Lityum sizning vazningizni qanday oshirishi mumkin?
Vaziyatni barqarorlashtiruvchi dori lityum bipolyar buzuqlik uchun davolashning asosiy negizi bo'lib qoladi - afsuski, u kilogramm ortishiga sabab bo'lishi mumkin. Lityumni qo'llashda og'irlik topish ehtimoli juda yaxshi ma'lum bo'lsa-da, bu yon ta'sir dorilarni qabul qiladigan har bir odamga ta'sir qilmaydi.
" Acta Psychiatrica Scandinavica " tibbiyot jurnalida chop etilgan 2008 yilgi maqolasiga ko'ra, odamlarning taxminan 25 foizi lityumga ega.
Barcha tegishli nashr etilgan tibbiy tadqiqotlar tahlil qilinganidan so'ng, mualliflar ushbu noqulay yon ta'sirni boshdan kechirgan kishilar orasida taxminan 10 dan 26 kilogrammgacha bo'lgan o'rtacha og'irlikdagi daromad haqida xabar berishgan.
Lityum bilan bog'liq kilo berishga olib keladigan biologik mexanizmlar to'liq aniq bo'lmasa-da, tadqiqotchilar bir nechta jarayonlarning ishtirok etishini taxmin qilishadi. Bundan tashqari, lityumni olib ketayotganda, bir necha omillar sizning vazningizni olish ehtimoliga ta'sir qilishi mumkin.
Vaqt va xavf omillari
Bipolyar buzuqlikdagi odamlarning ko'pchiligi lityum uzoq muddat davomida kayfiyatni barqarorlashtirish va manik va depressiv epizod qaytalanishining oldini olish uchun foydalanadilar. Lityumni qabul qilishda sizning og'irligingizga erishish xavfi dastlabki ikki yillik davolanish davrida eng ko'pdir . Maqolada, 2016 yilgi Xalqaro Bipolyar buzuqlik jurnalining muallifi maqolasi ko'rib chiqiladi. Lityum bilan bog'liq vazn daromadi, bu davrdan keyin susayib ko'rinadi, garchi siz dori bilan bog'liq bo'lmagan boshqa sabablarga ko'ra kilogramm olishingiz mumkin.
Lityumni qabul qilishda sizning vazningizni oshirish xavfi, agar siz allaqachon dori-darmonlarni qabul qilsangiz, ortiqcha vaznni tashiysiz. Bundan tashqari, ba'zi dalillar lityumga bog'liq kilo berishning xavfi doza qaram bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi. Bu sizning qoningizdagi lityum darajasi bilan birga kilogramm ortishi ehtimolini oshiradi degan ma'noni anglatadi.
Shunga qaramay, barcha tadqiqotlar bu munosabatlarni topa olmadi, chunki 2016 yilgi Xalqaro bipolyar xirurgiya jurnalida ko'rib chiqilgan.
Bundan tashqari, lityum bilan birga kilogramm olishiga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa dori-darmonlar ham qo'shimcha kilogramm qo'yish xavfini oshiradi. Bunday dorilarning umumiy misollari quyidagilardan iborat:
- Clozaril (klozapin)
- Depakot (valproat)
- Risperdal (risperidon)
- Seroquel (ketiapin)
- Zyprexa (olanzapin)
Lityum nima uchun vazn daromadini keltirib chiqaradi?
1970 yildan buyon britaniyalik bipolyar buzuqlikni davolash uchun Amerika Qo'shma Shtatlarida lityum ishlatilganligiga qaramasdan, ayrim odamlarda kilogramm o'sishini keltiruvchi mexanizmlar noaniq qolmoqda. Bir necha nazariyalar taklif qilingan. Ushbu jarayon lityum terapiyasida odamlarda og'irlik ortishiga olib kelishi uchun o'zi yoki birgalikda ishlashi mumkin.
Lityum terapiyasidan so'ng erta kilogramm ortishi, oldindan tasodifan yo'qolgan qoldiqlarni anglatadi. Agar siz manik epizodni boshdan kechirgan bo'lsangiz, bu vaziyat sizning ovqatlanish va faoliyatni kengaytirmaslik sababli kilogramm halok bo'lishiga olib kelishi mumkin, masalan, lityumni boshlashdan oldin.
Lityum odatda tashnalikni kuchaytiradi. Kaloriya soda yoki meva sharbati kabi yuqori kaloriyali ichimliklar bilan sizning chanqog'ingizni so'ndirish kilogramm olishning mumkin bo'lgan hissasidir.
Lityum shuningdek, yuqori tuzli parhezni iste'mol qiladigan odamlarda natriy va suvni ushlab turishi mumkin, bu esa qo'shimcha tana og'irligiga olib kelishi mumkin.
Qalqonsimon tiroid funksiyasi yoki hipotiroidizm uzoq muddatli lityumli davolanishning ma'lum potentsial komplikasiyasidir. Bu holat metabolizmning kamayib ketishiga olib keladi va bu o'z navbatida kilogramm hosil bo'lishiga olib keladi. 2013-yilgi " Tiroid tadqiqotlari" maqolasida xabar berilganidek, lityumni qabul qiladigan ayollar erkaklarga qaraganda hipotiroidizmni sezilarli darajada rivojlantirishi mumkin.
Ochlik, qon shakarini boshqarishni va yog'ni va energiya tejashni ta'sir qiluvchi boshqa gormonlar va miya signalizatsiyasi kimyoviy moddalari lityum bilan bog'liq kilogramm o'sishida muhim rol o'ynashi mumkin.
Bu jarayon juda murakkab va organizmdagi ko'p miqdordagi tartibga keltirilsa, lityumning ta'sirini aniqlash uchun qo'shimcha tadqiqotlar talab qilinadi.
Bir so'zdan
Lityum terapiyede og'irlik olish haqida tashvishingizni tushunamiz. Og'irlikdagi daromad sizning o'zingizning obro'ingiz, aqliy va jismoniy xotirjamlik nuqtai nazaridan sizni xavotirga soladi. Shuni yodda tutingki, lityum bilan bog'liq bo'lgan kilogramm faqat dori qabul qiluvchi kishilarning taxminan 25 foizida paydo bo'ladi. Bundan tashqari, quyidagi kamchiliklarni kamaytirish va hatto ushbu yon ta'sirdan qochish uchun qo'llashingiz mumkin bo'lgan bir necha mantiqiy qadamlar mavjud:
- Yuqori kalorili ichimliklar iste'molini cheklang, masalan, kalorili sodali sharbatlar, meva sharbatlari, shakarli qahva ichimlari va soqiyliklar. Chanqovni kamaytirish uchun kam kaloriya yoki nonkalorik ichimliklar iching. Limon yoki ohak, issiq yoki muzli o'simlik choyi va kafeinsiz qahvali suv bilan bir necha sog'lom variant mavjud.
- Jismoniy faol bo'lib turing. Agar hozircha jismoniy mashqlarni ko'paytirmasangiz, shifokor bilan suhbatlashish haqida suhbatlashing. Yodingizda bo'lsin, sizni qabul qiladigan va jismoniy faoliyatni hisobga oladigan har qanday narsa. Yurish har doim yaxshi tanlovdir, ammo imkoniyatlar deyarli cheksizdir.
- Vaziyatingizni muntazam ravishda nazorat qiling. Agar o'lchovdagi raqam ko'tarila boshlasa yoki kiyimingiz qattiqroq bo'lsa, keyingi bosqichlar haqida doktoringiz bilan suhbatlashing. Siz dietit bilan maslahatlashib, sizning hozirgi dietangizni, dori-darmonlaringizdagi o'zgarishlar yoki ularning dozalarini yoki boshqa strategiyani ko'rib chiqishingiz mumkin.
- Odamizning olma yaqinidagi begona o'tlar kabi qalqonsimon bezni tavsiya etuvchi biron bir alomat yoki alomat paydo bo'lsa, darhol doktoringizga murojaat qiling; tushunarsiz ichak tutilishi; Ko'pincha sovuqni his qilish; quruq sochlar va / yoki teriga; unutilmasligi, tartibsiz hayz davrlari; qo'llaringiz yoki oyoqlaringizdagi g'ayritabiiy hislar.
> Manbalar:
> Bauer IE, Gálvez JF, Hamilton JE va boshq. Bipolyar buzilishdagi ovqatlanish odatlarini tarbiyalash va mashq qilish: muntazam qayta ko'rib chiqish. J Psixiatr Res . 2016 mart; 74: 1-7.
> Geddes JR, Miklowitz DJ. Bipolyar buzishni davolash. Lancet . 2013 yil 11 may, 381 (9878): 1672-1682.
Gitlin M. Lityum Yan ta'siri va toksikligi: Tarqalishi va boshqaruv strategiyalari. Int J bipolyar buzilishi . 2016; 4: 27.
> Goldstein BI, Liu SM, Zivkovic N, Schaffer A, Chien LC, Blanco S Amerika Qo'shma Shtatlaridagi Bipolyar buzuqlik bilan kattalar orasida semirib ketgan. Bipolyar buzilish . 2011 yil; 13 (4): 387-395.
> Goodwin GM, Haddad PM, Ferrier IN, va boshq. Bipolyar buzilmalarni davolash bo'yicha dalillar asosidagi qo'llanma: ingliz Psychopharmacology Assotsiatsiyasi tomonidan qayta ko'rib chiqilgan uchinchi nashr. J Psychopharmacol . 2016 yil; 30 (6): 495-553.
Hershman, JM. Hipotiroidizm. In: Merck Manual Professional versiyasi . > Keniworth >, NJ: Merck & Co., Inc. 2016. https://www.merckmanuals.com/professional/endocrine-and-metabolic-disorders/thyroid-disorders/hypothyroidism.
> Kibirige D, > Luzinda > K, Ssekitoleko R. Lityumning kelib chiqadigan qalqon qoldiqlari spektrlari: hozirgi istiqbol. Tiroid quduq sohiblari . 2013 Fevral 7; 6 (1): 3. doi: 10.1186 / 1756-6614-6-3.
> McKnight RF, Adida M, Budge K, Stockton S, Goodwin GM, Geddes JR. Lityum toksisit profili: muntazam tahlil va metan-tahlil. Lancet . 2012 Fevral 25; 379 (9817): 721-8.
Ricken R, Bopp S, Schlattmann R va boshq. Leptiyning zichligi Lityum kengayishi vaqtida og'irliklarga ega. Psikoneuroendokrinologiya . 2016 y. Sentyabr; 71: 31-5.
> Qisqa E. Lityum terapiya tarixi. Bipolyar buzilish . 2009 y .; 11 Ilova 2: 4-9.
Torrent C, Amann B, Sánchez-Moreno J va boshq. Bipolyar buzilishdagi vazn daromadi: farmakologik davolanish hissasi sifatida. Acta Psychiatr Scand . 2008 y. Iyul; 118 (1): 4-18.