Qarama-qarshi qarshilik buzilishi haqida ko'proq ma'lumot olish uchun resurslar
Farzandingiz qarshilik ko'rsatishga qodir bo'lgan kasalliklarga (ODD) tashxis qo'yilgan bo'lsa, siz qaerdan boshlashingiz mumkinligini bilib qolasiz. O'qishingiz kerak bo'lgan narsalarni topish uchun vaqt va vaqtni qanday sarflashni bilish uchun ma'lumotni ishlatishdan qo'rqishingiz mumkin.
Keling, ko'proq o'rganish, muayyan xatti-harakatlarni hal qilish va qo'llab-quvvatlash uchun resurslar bilan bir qatorda asosiy ma'lumotni boshlaylik, shunda ODD bilan bolangizga eng yaxshi yordam bera olasiz.
Muxolifatdagi Dardlilik buzilishi (ODD): asoslari
Oppozitsiya qarshiligi buzilishi (ODD) bolaning tajovuzkorlik va maqsadli noto'g'ri harakatlarni namoyon qilgan ruhiy kasallikdir. Maktab yoshidagi bolalarning qariyb 10-20 foiziga ta'sir qilishni o'ylash, o'g'il bolalarda qizlarga qaraganda ko'proq uchraydi. Bunday xatti-harakatlar haqida o'ylashda ODDisiz ko'plab bolalarni vaqti-vaqti bilan bu xatti-harakatlarning ayrimlarini namoyish etayotganini anglash muhim. Xo'sh, odatdagi xatti-harakatlar qanday va nima bo'lmasin?
ODD asosan sobit bo'lgan bo'ysinmaslik, salbiylik va dushmanlikning namunasidir. Bunday xatti-harakatlar kamida 6 oy davom etguncha tashxis qo'yilmaydi. Oddiy bolalar harakatlaridan farqli o'laroq ODD belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Tez-tez g'azablangan portlashlar
- Yolg'on gapirish va xatolar uchun boshqalarni ayblash
- Qoidalarga amal qilishdan bosh tortish
- Sorgulamalı hokimiyat
- Ota-onalar va boshqa vakolatli shaxslar bilan haddan tashqari bahslashmoq
- Osonlik bilan bezovtalanish yoki tahqirlash
- Maqsadida boshqalarni bezovta qiladigan va bezovta qilgan va qasddan mojaroga sabab bo'lgan
- Vindictiveness, boshqalarga aldanib
- Vijdon kamligi ko'rinadi
- Bola uchun xavotirlik va konsentratsiyalik yo'qligi, shuningdek, o'z-o'zini hurmat qilish va do'stlikni saqlab qolish va qiyinchiliklarni kamaytirish
Bu alomatlar engildan og'irgacha o'zgarishi mumkin, lekin odatda maktabgacha yoshda va deyarli har doim ham jinsiy balog'atga etishishdan oldin paydo bo'ladi. Xatti-harakatlar odatda ikkala uyda ham, maktabda ham sezilarli disfunktsiya hosil qiladi. Yaxshiyamki, bu xatti-harakatlar ota-onalar va o'qituvchilar uchun xavf tug'dirishi mumkin bo'lsa-da, bolalarning uchdan ikki qismidan ko'prog'i o'zlarining yosh avlodlarida buzilishlaridan voz kechishadi.
ODD nima sababdan aniqlansa-da, lekin ko'pincha omillarning kombinatsiyasi. Genetika rol o'ynashi va buzilishiga sezuvchanligini oshirishi mumkin. Miya ichidagi neyrotransmitterlarning anormal darajasi biokimyoviy rol o'ynashi mumkin. ODD mehribon va barqaror oilalar farzandlarida rivojlanishi mumkin bo'lsa-da, bu bolalarning hayoti va / yoki zo'ravonlikka duchor bo'lishlari odatiy hol emas.
ODD diqqat etishmasligi buzilishi (ADD), tashvish bozuklukları, bipolyar bozukluklar va til bozuklukları kabi boshqa vaziyatlar bilan birga mumkin. Ba'zan ADD / DEHB va yurish-turish buzilishi kabi ODD va boshqa umumiy xatti-harakat kasalliklarini ajratish uchun biroz vaqt talab etiladi. (Bolalarning uchdan ikki qismi buzilishi bilan og'riydilar, shunga qaramay, qariyb 30 foiz yurish-turish buzilishi sodir bo'ladi).
Bolangiz ODD bilan birinchi tashxis qilinganida
Farzandingizga ODD tashxisi qo'yilganda, bu kasallik haqida ko'proq o'rganing.
Bu nafaqat xatti-harakatlar bilan shug'ullanish usullarini o'rganishingizga yordam beradi, balki ko'pchilik bolalar buzilishdan qochib qutulishini bilish uchun tasavvur qilishlari mumkin. Buni bilish sizni bugungi kunda qiyin xatti-harakatlar bilan engish uchun yanada kuchliroq bo'lishi mumkin.
Oddiy ODD bilan bolani ota-onaga tez-tez chaqirib olishda ota-onalar uchun mo'ljallangan dasturlar juda foydali bo'lishi mumkin. Ulardan ba'zilari quyidagilardir:
- Ajoyib yillar
- Ota-bola ta'sir o'tkazish terapiyasi
- Hamkorlik va proaktiv echimlar
Farzandingizga kim tashxis qo'yganiga qarab, bolangizning xatti-harakatlarini boshqarish uchun vositalarni o'rganayotganda siz bilan birga yuradigan terapevtni topishingiz ham mumkin.
Terapiya ODD bilan og'rigan bolalarga yaxshi ishlaydi va ODD bolalik davrida buzilishlarni yoki kattalardagidek antisosyal kishilik buzilishini olib borish imkoniyatini kamaytiradi. ODD bilan davolanishga ixtisoslashgan har qanday odamni bilsa yoki onlayn qo'llab-quvvatlash jamoalaridan birida so'rasangiz, shifokor yoki terapevtga murojaat qilishingiz mumkin. ODD bilan birga yashovchi ota-onalar odatda sinov va xatolik bilan o'rganishadi va sizni to'g'ri odamni topishda qimmatli maslahatlarni taklif qilishlari mumkin. Odatda ODD bilan bolaga g'amxo'rlik qiluvchi bola yoki Barkamol psixiatr bo'ladi.
Turli provayderlar bilan suhbatlashishdan qo'rqmang. Bolangizga yordam berishda sizni qo'llab-quvvatlashi mumkin bo'lgan ittifoqdoshni topish muhim.
Farzandingiz pediatrini ko'rmagan bo'lsangiz, bu ham muhim bir qadamdir. ODD uchun xatolikka olib kelishi mumkin bo'lgan xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan ayrim tibbiy sharoitlar mavjud, shuning uchun butunlay jismoniy tavsiya etiladi.
ODD / Maxsus Ta'lim bilan Maktabni tayyorlash
Farzandingiz maktabda bo'lsa, farzandingizning o'qituvchisi yoki maktabda o'qituvchilari bilan tanishish muhim. Maktab dasturini uyda ijobiy tarbiyalash bilan birlashtirishda eng samarali vosita hisoblanadi.
Maxsus ta'lim xizmatlari bolangizga yordam va turar joylarni taqdim etishi mumkin. Nogironlar ta'lim to'g'risidagi qonun (IDEA) - bu nogiron bolalarni maktab sharoitida ishlashi uchun xizmat ko'rsatish bilan shug'ullanadigan federal qonun. Odatda, bu kasallik uning akademik ish faoliyatini yomonlashtiradi. Istalgan vaqtda bolangizga baho berishingizni so'rashingiz mumkin.
Farzandingiz IDEA (odatda "boshqa salomatlikka qobiliyatsiz" toifasiga kiradigan) uchun talablarga javob bermasa, u hali ham 504-bo'limga asosan shaxsiy turar joy rejasiga muvofiq bo'lishi mumkin.
Shuningdek, siz o'zingizning maktabingiz, Davlat Departamenti yoki sizning ota-ona Ta'lim va Axborot Markazi bilan bog'lanishingiz mumkin.
Intizom
Siz qo'lingizni qo'lga kiritishingiz mumkin bo'lgan har bir narsani o'qidingiz, ammo qanday qilib ODD bilan bolani tartibga solasiz? ODD bilan bolaga ega bo'lish sizning nervingizga ta'sir qilishi mumkin, lekin salbiy e'tibor berish uchun keng imkoniyatlarga ega bo'lishiga qaramay, ijobiy e'tibor berishga yordam berish chindan ham yordam berishi mumkin. Garchi salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin bo'lsa-da, ijobiy e'tibor ko'pincha samaraliroq bo'ladi. Yaxshiyamki, ushbu "ijobiy" natijalar kerak bo'lganda salbiy oqibatlarni yanada samaraliroq qilishadi. Bolalarga nisbatan qattiq jazodan qochish va xatti-harakatlarga e'tibor berish ham foydali bo'ladi. Yuqorida sanab o'tilgan dasturlarda ODD bilan ishlaydigan bola bilan ishlashning ko'plab misollari keltirilgan.
Davolash imkoniyatlari va yondashuvlarini tushunish
Yuqorida aytib o'tilganidek, terapiya ko'pincha ODD bilan og'rigan bolalarda juda samarali bo'lib, bu holat ahvolni buzish yoki antisosyal kishilik buzilishlariga olib kelishi mumkin. ODD bilan ta'minlangan bolalar uchun foydali bo'lgan variantlar quyidagilardir:
- Ota-ona boshqaruvi
- Oilaviy davolanish
- Kognitiv muammolarni echish qobiliyatlari bo'yicha trening
- Ijtimoiy ko'nikma dasturlari
- Maktab dasturlari
- Dorilar
Shuni ham ta'kidlash kerakki, ODD uchun tavsiya etilmagan maxsus dorilar yo'q va faqat dori-darmonlar vaziyatni davolash uchun ishlatilmasligi kerak. Dori-darmonlar ba'zi xatti-harakatlarni yoki ruhiy kasallikning mavjud sharoitlarini nazorat qilishda foydali bo'lishi mumkin.
ODD bor bolangiz bilan yashash
ODD bilan yashovchi bolangiz bilan yashashingiz sizni chetga burib qo'yadi va xafa bo'ladi. O'zingizni farzandingizdan alohida tutib, xotirjamlikni saqlashingiz mumkin. Boshqa ota-onalarga ODD bilan birga yashovchi kunlik qiyinchiliklarni engishga yordam bergan bir necha maslahat.
- Farzandingizdan so'ragan savollar sonini cheklang.
- Farzandingiz ijodiy o'yin uchun ko'p vaqt bering.
- Farzandingiz kichik masalada ijobiy munosabatda bo'lsa ham, ko'pincha ijobiy fikrlar bildiring. Xulqni ijobiy e'tibor bilan mustahkamlash uning xatti-harakatlariga bo'lgan salbiy ta'sirini kamaytirishi mumkin.
- Kichik narsalarni ter qilmang. Katta muammolarni nazorat qilmaguningizcha, kichik xatti-harakatlar muammolarini e'tiborsiz qoldirish yaxshi bo'ladi. Boshqacha qilib aytganda, "janglarni olib boring".
- Bir martalik kunlik dozani kun tartibi.
- Uy ahlining aniq qoidalarini belgilang.
- "Yurishda yuringlar:" Farzandlaringizning kuzatuviga ijobiy munosabatda bo'ling.
- Farzandingizga tez-tez maqtov.
- Tushunarli oqibatlarga olib keling va natijalarni jazolash bilan bir xil emasligini biling.
- Quvvat kurashidan qoching.
Professional yordamni topish
Agar siz ODD bilan bolani tarbiyalash uchun yuqorida keltirilgan barcha maslahatlarga amal qilsangiz ham, siz hali ham ko'p narsalarni his qilishingiz mumkin. Farzandingizning xatti-harakatlarida yordam so'rab qachon o'ylab ko'rishni o'ylab ko'ring. Agar sizning xatti-harakatlaringiz maktabga yoki uning ijtimoiy hayotiga to'sqinlik qiladigan bo'lsa, yoki uning xatti-harakatlari yoshga mos bo'lmasa, yordam olish uchun vaqt kerak bo'lsa, sizning intizomiy strategiyangizni o'z ichiga olgan holda, bolaning xatti-harakati muammolari o'zgarmaydi.
Malumot resurslari
ODD diagnostikasi va davolashni yaxshi ko'rib chiqishni ta'minlaydigan bir nechta saytlar mavjud. Bu erda aytilgan saytlarda ODD bilan ishlaydigan bolalarni boshqarish bo'yicha bilimlar mavjud va ular tez-tez yangilanadi. Ishonchli saytlar:
- Amerika bolalar va kattalar psixiatriyasi akademiyasi
- Cincinnati bolalar kasalxonasi tibbiy markazi
Diqqat etishmasligi buzilishi (ADD) resurslari ODD bilan foydali bo'lishi mumkin
Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, ODD odatda ADD kabi boshqa kasalliklar bilan birgalikda mavjud. Ba'zida ODD ning boshqaruvi ADD ga o'xshash, ammo boshqa paytlarda bu ikki diagnozni ajratib ko'rsatish muhimdir. ADD ga qaratilgan ushbu saytlar sizning farzandingiz ODDni birgalikda mavjud bo'lgan holda qo'llashi mumkin.
- AD / HD bo'yicha Milliy Resurs Markazi
- ADDitude jurnali
- DEHB avanslarini qo'shish
ODD Agar bolangiz o'smir bo'lsa
ODD odatda maktabgacha yoshda yoki ko'p o'tmay, tashxis qilinadi va ko'plab bolalar 18 yoshga to'lgunicha qaror qabul qiladi. Ya'ni, "oddiy" yoshlar muammosini ODD rahbariyati bilan birlashtirish oson emas. Quyidagi saytlar ODD, shu jumladan o'smirlarda murakkab xatti-harakatga qaratilgan.
- Yoshlarga qaratilgan xizmatlar
- Muammoni bo'lgan yoshlar
Diqqatli xatti-harakatlarni hal qilishda foydali saytlar
ODD bilan ota-onalar uchun ota-onalar uchun g'oyalarni taklif etadigan veb-saytlar quyidagilardir:
- DocSpeak ODD bilan yashovchi bolalarning ota-onalariga bevosita daxldor bo'lgan qo'shimcha ma'lumotlarni taqdim etadi.
- Qiyin bolani tarbiyalash bolalarning intensivligini turli yo'llar bilan boshqarishga yordam berish uchun mo'ljallangan.
- Balansdagi hayot, bolalarni hamkorlikdagi muammolarni hal qilishda yordam beradigan boshqa saytdir.
ODD bilan Ota-onalarga yordam beradigan kitoblar
Veb-saytlar, podkastlar va Youtube videolardan tashqari, ota-onalarga ODD bilan ishlaydigan bolani engish va ularga g'amxo'rlik qilishda yordam beradigan kitoblar mavjud. Foydali bo'lishi mumkin bo'lgan kitoblar:
- Explosive Child , Ross W. Greene tomonidan
- The Defiant Child , Duglas Riley tomonidan (1997-yilda nashr etilgan, ammo hali juda dolzarb)
- Qo'rqinchli bolani tarbiyalashning Kazdin usuli , Alan E. Kazdin tomonidan
ODD bilan bolali ota-onalarni qo'llab-quvvatlash
ODD bilan yashovchi boshqa ota-onalar bilan suhbatlashish imkoniga ega bo'lish qimmatga tushishi mumkin. Oilangiz va do'stlaringizni qanchalik xushmuomala va tushunadigan bo'lsak, o'sha qiyinchiliklarga duch keladigan boshqalar bilan suhbatlashish borasida alohida narsa bor.
Hissiy qo'llab-quvvatlashdan tashqari, onlayn qo'llab-quvvatlash jamoalari ODDni boshqarish bo'yicha so'nggi topilmalar va yondashuvlar haqida ma'lumot olishda sizga yordam berishi mumkin. Axir ODD bilan bo'lgan bolaning boshqa ota-onalaridan ko'ra ko'proq kunlik hayotini tushunish uchun hech kimning maqsadi yo'q.
Onlayn qo'llab-quvvatlash guruhlari sizni butun dunyo bo'ylab boshqa ota-onalardan tushunish va maslahat olish imkonini beradi. Faol guruhlardan biri ODD Ota-onalar palatasi. ODD bolalarining ota-onasi boshqa. ODDga ega bo'lgan farzandlari bilan birga yashovchi ota-onalar bilan bog'lanish uchun mo'ljallangan boshqa bir qator onlayn guruhlar va Facebook guruhlari mavjud.
ODDga ega bo'lgan bola bilan resurslarni topish va topishni o'rganish
Farzandingiz ODD borligini o'rganish, ko'plab murakkab his-tuyg'ularni xalos qilishi mumkin. Ehtimol, siz bolangizning xatti-harakatiga yorliq kiritishingiz mumkin, ammo ayni paytda bu kelajakka qanday ta'sir qilishidan qo'rqasiz. Ota-onalar sifatida tashxis sizning ota-onangizni ham o'zingizning ota-onangizga tegishli bo'lgan ko'nikmalaringizni so'rashi mumkin. Shunga qaramay, aybdorlik va tovlamachilik tuyg'usi sizning farzandingizning ehtiyojlarini qondirishni o'rganish uchun samarasizdir. Issiq va mehribon oilada tarbiyalanayotgan ko'plab bolalar bor, biroq ODD dan azob chekishadi.
Tashxis qo'yganingizdan so'ng, xatti-harakatlarga murojaat qilishingiz mumkin. Doktoringizga gapiring. Yaxshi bola yoki barkamol psixiatrni toping. Yordam guruhlariga qo'shiling. Bolalarning ko'pchiligi bu xatti-harakatlarning "o'sib borishi" ni tushunishida faqatgina bir oz dam oling. Ya'ni, terapiya bolangizning xatti-harakatlarini davom ettirish imkoniyatini kamaytirish uchun uzoq yo'lni bosishi mumkin. Yuqoridagi maslahatlardan bir qismini ko'rib chiqing va ODD bilan bolaning ota-onasi bo'lib, o'zingizni tarbiyalash va o'zingizni kuchaytirish uchun taqdim etilgan manbalardan va havolalardan foydalaning.
> Manbalar:
> Amerika bolalar va o'smirlar psixiatriyasi akademiyasi. Kasbiy buzuqlik buzilishi. http://www.aacap.org/aacap/Families_and_Youth/Facts_for_Families/Facts_for_Families_Pages/Children_With_Oppositional_Defiant_Disorder_72.aspx
Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, Seyn Geme III Jozef Uilyam, Nina Felice. Shor, Richard E. Behrman va Waldo E. Nelson. Nelson Pediatriya darsligi. 20-nashr. Filadelfiya, PA: Elsevier, 2015. Chop etish uchun.
> Tandon, M. va A. Giedinghagen. 0 dan 6 yoshgacha bo'lgan bolalarda buzuq xulq-atvorda kasalliklar. Shimoliy Amerika bolalar va o'smirlar psixiatriya klinikalari . 2017. 26 (3): 491-502.
> AQSh Milliy tibbiyot kutubxonasi. Medline Plus. Oppoziyadan tashvishlanadigan buzilish. Yangilandi 02/21/16. https://medlineplus.gov/ency/article/001537.htm