Qiyinchilikda bo'lganingizda, u jang yoki parvozga javob qaytaradi
Siz qo'rqinchli kino tomosha qilayotganingizda yurakni qanday siqib chiqadi? Yoki kimdir sizni tirbandlik bilan kesib tashlaganida siz tezkor javob berishingiz uchun nima qiladi? Yoki nima uchun sizning miyangiz bo'sh va sizning kafanızda odamlar bilan to'la xonaga taqdimot qilishingiz kerak bo'lsa, terlashadi?
Simpatik nerv sistemasi sizni qo'rqitish bilan qo'rqitish uchun sizni ta'qib qilayotgan yirtqich hayvondan farq qilishi mumkin bo'lgan tahdid bilan taqdim etilganida " jang yoki parvoz " javobini rag'batlantiradi.
Hech qanday xavf bo'lmasa, parasempatik asab tizimi sizning tanangizni ovqatlanish, qayta tiklash va ozuqa moddalarini hazm qilish imkonini beradi.
Simpatetik asab tizimi avtonom nerv sistemasining bir bo'lagi bo'lib, ikkinchi qismi parasempatik asab tizimidir. Avtonom nerv tizimi sizning yurak, oshqozon, idror va ichak kabi organlaringizni funktsional ravishda tartibga soladi. U shuningdek tanadagi mushaklarni nazorat qiladi. Biz ko'pincha bu tizimni ishda sezmaysiz, chunki u stimullarga javoban refleksli harakat qiladi.
Qattiq shafqatsiz vaziyatlarda sizning amigdala sizning hipotalamustingizga xabar yuboradi va sizning gipotalamusingiz adrenalinni qon oqimiga yuboradi. Bu kengaytirilgan o'quvchilar, favqulodda yurak urishi tezligi va qon bosimi, sezuvchanlik va sezuvchanlik kabi bir qator fiziologik va gormonal o'zgarishlarni keltirib chiqaradi. Bundan tashqari, qon shakar va yog'lar energiya uchun qon oqimiga qo'yiladi, shuning uchun xavfdan "jang qilish" yoki "qochish" mumkin.
Chegaraviy kishilik buzilishida, bu juda yaxshi tashkil etilgan tizimni osonroq ishga solib qo'yadi, bu jiddiy hissiy mojarolarga olib kelishi mumkin.
Simpathetic Nerv tizimi va Borderline kishilik buzilishi
Borderline kishilik buzilishi (BPD), Qo'shma Shtatlardagi millionlab kishilarga ta'sir qiladigan keng tarqalgan va halokatli ruhiy kasallik.
Tarqoqlikka qaramasdan, BPD ortida neyrologik yoki fiziologik mexanizmlarni o'rganish uchun kam tadqiqot olib borildi. Ba'zi olimlar BPD ning mexanikasini yaxshi tushunishni, masalan, simpatik nerv sistemasi bilan bog'liq muammolarni yanada samarali davolash usullarini yaratishga olib kelishi mumkinligini taklif qilishdi. Bugungi kunga kelib, boshqa ruhiy kasalliklardan farqli o'laroq, BPD davolash uchun tasdiqlangan dori-darmon yo'q.
Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasiga binoan, 5-nashr , diagnostika paytida tibbiy ko'rik mutaxassislari tekshiradi, BPD bo'lganlar odatda his-tuyg'ularini tartibga solishga qiynaladilar. Tadqiqotchilarning fikriga ko'ra, bu BPB bo'lgan odamlarda simpatik nerv sistemasi haddan tashqari ogohlantirilishi mumkin, bu esa kuchli yoki irratsional reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. BPD bilan og'rigan bemorlar boshqalardan ko'ra ko'proq stress belgilari ko'rsatishadi; Ba'zi tadkikotlar, BPD bo'lgan kishilar boshqa odamlarga qaraganda 20% ko'proq emotsional holatda qolganligini aniqladilar.
BPD bo'lgan odamlar uchun boshqa odamlarga ta'sir qilmaydigan kichik vaziyatlar jiddiy jismoniy ta'sirga olib kelishi mumkin. Bu, stressni aldanishlar tufayli yuzaga kelgan bo'lsa ham, juda og'ir va tashvish tug'dirishi mumkin. Misol uchun, agar BPD bo'lgan kishi uning sherigi uni tark etmoqchi bo'lsa, uning sherigi uni buzish niyatiga ham ega bo'lmasa ham, panikalanishi va hayajonlanishiga olib kelishi mumkin.
Uning yuragi yugurishi mumkin, u yig'lab yuborishi mumkin va u sherigining ketishiga yo'l qo'ymaslik uchun adrenalin shovqini va shoshilib harakatga kelishi mumkin.
Bunday yuksak javobning sababi noma'lum. Ba'zi sog'liqni saqlash mutaxassislari BPD ga biologik va atrof-muhit omillari, shu jumladan genetika va qanday qilib tarbiya topganligingiz sababli ishonishadi. Suiiste'mol qilish, jarohatlar va terkishlar BPBning yuqori xavfi bilan bog'liq, ammo sizning oilangizning sog'lig'i ham muhim rol o'ynaydi.
Manbalar:
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasi, 5-nashr , 2013 y.
Ostin, M., Riniolo, T., Porges, S. "Chegara shaxsi bozukluğu va hissiy munosabat: Polyvag nazariyasidan tushuntirishlar". Miya va bilish , 2007, 69-76.
Garvard Health Publishing. Stress javobini tushunish: bu hayotiy mexanizmning surunkali faollashuvi salomatlikni pasaytiradi. 2016 yil 18 martda yangilangan.
Ilmiy kundalik. Simpatetik asab tizimi.