Ba'zi ota-onalar uchun bo'sh nester bo'lishni sozlash qiyin bo'lishi mumkin. Yangi va tez orada ajoyib hayotingizga o'tishni engillashtirish uchun ushbu qadamlarni bajaring.
1 - Muzika tuzish
Bo'sh sotuvchilar uchun bolalar bilan bog'liq faoliyatlar to'satdan pasayishi ularni kalendarlaridagi ko'plab bo'sh kunlar bilan qoldirishi mumkin. Maktab vazifalari va tadbirlari bolalarni tarbiyalashda juda ko'p vaqt talab etadi, shuning uchun bo'sh vaqtlarini to'ldirish uchun yo'l topish juda muhimdir. Do'stlaringiz va oilangiz bilan bog'laning va rejalar tuzing. Bu oddiy kechki ovqatmi, kartochkalari yoki uydagi boshqa o'yinlardanmi yoki mahalliy muzeyga tashrif buyurib, birinchi qadamni tashlab, voqealarni rejalashtirish uchun boshqalar bilan aloqa qilish siz hali ham narsalarning bir qismi ekanligingizni his qilish uchun juda muhimdir.
2 - Safarga chiqing
Juda uzoq vaqt davomida ilk marotaba, bolangizni parvarish qilish haqida o'ylamasdan, uydan chiqib ketishingiz mumkin. Agar farzandlaringiz yoshga to'lgan bo'lsa ham, dam olish kunlari ularni qoldirib, eng yaxshi deb hisoblashlari va eng yomon ahvolga tushib qolishlari mumkin. Uzoq bir hafta o'z nihoyasiga etadigan uydan juda uzoqroq joyda boshlashni xohlaysiz, ammo oxir-oqibat siz uzoq safarlarga borishingiz mumkin . Bu siz doimo ko'rmoqchi bo'lgan joylarni ko'rish uchun sizning imkoniyatingiz. Bir yoki ikki kishiga qaraganda sayohatda 4-6 odamni jalb qilishning narxi va qiyinligi juda katta farq qiladi.
3 - O'zingizni ehtiyot qiling
Sizning farzandlaringizga g'amxo'rlik qiladigan va o'zingizga g'amxo'rlik qilishni unutib qo'ydingizmi? Endi sizning odatlaringizni o'zgartirish va sizga e'tibor berish imkoniyati. Kichik boshlang - kechqurun "Yong'oq" ni kuzatish o'rniga blok atrofida yurish. Kechki ziyofat o'rniga oddiy salat va sho'rvadan engil taom tayyorlang. Qachon qila olishingiz mumkin. Siz ko'p yillar mobaynida juda ko'p mehnat qildingiz, chunki har bir kishi o'zlariga kerak bo'lgan narsaga ega edi - sizning e'tiboringizni o'zgartirishi uchun nima kerak?
4 - kabinetga oling
Sizni aqldan ozganingiz yoki tashvishga solib qo'ygan bo'lsalar ham, farzandlaringizni tarbiyalashingiz va o'tgan kunlar uchun qayg'urishingiz va qayg'urishingiz yaxshi. Farzandlaringiz hayoti davomida qilgan barcha ishlaringizni - har bir homework yordami, har bir ota-ona konferentsiyasi, darslar, repetitorlik, lagerlar, kiyim-kechaklar, xushbichalar va ehtiroslar uchun sarflangan har bir dollar konferensiyasi yaxshi erishgan va yaxshi loyiq bo'lgan. O'zingiz amalga oshirgan ishlaringiz va farzandingizning o'sishi uchun qilgan har bir ishingiz haqida o'ylashga vaqt sarflash, bu bo'sh vaqtni qulay qilish uchun ushbu o'tish davrida yaxshi bo'ladi.
5 - Tashriflarni oldinga qarab qiling
Sizning bolalaringiz sizni ziyorat qiladi va siz ularni ziyorat qilasiz. O'zingiz xohlagan holda o'zingizning kir yuvishingizni yoki o'zingiz yoqtirgan taomlarni qilishingizni xohlamasangiz, ular bilan vaqt o'tkazishga umid qilishingiz mumkin. Oilaviy hodisalarni maxsus va ozgina va uzoqroq vaqtlarda rejalashtirish qiziqarli. Agar siz yoshlaringizni yangi joylarga va yangi uylarga tashrif buyurmoqchi bo'lsangiz, o'zingizni qulay his qilishingiz uchun mo'l-ko'l joylar bo'lishiga amin bo'ling. Aks holda, mehmonxona yaxshi tanlovdir.
6 - Ichki bolangizni qayta ko'rib chiqing
Sizning farzandlaringiz mas'uliyatidan ozodligingiz bilan qanday munosabatda bo'lishingizga amin bo'lmasangiz, o'zingizni bolangiz sifatida eslab ko'ring. Siz nimani yoqtirdingiz, nimani yoqtirdingiz, nimani hayajonlantirdingiz va oldinga intildingiz? Siz futbolni o'ynashmi yoki rangli bo'yoqlardan bo'yoqlardan o'ynashingiz, chaqaloqlarni kiyintirish yoki issiq g'ildiraklaringiz uchun ajoyib yo'llarni qurishingiz kerakmi, keyingi loyihangiz uchun bolalikning bu tashvishli kunlarini o'tish nuqtasi sifatida foydalaning. 7-sinfdagi san'at kulgiligida bo'lgani kabi, bo'yoqchani olib tashlash ajoyib va hayajonli bo'lishi mumkin.
7 - Orqa tomonda mashq qiling
Har bir ota-onaning maqsadi bu: farzandini kollejga, harbiylarga, ish joyiga yoki boshqa katta yoshlilar tajribasiga jo'natish yoki bermaslik, ular yoshlarning kattalaridan o'zini o'zi ta'minlashga, mustaqil bo'lishga va dunyoni boshqarish imkoniga ega bo'lishlarini istashadi ishonch bilan . Agar sizning yosh kattalaringiz buni amalga oshirishni boshqarayotgan bo'lsa, hatto yo'lda zarba bilan va ekranda perpendikulyar bo'lsa ham, siz o'zingizning haq-huquqlaringizni orqada qoldiring. Siz o'z ishingizni qildingiz - garchi, hamma ota-onalar bilganidek, bu ish hech qachon tugamaydi. Siz doimo ota yoki dad bo'lasiz.