Passiv tajovuzkor xatti-harakatlar to'g'ridan-to'g'ri tajovuzkor emas, bilvosita agressiv harakatni o'z ichiga oladi. Passiv agressiv odamlar muntazam ravishda oila a'zolarining va boshqa shaxslarning so'rovlari yoki talablariga qarshilik ko'rsatadilar, tez-tez tilga olinadi, xafa bo'lishadi yoki o'jarlik qiladilar.
Passiv-tajovuzkor xatti-harakatlarning namunalari
Passiv tajovuzkor xatti-harakatlar bir-biridan farq qiladi.
Misol uchun, bir kishi bir necha marta odamlarni o'zlarining yoqtirmaganlarini yoki g'azabini ifoda qilish usuli sifatida ba'zi kishilarga qarshi turish uchun uzrlarni uzaytirishi mumkin.
Passiv-tajovuzkor odam g'azablansa, ular qayta-qayta da'vo qilishlari mumkinki, ular noto'g'ri yoki yaxshi emas, hatto ular g'azablansa ham, yaxshi bo'lmasa ham. Ular his-tuyg'ularini inkor etib, hissiyotlarni ochiqdan kechirishdan bosh tortib, ular bilan muloqotni to'xtatishadi va masalani muhokama qilishdan bosh tortadilar.
Qasddan bekor qilingan boshqa passiv-tajovuzkor xatti-harakatlar. Ular bajarishni istamagan topshiriqlarga duch kelganda, ular o'zlarini saqlamoqchi emaslar, passiv agressiv shaxs oyoqlarini sudrab chiqadi. Agar ular ish joyida vazifani bajarishni so'rashgan bo'lsa, masalan, vazifani tayinlagan kishini jazolash uchun oxirgi soniyaga qadar uni o'chirib qo'yishi yoki hatto kechikishi ham mumkin.
Passiv-tajovuzkor xatti-harakatlar nima?
Passiv-tajovuzkor xatti-harakatlar oilalardagi odamlar, romandliklar va hatto ish joylarida ham o'zaro munosabatlarga olib keladigan og'ir oqibatlarga olib kelishi mumkin. Xo'sh, nima uchun bu ko'pincha buzg'unchi xatti-harakatlar juda keng tarqalgan? Passiv tajovuzning tarqalishiga hissa qo'shadigan bir nechta narsa bor.
- Tarbiya: Ba'zilar passiv tajovuzkor xatti-harakat to'g'ridan-to'g'ri his-tuyg'ularni inkor etish yoki ruxsat berilmagan muhitda ko'tarilishi mumkinligini ko'rsatadi. Odamlar o'zlarining haqiqiy his-tuyg'ularini yanada ochiq ifoda eta olmasliklarini his qilishlari mumkin, shuning uchun ular o'zlarining g'azabini yoki umidsizliklarini passiv tarzda yuborishlari mumkin.
- Vaziyatli xususiyatlar: Vaziyat passiv-tajovuzkor xatti-harakatlarga ham ta'sir ko'rsatadi. Agar agressiya namoyishlari ijtimoiy yoki oilaviy funktsiyani qabul qilmasa, kimdir sizni g'azablantirganda yashirin tarzda javob berishga moyil bo'lishi mumkin.
- Oson yo'lni tanlash: Ishonchli va hissiy jihatdan ochiq bo'lish doim ham oson emas. O'zingizga qarshi turish qiyin yoki hatto qo'rqinchli bo'lsa, passiv tajovuzingiz sizning g'azabingizning manbaiga qarshi turishingiz kerak bo'lmagan his-tuyg'ularingiz bilan engishning eng oson yo'li kabi ko'rinishi mumkin.
Passiv-tajovuzkor xatti-harakatlar bilan shug'ullanish
Xo'sh, do'stingiz, hamkasbingiz yoki hatto passiv tajovuzkorlik bilan muntazam shug'ullanadigan ishqiy sherigingiz bilan qanday munosabatda bo'lishingiz mumkin?
Birinchi qadam bunday xatti-harakatlarning belgilarini aniqlashdir. Suliqlik, orqa tarafdagi iltifotlar, takrorlash, ajralish va aloqa qilishdan bosh tortish - passiv tajovuzlarning barchasi.
Boshqasi bunday harakatga kelganda, g'azabingizni tekshirishga harakat qiling. Buning o'rniga, boshqa odamning his-tuyg'ulariga e'tibor bermaslik kerak. Agar siz uy ishlarini bajarish kerakligi haqida aniq tashvishlanayotgan bolaga murojaat qilmoqchi bo'lsangiz: "Xonangizni tozalashni so'raganingiz uchun menga g'azabdasan".
Haqiqat, shubhasiz, odam, ehtimol, uning g'azabini inkor etishi mumkin. Shu nuqtada, orqaga qaytib, odamga bu his-tuyg'ular orqali ishlashga vaqt ajrating.
Passiv tajovuzkor xatti-harakatlar buzg'unchi bo'lishi mumkin, ammo biz hammamiz bunday usullarda javob beramiz.
Bunday xatti-harakatlarga nima sabab bo'lganini va ular bilan qanday munosabatda bo'lishni tushunib, munosabatlaringizning mumkin bo'lgan zararini kamaytirishingiz mumkin.
Manbalar
Whitson, S. (2013). Passiv tajovuzkor xatti-harakatlariga qarshi turish. Bugun Psixologiya. Https://www.psychologytoday.com/blog/passive-aggressive-diaries/201305/confronting-passive-aggressive-behavior dan olingan
Batafsilroq Psixologiya Bu yerda: Psixologiya Lug'ati