Psixologiyada o'zingizni amalga oshirib , sizning to'liq salohiyatingizga erishishingiz mumkin. Haqiqiy o'zini o'zi bajarish odat qoidasi emas, istisno hisoblanadi, chunki aksariyat odamlar ko'proq qiyin ehtiyojlarni qondirishga harakat qilishadi.
Maslowning ehtiyojlari bo'yicha ierarxiyasi
Psixolog Ibrohim Maslov insoniy xatti-harakatni rag'batlantiradigan turli xil ehtiyojlarni ifodalovchi ehtiyojlarning ierarxiyasi sifatida tanilgan. Hiyerarxiya ko'pincha piramida sifatida namoyon bo'ladi, eng past darajalar piramidaning tepasida joylashgan asosiy ehtiyojlarni va murakkab ehtiyojlarni ifodalaydi.
Ushbu ierarxiyaning eng yuqori cho'qqisida o'z-o'zini anglash. Ierarxiya, piramidaning bazasida boshqa ehtiyojlar qondirilganidan so'ng, o'zingizni qiziqtirgan ushbu yuksak talabga e'tiboringizni qaratishga imkon beradi.
9 O'z-o'zini anglagan kishilarning xususiyatlari
Maslow tomonidan tasvirlanganidek, o'z-o'zini anglaydigan odamlarning asosiy xususiyatlari quyidagilardir:
O'z-o'zini anglaydigan odamlar eng oliy tajribaga ega
O'z-o'zini anglashning bir tavsifi tez-tez yig'iladigan tajribaga ega .
Maslowning so'zlariga ko'ra, eng yuqori tajriba shug'ullanadi
"Vizyona qadar ochilgan cheksiz ufqlar, his-tuyg'ular, bir vaqtning o'zida avvalgidan ko'ra kuchliroq va yana chidamsiz bo'lish hissi, ekstaz va his-tuyg'u va qo'rquv hissi, vaqt va makonda joylashish yo'qotilishi, nihoyat, juda muhim va qimmatli narsalar borligiga qat'iy ishonch hosil qildilar, shuning uchun bu mavzu shu kabi voqealar orqali hatto kundalik hayotida ham o'zgarib borar edi ".
Boshqacha aytganda, bu - insonning o'zgargan va o'zgargan tuyg'u paydo bo'lgan transsendens momentlari.
Ular o'zlarini qabul qilish va demokratik dunyo nuqtai nazariga ega
O'z-o'zini anglaydigan odamlar o'zlarini va boshqalarni xuddi shunday qabul qilishadi . Ular inhibitsizlikka ega emaslar va o'zlarini va hayotlarini gunohlaridan ozod qilish imkoniyatiga ega.
O'z-o'zini anglaydigan odamlar o'zlarini to'la-to'kis qabul qilib, nafaqat ular uchun boshqalarni ham qabul qilishadi. Boshqa shaxslarga fon, hozirgi holat yoki boshqa ijtimoiy-iqtisodiy va madaniy omillardan qat'iy nazar bir xil munosabatda bo'linadi.
Ular haqiqiydir
O'z-o'zini namoyon bo'lgan insonlarning yana bir muhim xususiyati - realizm hissi . Turli yoki noma'lum narsalardan qo'rqishning o'rniga, o'z-o'zini anglaydigan shaxs hayotni mantiqan va oqilona ravishda ochib bera oladi.
Ular muammo-markazga aylanishadi
O'z-o'zini anglaydigan shaxslar tez-tez shaxsiy etika va mas'uliyat hissi bilan g'ayratga ega . Muammolarni hal qilish qobiliyatlarini haqiqiy vaziyatlarga tatbiq etishdan zavqlanishadi va boshqalarga o'z hayotlarini yaxshilashga yordam berishni yoqtirishadi.
O'z-o'zini anglaydigan shaxs avtonomdir
O'z-o'zini namoyon bo'lgan odamlar ham juda mustaqildirlar . Ular boshqalarning baxt va qoniqish haqidagi g'oyalariga mos kelmaydi. Ushbu asl nuqtai nazar odamning hozirda yashashiga imkon beradi va har bir tajribaning go'zalligini qadrlaydi.
Ular Yolg'izlik va Maxfiylikdan zavqlanishadi
O'z-o'zini anglaydigan shaxslar shaxsiy hayotini qadrlashadi va yolg'izlikni his qilishadi . Ular boshqalarni ham yaxshi ko'rsalar-da, o'zlariga vaqt ajratish ularning shaxsiy kashfiyotlari va shaxsiy potentsialini rivojlantirish uchun juda muhimdir.
Ular o'zlarining falsafiy hazil tuyg'usiga ega
O'z-o'zini anglaydigan shaxslar, odatda, hazil tuyg'usini his qilishadi . Ular vaziyatlarda hazildan bahramand bo'lishlari va o'zlariga kulishlari mumkin, lekin ular boshqa kishining his-tuyg'ulari hisobidan masxara qilish yoki hazil qilishmaydi.
O'z-o'zini anglaydigan odamlar spontan
O'z-o'zini namoyon bo'lgan odamlarning yana bir o'ziga xos xususiyati ochiq, noan'anaviy va o'z-o'zidan paydo bo'lish tendentsiyasidir. Bu odamlar umumiy qabul qilingan ijtimoiy istiqbollarga rioya qilishlari mumkin bo'lsa-da, ular o'zlarining fikrlari va xatti-harakatlarida ushbu me'yorlar bilan cheklanmaydilar.
Ular nafaqat maqsad, balki sayohatdan zavqlanishadi
O'z-o'zini namoyon bo'lgan odamlar aniq maqsadlarga ega bo'lsa-da, ular narsalarni oxirigacha yakunlovchi vosita sifatida ko'rmaydi. Maqsadga erishish yo'llari, maqsadni amalga oshirganidek, muhim va qiziqarli.
> Manbalar:
> Carrano MA. Helixda uxlab yotgan: hayotda va o'z-o'zini anglash ilmi. Nors Haven, CT: Avatar Paradigms; 2009 yil: 270.
Sullivan E. O'z-o'zini rivojlantirish. Britanica entsiklopediyasi. 13 iyul, 2016 yil chop etildi.