Spirtli ichimliklarni qabul qilish sizning hayotingizni AA va Al-Anondagi 1 qadamdir
Ko'p yillar davomida inkor etilgandan keyin spirtli ichimliklar va ularning oilalariga spirtli ichimliklarsiz kuchsiz bo'lishni boshlashi mumkin. Bu Alcoholics Anonymous va Al-Anon dasturlarining 12 bosqichli dasturining birinchi qadamidir.
1-qadam: halollik
"Biz spirtli ichimlikdan kuchsiz ekanligimizni tan oldik - bizning hayotimiz boshqarilmas edi".
Alkogolizm oilani boshqarishni boshlaganda, odatda birinchi bo'lib yuradigan narsalardan biri halollikdir.
Spirtli ichimliklar, u (yoki u) ichimliklar va uning atrofidagi kishilar muammo boshdan kechirayotgani haqida gapirishadi va ular ham haloldan kamroq bo'ladi.
Bu yolg'onlarning aylanishi va sirlarni saqlash yillar davom etishi mumkin va o'z-o'zidan vaziyatni tezroq yomonlashishiga olib keladigan atmosferani yaratishi mumkin. Hatto bolalar yolg'onchiligiga tushib qoladilar. Bu oilaviy kasallik.
Oila buzuq fikrlash bilan butunlay nazorat qilinadi. Nazoratning illyuziyasi davom etishi mumkin bo'lsa-da, ularning hayotlari boshqarib bo'lmaydigan holga aylanadi, chunki spirtli ichimliklar nazorat ostida. Aqlli, hayratlanarli va qudratli.
Ammo butun oila uchun qutqarish, kimdir oxir-oqibat inkor etishni boshlaganida boshlanishi mumkin. Birinchi qadam kuchsizlikni tan olish bilan boshlanadi. Nihoyat vaziyat haqida halol bo'lish. Bu qanday ishlaydi?
Ko'p marta, oilaning bir a'zosi nihoyat o'zlari tan olgan joyda, spirtli ichimliklarsiz, ya'ni ichuvchisi yoki ichkilikka yaramaydigan oila a'zolaridan biri bo'lmish va o'zlarini qutqarish yo'lini boshlaganida, u qattiq ta'sirga ega bo'lishi mumkin. o'zlarini tiklash uchun boshqalarga ta'sir qiladi.
Qanday qadam 1 ga etyapsiz?
Anonymous yoki Al-Anon oilaviy guruhlari Spirtli ichimliklar a'zolari 12 bosqichning shifo printsiplariga biroz katta taassurot qoldiradilar. Ko'pchilik, bu birinchi qadamni amalga oshirish eng qiyin ishlardan biri ekanini aytdi.
Ba'zi odamlar qo'pol uyg'otishdan so'ng birinchi uchrashuvga borishadi.
Do'stingiz yoki oila a'zolaringiz sizga ichimlik haqida qayg'urishi mumkin. Siz tibbiy inqirozni boshdan kechirishingiz yoki DUI uchun to'xtashingiz mumkin. Siz qaror qabul qildingiz va tadbirga borishingiz kerak.
Agar siz yaqin odamning ichimlik bilan yashayotgan bo'lsangiz, sizni kuchsiz deb hisoblash qiyin bo'lishi mumkin va bu tartibsizlikni tozalab, mas'uliyatli bo'lishga qodir emas. Siz ishlarni davom ettirishingiz va shuning uchun kasallikning bir qismi bo'lishingiz mumkin. Faqat sizning kuchsiz deb tan olinganingizdan so'ng, o'zingizni o'zgartirishingiz mumkin. Siz kuchning tasavvuridan voz kechishingiz kerak. Birinchi qadamdan 12 ta qadam va 12 ta an'anani davom ettirishingiz mumkin .
Uchrashuvga birinchi marta qatnashishga qaror qilganingizda tayyor bo'lmasligingiz mumkin. Ertaga ketishingiz yoki muammoingiz borligini inkor qilishda davom etishingiz mumkin. Lekin siz keyingi bosqichga qaytib, siz birinchi qadamni qo'yishga tayyormiz va siz spirtli ichimliklar ustidan kuchsiz deb tan oling. O'n ikki qadam guruh siz bilan birga tayyor bo'ladi.