Birinchi marotaba reabilitatsiyani boshdan kechirish qo'rqinchli bo'lishi mumkin, ammo u sizni sog'lom turmush tarzi uchun kerakli liftni ham berishi mumkin. Reabilitatsiya dasturiga qanday borish kerakligini bilib oling.
Qulf yo'q
Birinchidan, eshiklarda hech qanday qulf yo'q. Istalgan vaqtda ketishingiz mumkin. Agar siz jinoiy adliya tizimi tomonidan dasturga tushgan bo'lsangiz ham, siz hali ham chiqishingiz mumkin.
Keyinchalik siz oqibatlarga duch kelasiz, ammo ketishni tanlashingiz mumkin.
Kilitlenmemesinin sababi, siz istamasangiz, rehabilitasyon yoki davolash dasturi ishlamaydi. Agar siz ichkilikbozlik qilishni yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilishni bilib olsangiz, pulingizni va har kimning vaqtini behuda sarflayapsiz. Agar siz qaror qabul qilsangiz, siz tanlagan muhitga qaram bo'lmagan holda siz ham xuddi shunday sharoitlarga duch kelasiz.
Birinchi tur: Detoks
Ba'zi reabilitatsion muassasalarda o'zlarining ichki tozalash dasturlari mavjud, ammo bugungi kunda ko'plab markazlar mijozlarga o'zlarining ob'ektlarini kiritishdan oldin detokslarni to'ldirishni talab qiladi. Boshqacha aytganda, siz hatto reabilitatsiya qilishdan oldin toza va sog'lom bo'lishingiz kerak bo'ladi.
Bugungi tendentsiya siz narkotik va spirtli ichimliklarni yo'qotish belgilari bilan shug'ullanish uchun ixtisoslashgan korxonada pul olish jarayonini boshdan kechirishingiz. Odatda, bu o'tish qisqa muddatli bo'ladi - besh dan etti kungacha - statsionar sharoitda, lekin vaqt oralig'i o'zgarishi mumkin.
Fasllar
Har bir reabilitatsiya muassasasi o'zlarining jismoniy imkoniyatlaridan farq qiladi. Ular deyarli primitiv lager turlaridan farq qiladi - odatda muammoli yoshlar uchun - tasavvur qilish mumkin bo'lgan eng hashamatli ob'ektlar va ularning o'rtasidagi narsalar.
Hayotda aksariyat narsalar singari, siz ham to'lashingiz mumkin bo'lgan narsalarni yoki sizning yoki sug'urta qilishingiz mumkin.
Dastur taqdim etadigan jismoniy imkoniyatlarning turi sizning sog'lom fikringizni saqlab qolish uchun ularning dasturining qanchalik muvaffaqiyatli yoki samarali bo'lishiga bog'liq emas .
Ta'lim
Ta'lim barcha davolash va reabilitatsiya dasturlarining asosiy qismidir. Bu ta'sisdan ob'ektga farq qilishi mumkin. Jarayon sizning giyohvandlikka nisbatan halol va aniq qarashga va narkotik va spirtli ichimliklarga nisbatan munosabatingizni o'zgartirishga qaratilgan.
Sog'ayishning dastlabki bosqichlarida ko'pchilik ichkilikbozlar yoki narkomanlar muammolarining jiddiyligi haqida bir oz rad qilishda davom etishi yoki yaxshi dori-darmon va spirtli ichimliklarni tark etishga qarshi bo'lishlari mumkin. Davolash dasturlari sizni toza va sog'lom turmush tarziga o'tqazishga harakat qilish uchun bu rad etish va ambivalensiya orqali sindirishga harakat qiladi.
Odatda, alkogolizmning tabiati, giyohvandlikning dinamikasi, giyohvand moddalar va spirtli ichimliklar tanangizga ta'sirini o'rganishingiz va agar foydalanishda davom etsangiz oqibatlar haqida bilib olasiz.
Konsultatsiya va guruh terapiyasi
Reabilitatsiya qilish vaqtida, ehtimol siz o'qitilgan narkologik maslahatchi bilan shaxsiy maslahatlashuvga ega bo'lasiz va ehtimol sizda kundalik muhitda terapiya uchrashuvlarida boshqalar bilan birga ishtirok etasiz.
Ushbu mashg'ulotlar sizga giyohvandlik va spirtli ichimlik holda hayot kechirishingiz kerak bo'lgan ko'nikmalarni o'rgatishga mo'ljallangan.
Siz ichkilikbozlik yoki giyohvand moddalarni iste'mol qiladigan vaziyatlarni va kelajakda ushbu vaziyatlardan qanday qochish kerakligini bilib olasiz. Siz yangi baqirish qobiliyatlarini o'rganasiz.
Guruh mashg'ulotlari Sizga o'xshash tajriba va qiyinchiliklarni boshdan kechirayotgan odamlardan yordam so'rashning qiymatini o'rgatishga mo'ljallangan. Ba'zi binolarda ushbu guruh sessiyalari haqiqiy 12 bosqichli uchrashuvlar bo'lishi mumkin. Boshqa muassasalarda ular xodimlar tomonidan osonlashtirilishi mumkin.
Oila uchrashuvlari
Ko'p muvaffaqiyatli giyohvandlik va spirtli ichimliklarni reabilitatsiya dasturlari sizning davolanish dasturida oilangiz a'zolaridir. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, o'quv jarayonida oila va do'stlar, jumladan, reabilitatsiya natijalarini sezilarli darajada yaxshilaydi.
Ba'zi dasturlar oila a'zolari va do'stlarini qayta tiklash jarayoni davomida, dastlabki baholashdan keyingi ta'qibdan keyingi parvarishlash orqali amalga oshiriladi.
Oila a'zolaringizda oila a'zolaringiz giyohvandlikning dinamikasi haqida bilib oladilar, sizni qutqarishda sizni rag'batlantirish uchun yordam berish uchun kuch va resurslarni aniqlashni o'rganadilar, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish qanday ta'sir ko'rdilar va ular qanday qilib davolanishni boshlay olishlarini o'rganadilar. o'z yaralari .
Ko'plab reabilitatsiya muassasalari oila a'zolaridan davolanish vaqtida sizni ziyorat qilishni istashganda, sizni qanday qilib ular sizga qanday yordam berishi mumkinligini o'rganish va o'z harakatlaringiz va sizning moddiy suiiste'molliklaringiz bilan bog'liq munosabatlar bilan bog'liq muammolarni hal qilish uchun Al-Anon uchrashuvlariga borishni talab qiladi.
Dasturdan keyingi dastur
Odatiy turar-joy va spirtli ichimliklarni reabilitatsiya qilish dasturi taxminan 28 kun davom etadi, ba'zan uzoq davom etadi, unda siz giyohvand moddalar spirtli ichimlik mavjud bo'lmagan tuzilgan muhitda qolasiz.
Muvaffaqiyatli reabilitatsiya dasturlari sizning shaxsiy ehtiyojlaringizni qondirish uchun mo'ljallangan kuchli keyingi dastur dasturi. Sizning maslahatchi, ehtimol sizni yaxshi biladi va keyingi bosqichlarni sizga qutqarish safaringizdagi joyga asoslanadi.
Shaxsiy davolanish rejangizga intensiv ambulatoriya sharoitida davolanish, yashash joyida yarim yilda turar joy, 12-qavatli uchrashuvlarda qatnashish, maslahatchi bilan haftalik check-in va boshqa turdagi takliflar sizni qaytib kelishi mumkin bo'lgan vaziyatlardan va tashvishlar oldini olish uchun yordam berishi mumkin.
> Manbalar:
> NIDA. Giyohvandlar, miyalar va xatti-harakatlar: giyohvandlik ilmi. Narkotik moddalarni suiiste'mol qilish milliy instituti, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction. 2014 yil 1 iyul.
> NIDA. Jinoiy adliya aholisi uchun giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish asoslari - tadqiqotga asoslangan qo'llanma. Narkotik moddalarni suiiste'mol qilish milliy instituti. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide. 2014 yil 18-aprel.