Gatophobia va ailurophobia sifatida tanilgan, mushuklar qo'rquvi, itlarning qo'rquvi kabi keng tarqalgan emas. Shunga qaramay, mushuklarning qo'rquvi odamlarning kundalik hayotiga chuqur ta'sir ko'rsatishi mumkin, bu mushuk do'stlarini ko'rishga imkon bermaydi va ularning kundalik faoliyatini cheklashga majbur qiladi.
Mushuklarning qo'rquvidan nima bo'ladi?
Odamlar odatda ikki sababdan mushuklardan qo'rqishadi: ular jismoniy zarar etkazishdan qo'rqishadi, yoki ular yovuzlik bilan birlashadilar.
Jismoniy zarar
Kichik pitheni eslab qolishda eslash qiyin bo'lsa-da, mushuklar tabiatan yirtqichlardir. Uylangan uy mushuklari sherlar, yo'lbarslar, panterlar va boshqa yirik mushuklar kabi bir qator asosiy instinktlarni saqlab qolishadi. O'tmishda mushuk tomonidan tishlangan yoki chizilgan kishilar mushuklarning fobiya o'sish xavfi yuqori bo'lishi mumkin.
Ba'zi odamlar yopiq mushuklardan qo'rqmaydilar, ayniqsa, qonunbuzarliklarga uchragan, lekin ochiq havoda duch kelgan begona mushuklarning dahshatlari. Ba'zilar faqat erkak mushuklardan qo'rqishadi, ular urg'ochi ayollarga qaraganda ko'proq tahdid sifatida qabul qilishadi. Shunga qaramay, boshqalar vaziyatdan qat'iy nazar, barcha mushuklardan va mushuklardan qo'rqishadi, chunki ular guvohlik bergan yoki shaxsan o'zi bilan salbiy hodisa yuz bergan.
Yomonlik qo'rquvi
Tarix mobaynida mushuklar go'yoki g'ayritabiiy kuchlari sababli muqaddas tarzda hurmat va hurmatga sazovor edilar. Qadimgi Misrda mushuklar xudolarga sig'inishgan.
Ularning Bast, hosildorlik xudosi va Oyning alohida himoyasida ekanligiga ishonishdi. O'lik mushuklar tez-tez mo'miyolangan va katta qabristonlarda dafn etilgan. Mushukni qasddan yoki tasodifan o'ldirish ko'pincha katta jarima edi.
Ehtimol, hech bir harakat, mushuklarning xurofotiga chambarchas bog'liq emas, chunki XVII asrda ham, Evropa va Amerika koloniyalarida ham jodugar ovlaydi .
O'rta asrlardan boshlab mushuklar odatda jodugarlarning xizmatkorlari, jodugarlarning takliflarini bajarishga qodir bo'lgan tungi xabarchi sifatida ko'rilgan. 1692 va 1693 yillardagi Salem jodugarlik sinovlari vaqtida mushuklar shaytonning o'zi bilan jodugarlarning aloqalari sifatida e'tirof etildi.
Bugungi kunda mushuklarning yovuzlik bilan shug'ullanishi kabi qo'rquv, odatda, diniy fobiyaga asoslangan . Bu qo'rquvni boshdan kechirayotgan odamlar qo'rquvni yanada kuchaytirishi mumkin. Ba'zi hollarda yovuzlik qo'rquvi tartibsiz fikrlashning belgisidir, ammo zamonaviy terapevtlar tashxis qo'yishdan oldin mijozlarning diniy e'tiqodlarini hisobga olishlari kerak.
Qanday qilib odamlar mushuklarning qo'rquvlarini oshkor qiladilar?
Ba'zi kishilarda mushuklar qo'rquvi juda kuchliroq bo'lib, u mushuk yoki mushukni o'ylash yoki tirnoqlarni eshitish paytida paydo bo'ladi. Tetiklendiğinde turli reaktsiyalar mumkin. Keyinchalik aniqroq bo'lganlardan biri - "jangovar yoki parvoz" deb ataluvchi javob, ya'ni odam boshqa yo'nalishda tezlik bilan harakat qiladi. Boshqalari esa vahima qo'zg'ashlari mumkin. Qochish ham keng tarqalgan, chunki u haqiqiy hayotda ham, televidenieda o'ta og'ir hollarda ham mushuk bilan yo'lni kesib o'tmaslik uchun mutlaqo mumkin bo'lgan har qanday ishni qila oladi.
Cat Fobia qanday davolash qilinadi?
Ko'pgina boshqa fobiyalarda bo'lgani kabi, odatda psixoterapiya va maslahat sessiyalari ham talab qilinadi.
Terapevt fobiyaning asosiy sababini aniqlashga, qo'rquvni kuzatishga yordam berishga yordam berishi mumkin, keyin esa uni bosqichma-bosqich rejalashtirishga va uni engib o'tishga yordam beradi. Bu oddiy yondashuvga o'xshab ko'rinishi mumkin, lekin o'zingiz qilishingiz juda qiyin bo'lishi mumkin.
Biror davolash - mushuklarning asta-sekin tarqalishi. Kichkina qadamlar bilan bir kishi mushuklarga odatlangan bo'lishi mumkin. Masalan, ular avval mushuklarning rasmlarini ko'rib, keyin mushuklar bilan video va filmlarni tomosha qiladilar, mushuklarga o'xshash materiallarga tegib, o'yinchoq mushuklari bilan o'ynashadi va nihoyat haqiqiy narsalarni ushlaydilar. Bu qadamlar terapevt va oila a'zolaridan yoki do'stlaridan juda ko'p qo'llab-quvvatlangan nazorat ostida, qulay sharoitlarda o'tkazilishi kerak.
Ushbu jarayon davomida gevşeme va görselleştirme texnik ko'pincha ishlatiladi. Shuningdek, ular insonning fikrini qayta tiklashga va qo'rquvni metodik ravishda ratsionalizatsiya qilishga yordam beradi. Ba'zi hollarda, hipnoterapiya ham foydali bo'lishi mumkin.
Manba:
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. (2013). Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasi: DSM-5 ™ (5-chi ed.) . Arlington, VA: Amerikalik psixiatrik nashriyot, Inc.