Anoreksiya / bulimiya va egizaklar o'rtasida bog'liqlik mavjudmi?
Ovqatlanish bozuklukları va egizak o'rtasida munosabatlar bormi? Ko'pincha sarlavhalar tezda tekshirilishi ikki mavzuni bir-biriga bog'laydi. Mashhur mashhur duoning yarmi Mary-Kate Olsen 2004 yil iyun oyida ovqatlanish buzilishi bilan davolanishi uchun kasalxonaga yotqizilganda, jamoatchilik e'tiboriga katta e'tibor qaratildi. Bunga qo'shimcha ravishda mashhur Sia va Shane modellari, "The Barbi Twins" bulimiya bilan kurashdi.
Egizaklar maqomlari muammolari bilan bog'liqmi? Darhaqiqat, 2014 yilgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ikki milliondan ziyod shaxslar, ko'p sonli bolalar, ovqatlanish buzilishi bilan og'rigan bemorlarning 33 foizi ko'proqdir.
Ovqatlanish buzilishi nima?
Anoreksiya nervoza (o'z-o'zidan ochlanish), bulimiya nervoza (go'shtni iste'mol qilish yoki ichkilikdan foydalanish orqali tozalash bilan ta'qib qilinishi bilan ta'qib qilinishi) va ovqatlanishni takrorlash (takroriy, kompulsiv overatizatsiya) kabi ovqatlanish buzilishlari - bu haddan tashqari his-tuyg'ular, munosabat va xatti-harakatlar atrofdagi og'irlik va oziq-ovqat masalalari. Har bir kishi bu halokatli kasalliklarning qurboni bo'lishi mumkin bo'lsa-da, eng tez-tez uchraydigan insonlar erta va o'rta davrdagi urg'ochi ayollardir. Milliy ovqatlanish kasalliklari uyushmasining ma'lumotlariga ko'ra, 20 million ayol va 10 million erkak ovqatlanish buzilishidan azob chekadi.
Ovqatlanishning buzilishiga nima sabab bo'ladi?
Ular xulq-atvori, hissiy, psixologik, shaxslararo va ijtimoiy omillarning kombinatsiyasidan kelib chiqadigan murakkab shartlardir.
Olimlar nosog'lom va anorexik bo'lishga nima sabab bo'lganini aniq bilmagan bo'lsalar-da, o'rganilayotgan ko'paytmalar bu kasallikning genetik ta'siri haqida ba'zi maslahatlar berdi. Virjiniya tibbiyot kolleji tomonidan 1000 dan ortiq ayol juftlarini o'rganish olimlarga bulimiya uchun xavf omillarini aniqlashga yordam berdi.
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bir xil (yoki monozigotik) juftlar jufti qarindoshlaridan ko'ra ko'proq tartibsizliklarga uchragan. Aynan egizaklar genetik aloqani (ular bir xil DNKga ega) bo'lishganligi sababli, olimlar bu kasallikda irsiyatning rol o'ynashi haqidagi aloqani yaratdilar.
Oziq-ovqat kasalliklariga olib keladigan boshqa hissiy, psixologik va ekologik omillar ba'zi egizaklarni va ko'pincha sezgir bo'lishi mumkin. Masalan:
- Hayotda nazorat etishmasligi hissi
- Kichkinaga yoki junbishga qarab, tarixga ega bo'lish tarixi
- Jismoniy ko'rinishga asoslangan odamlarni qadrlaydigan madaniy me'yorlar.
- Shaxsni yo'qotish
Egizaklar doimiy ravishda taqqoslanmoqda va ko'pincha ularning jismoniy xususiyatlari taqqoslash va taqqoslash uchun asos bo'lib xizmat qiladi. Ular qanchalik bir xil bo'lmasin, jamoat har doim bir egizakni "kattaroq", "nozik" yoki "yaxshi" deb ajratishga harakat qiladi. Ko'pchilik bunday etiketkaga qarshi isyon ko'tarish uchun o'zlarini his qilishlari mumkin, yoki kompensatsiyani bartaraf etish uchun ovqatdan foydalanib, ularning tashqi qiyofasini nazorat qilishni xohlaydi. Ular doimiy ravishda boshqa shaxs bilan taqqoslanganligi sababli, ular o'zlarini haqiqiy shaxs sifatida qabul qilish o'rniga, har doim ham o'zlarining ikkiyuzlamachiligiga nisbatan o'zlarini ko'rishlari mumkin bo'lgan buzuq tana qiyofasiga ega bo'lishi mumkin.
Ovqatlanish kasalliklarining ta'siri qanday?
Ovqatlanish buzilishi o'limga olib kelishi mumkin. Anoreksiya o'zini o'zi tashlab qo'yganida uning tanasi ishlashi uchun zarur bo'lgan ozuqa moddalari rad etilgandir. Tana organizmni energiya tejash, charchash, zaiflik, soch to'kilishi, mushaklarning yo'qolishi, suyakning buzilishi va oxir-oqibat yurak etishmovchiligi xavfini kamaytirish uchun barcha jarayonlarni susaytiradi. Bulimiya elektrolitlar muvozanati, tishlarning parchalanishi, peptik yaralar, suvsizlanishga olib keladi va oshqozon yaralanishi, qizilo'ngach zararlanishi va pankreatitga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Yuqori qon bosimi, yuqori xolesterin, qandli diabet va yurak kasalliklari, masalan, bulimik tish-tirnoqlarini to'xtatib bo'lgach, ko'plab uzoq muddatli sog'liq uchun xavflar saqlanib qolishi mumkin.
Ota-onalar ig'vogarlarini himoya qilish uchun nima qilishlari mumkin?
Milliy ovqatlanish kasalliklari uyushmasi (NEDA) ota-onalar o'z farzandlarida ovqatlanish tartib-qoidalarini buzish uchun qo'llanishi mumkin bo'lgan ba'zi tavsiyalar beradi. Ular quyidagilardir:
- Farzandlaringizni vazminlik va jinsiylik haqida ta'lim bering.
- Go'zallik va tananing shakliga e'tibor bermaslik kerak.
- Sog'lom, muvozanatli dietaning o'rtacha mashqlar bilan birlashtirilgan qiymatini muhokama qiling.
- Odamlar tanasining turiga asoslangan tasvirlarni taqdim etadigan usullariga qarshilik ko'rsatish va ularga yordam berish.
- Imkoniyat va dalda berish orqali o'zingizni hurmat qilish va o'zingizni hurmat qilishni rag'batlantirish.
Bundan tashqari, ota-onalar farzandlari uchun yaxshi o'rnak ko'rsatishlari mumkin. Homiladorlikning qo'shimcha funktsiyasini bemoan qilmang yoki farzandlaringiz oldida tanangizning kamchiliklarini buzmang. Fad dietingdan qoching, balki butun oila uchun sog'lom turmush tarzini amalga oshiring.
Nihoyat, siz egizaklarni yoki ko'paytirgichlaringizni shaxs sifatida ko'rib oling. Ular jamoatchilik tomonidan olib borilgan taqqoslashlardan qochib qutula olmagan bo'lishsa-da, ular o'zlarining uylarida o'z qadr-qimmati uchun qadrlanadi deb hisoblashlari kerak. Ayniqsa ular o'sib, rivojlanib borayotganlarida ularning jismoniy farqlanishlarini ta'kidlashdan saqlaning; Aksincha, ularning noyob xususiyatlarini va qobiliyatlarini nishonlaydilar.
Manbalar:
Berrettini, W., "Oziq-ovqat bozukluğunun genetiği". Psixiatriya (Edgmont). 2004, pg. 18.
Goodman, A, et. al. "Tug'ma xususiyatlari va ovqatlanish bozuklukları o'rtasida uyushmalar hayoti davomida: 2 million erkak va urg'ochi Shvetsiya, 1975-1998 yillarda tug'ilgan." Amerika epidemiologiya jurnali. Fevral 2014, pg. 852.
Kendler, K., va boshqalar "Ayollar uchun oltita asosiy psixiatrik kasalliklar uchun genetik va ekologik xavf omillarining strukturasi: fobiya, umumiy tashvishli buzuqlik, vahima buzilishi, bulimiya, katta depressiya va alkogolizm." Umumiy psixiatriya arxivi. May 1995 yil. Pg. 374.