Agar siz yolg'onni xato qilib qo'ysangiz va qo'lga olinsangiz, endi siz nima deb savol berasiz?
Sizning nikohingiz majburiy emas, chunki sizning munosabatingiz bor edi. Turmush o'rtog'ingiz bilan munosabatni tan olish qiyin bo'lsa-da, sizning nikohingiz omon qolishi mumkin. Bu nafaqat makkorona qaror chiqarishingizga afsuslansa va siz faqatgina qo'lga kiritganingiz uchun pushaymon bo'lmasangizgina yuz beradi.
Agar biror ishni e'tirof etishga qaror qilsangiz, o'zingizning aybingizdan qutulish uchun emas, balki to'g'ri sabablarga ko'ra amalga oshirayotganingizni tekshirib ko'ring.
Ba'zi odamlar nikohni tugatish uchun qo'rqinchli usul sifatida ishlarini ishlatishadi. Bunday noqulaylikning sababi, bo'shliqni to'ldirish uchun ishlab chiqilgan. Nima sababdan, ba'zi nikohlar qutqarilishi mumkin va ayrimlari oxirigacha bo'lishi mumkin.
"Kufrga duch kelgan har qanday nikohni saqlab qolishi yoki saqlanishi kerak emas, ba'zida juda ko'p zarar ko'rilgan yoki har ikkala hamkor ham ishlamaydi". MayoClinic.com saytida, fohishalik: bir ishdan keyin nikohingizni yaxshilash
Turmush o'rtog'ingizni qayta qurish va yolg'onchiligingizni aldaganingizdan so'ng, o'zingizni xotirjam va ishonchsizlikni davolay olishingiz uchun sizga kerak bo'lgan bir nechta ma'lumotlarga ega bo'lishingiz kerak:
Cheating-ni to'xtating
Bu etarlicha sodda, ammo odamlarning bu masalani bir marta va oxirigacha tugatish qanchalik qiyinligidan hayratda qolasiz.
Siz uni tugatishingiz kerak! Boshqa odam bilan hech qanday aloqa qilmang.
Yolg'onni to'xtatish
Ish uchun uzr so'rashdan to'xtating. Zino qilganingizni oqlashga harakat qilmang. Yolg'on gapirish uchun asos yo'q.
Javobgarlikni qabul qiling
Turmush o'rtog'ingizni ayblamang. Tanlovingiz bor edi. Siz nikohni aldashdan oldin tugatgan bo'lishingiz mumkin edi, lekin siz bir narsaga ega bo'lishga qaror qildingiz.
Bu faqat sizning elkangizda. Turmush o'rtog'ingizdan kechirim so'rash.
Qaror qabul qiling
Turmush qurmoqchi bo'lsangiz, qaror qabul qiling. Turmush o'rtog'ingiz turmush qurishni xohlayotganini bilib oling. Agar siz ham nikohingizni qutqarishni xohlasangiz, unda sizning nikohingiz halok bo'lmaydi. Siz ikkalangiz ham umumiy maqsadga egasiz.
Rostini aytganda
Agar siz oldinga borishni xohlasangiz, o'zingiz va turmush o'rtog'ingiz bilan halol bo'lishingiz kerak. Biror narsani yashirish uchun, ehtimol to'shalgan yolg'onlarni yechish kerak bo'ladi. Sizning munosabatingizni mustahkam zaminga aylantirish uchun endi to'liq oshkoralik, to'g'ridan-to'g'ri va oshkoralik vaqti.
O'z va'dalarini bajaring
Agar biror joyga borishni aytsangiz, u erda bo'l. Agar biror narsani qilishni istasangiz, buni qiling. Ishonchli bo'ling va va'dalarni buzmang. Ishonchli va ishonchli bo'lmasangiz, turmush o'rtog'ingizga ishonchini qayta tiklashga yordam bera olmaysiz.
Ochiq bo'ling
Turmush o'rtog'ingizning ishonch darajasi past. Turmush o'rtog'ingizni qaerda ekanligingizni, kim bilan bo'lganingizni va shunga o'xshash narsalarni bilib olishingiz uchun ochiq bo'ling. Yashiruvchi yoki qochqin qilmang.
Turmush o'rtog'ingizni bir joyga bering
Agar his-tuyg'ular yuqori yoki sizlardan biringizning hissiy tuyg'ulari bo'lsa, "takrorlash" qilish yaxshi. Bu sizni yoki turmush o'rtog'ingizni uzoq vaqt davomida olib ketishini anglatmaydi. Bu faqat bir-biringiz atrofida bo'lishdan yoki qiyin mavzular haqida gapirishdan oldin narsalarni sovutish kerak degani.
Turmush o'rtog'ingiz bilan vaqt o'tkazing
Turmush o'rtog'ingizning yolg'iz qolishiga ruxsat berish bilan bir qatorda siz ham birga bo'lishingiz kerak. Sayohat sanasi kechalari va turmush o'rtog'ingiz tayyor bo'lganda, birgalikda bir joyga boringlar.
Sabrli bo'ling
Turmush o'rtog'ingiz sizni yana ishonishini kutmang. Turmush o'rtog'ingizning ishonchini qayta tiklash uchun vaqt kerak bo'ladi.
Professional yordam olish uchun kelishib oling
Agar turmush o'rtog'ingiz nikoh maslahatchisini ko'rishni xohlasa, ha deb ayting. Nahotki, nikohni tiklash borasida jiddiy bo'lmasangiz, demang. O'zingizning shaxsiy hayotingizdagi va nikohingizdagi muammolar va muammolarni muhokama qilish va aniqlash uchun ochiq bo'lishingiz kerak. Duygandagi yo'naltirilgan juftliklar terapiyasi shafqatsizlik og'rig'idan foydalanish va bir-birlari bilan muloqot qilishning yangi usullarini qayta tiklashga yordam berish uchun yaxshi usuldir.
Nikohning oxiri, buni bilib oling
Agar siz birga qolsangiz ham, nikohingiz nikohni tushunishingiz bilan tugadi. Yangi nikohingizni halollik va sevgi bilan birga yarating va o'tmishga emas, balki birgalikda birgalikda birgalashib keling.
Kechirishga tayyor bo'ling
O'zingizni kechirishingiz kerak. Bu sizni kancadan uzib qo'yishi mumkin emas degani emas, lekin siz hayotingizning qolgan qismida aybdorlik chelaklarini o'tkazishingiz shart emas.
"Hech qachon, hech qachon sherikingizni" o'zingizga topshirmang ". Buning o'rniga, sherikingizning og'rig'ini eshitishingiz va uni qabul qilishingiz mumkin. Undan qo'rquvni kutib o'tirmang, aksincha, sizning o'rtangizni bu ish haqida o'ylashni davom ettirayotganingizni va u sizning siz uni og'riqni ko'tarish uchun yolg'iz qoldirmaysiz, chunki u shunchaki abadiy his etishi mumkin bo'lgan qadar g'azabini va qayg'usini eshitish uchun butunlay ishtirok eting. ushlab turing. " Jenis Abrahms Affairdan bahor muallifi
Siz (yoki ikkovingiz ham) uzoq vaqtdan beri nikohingizdan baxtsiz bo'lib qoldingiz. Cheating - bu javob emas, chunki u boshidan yaxshi his bo'lsa ham, narsalarni yanada yomonlashtirishi kerak. Sizning va'dalaringizni hurmat qilishingiz va o'zingizning munosabatingizni tiklash va oldinga intilish uchun kerakli ishni bajarishingiz mumkinligini ko'rish sizning jasoratli tanlovdir.