Ma'lumotlar kodlangan va xotirada saqlanganidan so'ng, uni ishlatish uchun olinishi kerak. Xotirani olish kundalik turmushning deyarli barcha jihatlarida, yangi qobiliyatlarni o'rganish uchun mashinangizni qayerda joylashtirganingizni eslashdan muhimdir.
Uzoq muddatli xotiradan qanday xotiralarni olish mumkinligiga ta'sir qiluvchi ko'plab omillar mavjud. Shubhasiz, bu jarayon doimo mukammal emas.
Ushbu jarayonni to'liq tushunish uchun, xotiralar qanday olinishini ta'sir qilishi mumkin bo'lgan ko'plab omillar bilan bir qatorda, qanday qilib aniq ma'lumot olish kerakligi haqida ko'proq ma'lumotga ega bo'lish muhimdir.
Xotira qabul qilish asoslari
Xo'sh, aniq nimani anglatadi? Qisqacha aytganda, bu xotirada saqlanadigan xotiraga kirish jarayonidir. Agar imtihon topshirganingizda, test savollariga javob berish uchun xotiradan olingan ma'lumotlarni olishingiz mumkin.
Uzoq muddatli xotiradan ma'lumotlarni olishning to'rtta asosiy usuli mavjud. Qabul qilinadigan ma'lumotlarning turi qanday ma'lumot olinishi mumkinligiga ta'sir qilishi mumkin. Qabul qilish belgisi uzoq muddatli xotirani olishni boshlash uchun ishlatiladigan maslahat yoki maslahatdir.
- Eslatma: Ushbu turdagi xotira turini olish axborotdan foydalanishni talab qilmaydi. To'liq to'ldirilgan test savoliga javob berish, bu eslatishning yaxshi misolidir.
- Esda tutish: Ushbu turdagi xotirani olish xotirani qayta tiklashni o'z ichiga oladi, ko'pincha mantiqiy tuzilmalarni, qisman xotiralarni, tushuntirishlarni yoki maslahatlarni ishlatadi. Misol uchun, insho imtihonida javob yozish odatda axborotning bitlarini eslashni va qolgan qisman xotiralar asosida qolgan ma'lumotni qayta tuzishni o'z ichiga oladi.
- Ovozni aniqlash: Ushbu turdagi xotira turini qayta tiklashdan keyin ma'lumotni identifikatsiya qilish talab etiladi. Misol uchun, ko'p tanlovli viktorinani olish uchun mavjud bo'lgan javoblar guruhidan to'g'ri javobni tan olish talab etiladi.
- Relearning: Ushbu turdagi xotira qurilmasi oldindan o'rganib chiqilgan ma'lumotni o'z ichiga oladi. Bu ko'pincha kelgusida ma'lumotlarni eslab qolish va olishni osonlashtiradi va xotiralar kuchini oshiradi.
Qabul qilish bilan bog'liq muammolar
Albatta, izlash jarayoni doimo mukammal ishlamaydi. Bir savolga javobingizni bilganingiz kabi his qildingizmi, lekin bu ma'lumotni to'liq eslay olmadingizmi? Ushbu hodisa "tilning uchi" tajribasi sifatida tanilgan. Ushbu ma'lumotlarning xotirada saqlanganligiga ishonchingiz komilmi mumkin, ammo siz uni ocholmaysiz va uni qaytarib olmaysiz.
Noqulay yoki hatto bezovtalanishi mumkin bo'lsa-da, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bu tajribalar juda ko'p uchraydiki, odatda kamida bir marta haftada bir marta, keksa yoshdagi shaxslar uchun va haftada ikki yoki to'rt marta kattalar uchun. Ko'pgina hollarda, odamlar so'z boshlangan birinchi harf kabi tafsilotlarni esga olishlari mumkin.
Qabul qilishni noqonuniy olib tashlash - bu nima uchun unutilganligimiz haqida umumiy tushuntirish. Xotiralar bor, biz ularga kirishga tuyulmaymiz. Nima uchun? Ko'pgina hollarda, bu biz xotirani tetiklash uchun etarlicha ma'lumot qidirishga ega emasligimiz. Boshqa holatlarda, tegishli axborot hech qachon birinchi navbatda xotirada haqiqiy kodlangan bo'lmasligi mumkin.
Bitta umumiy misol: xotiradan bir tinning yuzini chizishga harakat qiling. Vazifani hayratlanarli darajada qiyinlashtirishi mumkin, garchi, ehtimol siz nimani nazarda tutayotgani haqida juda yaxshi fikrga ega bo'lsangiz ham.
Haqiqat, valyutaning boshqa valyuta shakllaridan ajralib turishi uchun etarli darajada yodda tutish mumkin. Tanganing o'lchamini, rangini va shaklini eslab qolishingiz mumkin, lekin tanning old qismi nimaga o'xshashligi haqidagi ma'lumot eng yaxshi emas, chunki siz bu ma'lumotni xotirangizga hech qachon kodlamagan bo'lasiz.
Xotirani olish mutlaqo bo'lmasa-da, ma'lumotni eslash qobiliyatini yaxshilash uchun qila oladigan narsalar mavjud.