Bu yerda narsalarni qaytarib olish imkoniyatingizni qanday sindirish kerak
"Ko'kdan tashqarida" ko'rinib qoladimi yoki uzoq vaqt davomida uni sezgan bo'lsangiz, turmush o'rtog'ingiz seni tark etishni istagan paytda do'zax kabi qo'rqinchli. (Aytgancha, u hech qachon "ko'kdan chiqmaydi", lekin bu boshqa maqola). Ehtimol, shu nuqtada, nikohni qutqarish uchun ... har qanday ishni qilasiz. Ammo, turmush o'rtog'ingiz "Men qildim", desa nima bo'ladi?
So'zda aytilganidek, u tugamaguncha tugamadi.
Agar siz hali ham nikohingizni qutqarishni xohlasangiz, unda ko'p narsalar qilishingiz kerak.
Agar sizning turmush o'rtog'ingiz sizni va sizni tark etishni xohlasa, eng yaxshi 10 ta narsani bajarmaslik kerak Nikohingizni qutqarishni xohlaysizmi:
- Iltimos, yolvorib, iltijo qilmang, talab qilmang yoki talab qilmang. Bu qarama-qarshi ta'sirga ega bo'lib, turmush o'rtog'ingizni chetlab o'tadi.
- Turmush o'rtog'ingizga ortiqcha telefon qo'ng'iroqlari va matnlarni qo'ymang. Kamsiz yoki muhtojlik qilmang.
- Turmush o'rtog'ingiz yoki siz haqingizda hamma yaxshi narsalarga doimo e'tibor bermang.
- Uni nikoh kitoblarini o'qishga, to'y rasmlaringizga va boshqalarga qarashga harakat qilmang.
- Turmush o'rtog'ingizni asabiy qo'g'irchog'i kabi uy atrofiga kuzatib bormang. Haqiqatan ham, afsuski, bir qo'g'irchoqcha kabi ko'rinmaydi!
- Oilangizni yoki do'stlaringizni turmush o'rtog'ingizni siz bilan birga bo'lishga undash uchun so'rab olmang. Bunday odamlar bilan shaxsiy masalani muhokama qilish, turmush o'rtog'ingizni ranjitadi va yomonlashadi.
- Nima qilsangiz, sizga sovg'alar, gullar va kartalar xarid qilmang. Orqaga sevgini sotib olishda muvaffaqiyatli bo'lmaydi.
- Mashinangizni kuzatib, elektron pochta, mobil telefon, veksellarni tekshirish va hokazo.
- "Men sizni sevaman" deb aytmang. Sizning turmush o'rtog'ingiz hozir uni eshitish uchun kayfiyatda emas va u manipulativ yoki "tajovuzkor" bo'lib qoladi.
- Yirtqichlarga bormang. Dori-darmon, spirtli ichimliklar, bar sahnasidan uzoqroq turing yoki boshqalar bilan jinsiy aloqa qilmang. Agar siz haqiqatan ham turmush o'rtog'ingizni qaytarib olishni istasangiz, bu xatti-harakatlaringiz amalga oshmaydi!
Agar siz turmush o'rtog'ingiz sizni va sizni tark etishni xohlasa, eng yaxshi 10 ta ishni bajarish kerakmi? Nikohingizni qutqarishni xohlaysizmi:
- Ushbu inqirozga "eng yaxshi o'zini" keltiring. Yiqilish vaqti emas, g'azabga borish yoki qasos olish. Eng yaxshi munosabatni o'zingizdan ustunlang.
- Tashqi ko'rinishingiz bilan harakat qiling. Yuvasiz, g'arq bo'lmaydigan, yamoqqa o'xshash, televizorni tomosha qiladigan xonada abadiy o'tirib, turmush o'rtog'ingizni chalg'itmaydi.
- Turmush o'rtog'ingizni hurmat qilib, o'zingizni hurmat qiling.
- Sizning turmush o'rtog'ingiz siz bilan birga bo'lish-qilmasligiga qaramasdan ishonch bilan harakat qilyapman.
- Bandlikni davom eting. Kunlik tadbirlaringizni davom eting. O'zingiz, do'stlaringiz, oilangiz va bolalaringiz bilan chiqing. Ibodat joyiga boring, yangi hobimni sinab ko'ring, mashq qiling. Boshqacha qilib aytganda, nikohingiz bo'lgan taqdirda ham o'zingizga hayot kechiring. Siz turmush o'rtog'ingizni taklif qilishingiz mumkin, lekin u taklifingizni qabul qilmasa, salbiy ta'sir ko'rsatmaydi. Sizning rejangizni o'zgartirmang.
- Turmush o'rtog'ingizga bo'sh joy qoldiring! Turmush o'rtog'ingiz uning qaerdaligi va rejalashtirilganligi haqida savol bermang.
- Sizning hozirgi his-tuyg'ularingizdan qat'iy nazar sizning turmush o'rtog'ingiz sizni tarkib sifatida ko'rishi uchun ruxsat berilsin. Sizning kayfiyatingiz o'zgarib ketadi. Biroq, turmush o'rtog'ingiz atrofida bo'lishni istagan kishi bo'lishi kerak, chunki siz yoqimli.
- Turmush o'rtog'ingiz sizga turmush o'rtog'ingiz bilan emas, balki turmush o'rtog'ingiz bilan bog'liq har qanday savol yoki tashvishsiz murojaat qilishiga imkon bering. Sizning turmush o'rtog'ingizni nikohni saqlamoqchi bo'lganingizni bilishdan tashqari, siz bilan bog'liq bo'lgan har qanday muhokamaga nisbatan sabrli bo'ling. Agar u gapirishga kelsa, faol va g'amxo'r tinglovchiga ayting, u nima haqda gapirishingizga e'tibor bering.
- Munozaralar bilan shug'ullanmang. Agar turmush o'rtog'ingiz bu ishni qilishni istasa, "o'lja" ni qabul qilmang. Hatto siz ham ketishingiz kerak. (Agar sizning turmush o'rtog'ingiz "doimo yugurib ketishingizni" da'vo qilsa, shunchaki davlatda qolib, fuqaroviy suhbatlarga ega bo'lishingizdan baxtli bo'lar edi ... buni bajaring!)
- Yordam oling. Self-help yoki o'z-o'zini yaxshilash kitoblarini o'qing yoki maslahatchi (juftliklar bilan tajriba bilan tanishib chiqing). Ajralish xolati sizning sharoitlaringiz uchun yaxshi kitobdir.
Turmush o'rtog'ingiz seni tark etishini xohlashini eshitib, dahshatga tushishi mumkin. Hatto ajrashmoqchi ekanliklarini aytadigan turmush o'rtoqlar, aslida bunga qaramay, bir-biriga zid. Siz o'zingizning manfaatlaringizdan foydalanish uchun eng yaxshi imkoniyatni xohlaysiz. Aksariyat odamlar buni umidsiz, g'azablangan, yomon yoki qasoskor qilib ko'rsatishyapti. Bu sizning nima qilishingiz kerakligiga qarama-qarshidir.
Ushbu doslarga rioya qilmaslik va shunga qaramasdan, bu harakatlar va xatti-harakatlarga mos kelishi kerak. Siz haqiqiy o'zgarishga qodir ekaningizni ko'rsatishingiz kerak. Bu joyga nima kirganingiz haqida chuqur o'ylab ko'rishingiz kerak. Nikohingizni kuzatib borish uchun qanday xatti-harakatlarni o'zgartirishni xohlaysiz? Turmush o'rtog'ingiz uzoq vaqtdan beri shikoyat qilganini o'ylab ko'ring. Turmush o'rtog'ingizdan nimani eshitgansiz?
Barcha o'zgarishlarni amalga oshirishingiz kerak bo'lgan adolatsiz tuyulishi mumkin. Hozircha, ha, siz, ehtimol, ahvolga tushganingiz uchun qilasiz. Siz aslida avval o'zgartirishingiz kerak. Agar sizda giyohvandlik (porno, modda va boshqalar) mavjud bo'lsa yoki sizning munosabatingiz bo'lsa yoki jirkanch (jismoniy va / yoki hissiy) bo'lsa, bu ish ustida o'zingizning davolanishingiz kerak. Bundan tashqari, sizga etkazgan zararni bartaraf etish uchun sizning oldingizga uzoq yo'l bo'ladi.
Muvaffaqiyatli o'zgarishlar qilish (sizning nikohingiz yoki yo'qmi) har doim yaxshi fikrdir. Ko'p munosabatlarda muammoli bo'lishi mumkin bo'lgan ayrim xatti-harakatlar yoki imkoniyatlar mavjud. Agar turmush o'rtog'ingiz bilan birga turmush o'rtog'ingizni turmush o'rtog'ingizga qaytarib beradigan bo'lsak, o'zgartirishlar kiritish umuman beqaror bo'lar edi.
Amazonda xarid: Michelle Weiner-Davisning ajralishlarini hal qilish