Turmush o'rtog'ingizni bir vaqtning o'zida sevishni yoqtirasizmi?
Ko'plab odamlar shunday bo'ladi. Biz sevgilamiz. Ishqiy faza sizning sherikingizning nomukammalligini ko'r qilib qo'yishi mumkin. Afsuski, keyinchalik turmush o'rtog'ingiz chindan ham jirkanch ekanini tushunishingiz mumkin.
Sizningcha, turmush o'rtog'ingiz o'zgaradi deb o'ylaysiz. Yoki siz u bilan yaxshi munosabatda bo'lishga yordam berasiz. Siz umrida turmush o'rtog'ingizning yomon xislatining qiyin tomonlarini yo'qotishiga umid qilasiz.
Ammo ko'pchilik hollarda bu oddiy hol emas.
Natijada siz o'zingizni yoqtirmaydigan va yoqtirmaydigan odamga nisbatan o'zingizni yaxshi ko'rishingiz mumkin. Boshqa birodarlardan, masalan, "Siz yaxshi bilishingiz kerak ..." yoki "Siz dating paytida ... ko'rmaganmisiz?" Degan so'zlar, zerikish bilan yashayotganda yordam bermaydi. Qizil bayroqlarga e'tibor bermaganingiz ma'qul. Ehtimol, sizni ogohlantirish uchun behuda harakatlar qilgan do'stlaru oilangizga e'tibor bermagan bo'lishingiz mumkin.
Endi savol tug'iladi, xushbichim shahzoda qurbongohga aylanganda siz nikohingizni tugatishingiz kerakmi? Yoki bunday nikohga umid bormi? Buning javobiga ko'ra, bunday vaziyatga umid bor. Biroq, u halol va g'amxo'rlik qiluvchi muloqotga kirishadi.
Jiddiy turmush o'rtoqlar turlari
- Nou-hamma-hamma narsani bilish
- Negative Thinker
- Criticizer
- The Wishy Washy turi
- Tov ovozi
- Bully
- Shifokor shaxs
- Orqaga qaytish
- O'z-o'zini o'ylaydigan va benuqson shaxs
- Demanding turi
- Joker
- Uydirma turmush o'rtog'i
Shaxslarning uyg'unligi baxtli juftliklar uchun muhimdir. Tushkunlikka tushadigan odatlar va jirkanch faoliyat sizni devorga tomchilatib yuborishi, tomchilatib yuborishi va migratsiyaning moyi kabi tushishi mumkin. Agar e'tibor berilmasa, u faqat yomonlashadi. Siz boshdan kechirganingizdan so'ng, siz bu ahvolga tushasiz, darhol harakat qiling.
Patlamaya qadar jahlini chiqarishga yo'l qo'ymang.
Agar sizni turmushga chiqsangiz strategiyalarni engish
- Sizning turmush o'rtog'ingizni o'zgartira olmaysiz. Faqat reaktsiyalaringizni va javoblarni o'zgartirishingiz mumkin. Buni tan olishning yuqoriligi, agar siz xatti-harakatingizni o'zgartirsangiz, turmush o'rtog'ingizni o'zgartirishni xohlashi mumkin. Yoki sizga nisbatan qo'llanilganidan ko'ra yaxshiroq reaktsiya ko'rsangiz yaxshi bo'ladi.
- Pozitivga e'tibor qarating. Faqat turmush o'rtog'ingizning salbiy xatti-harakatlariga qarab, o'zini o'zi bajarishi mumkin. Agar siz bu tuzoqqa tushib qolsangiz, unga ishoning. Bir oqshom, bir taomni yoki ijobiylik uchun bir soat sarflang. Keyingi safar, siz ikki barobar ortiq ijobiy natijalarga e'tibor qarating.
- Musbat xatti-harakatni kuchaytirish. Turmush o'rtog'ingiz to'g'ri ish qilganida, ayting-chi! Buni samimiy, ijobiy shaklda ayting. Turmush o'rtog'ingiz bilan suhbatlashishni xohlasangiz, turmush o'rtog'ingiz odatdagidek tanqid qiladigan yoki noto'g'ri tanqid bilan gapiring.
- O'z fikringizni va his-tuyg'ularingizni ifodalashda ko'z bilan aloqa bog'lang. Agar siz biror bayonot qilishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, shuni bilishingiz kerakki, siz aytmasdan oldin nima deyishni xohlaysiz.
- Turmush o'rtog'ingiz bilan muloqotda aniq va ravshan bo'ling. Maslahatlar, yopiq fikrlar va passiv-tajovuzkor bayonotlar oddiy emas.
- Vaqt o'tishi bilan birgalikda yolg'iz qoling. Birgalikda yurish yoqimli suhbatni uyg'otishning tabiiy usuli hisoblanadi. Ayniqsa tabiiy muhitda yurish, har ikkalangiz ham stressni engillashishiga yordam beradi.
- Kechirasiz. Bu nafaqat himoyasizdir. "I" so'zlaridan foydalaning. Buning o'rniga, "Siz kerak", degan so'zingizni "Menga kerak", "Men istayman", "Men his qilaman" bilan boshlang. Siz o'zingizni o'zgartirmoqchi bo'lgan xatti-harakatlarga qarating va u sizga o'zingizni qanday his qilmoqda. Siz turmush o'rtog'ingizdan shikoyat qilishingiz mumkin, faqat suhbatlashish ehtimolini minimallashtirish uchun uni samarali bajaring.
- Mudofaa qilishdan ko'ra o'zingizga halol bo'ling. Agar xato qilsangiz, uni tan oling. Hatto hamkoringizdan qanday o'zgarishlar qilishingiz kerakligini so'rashingiz mumkin.
- Chegaralarni o'rnatish yaxshi. Agar sizning turmush o'rtog'ingizning jirkanch xatti-harakati har qanday tarzda noto'g'riligiga duchor bo'lsa, unda qabul qilinmaydi. Agar siz to'xtamasa, nima qilishingiz kerakligini bilib oling.
Nikoh qiyin. Odamlar turmushga chiqish uchun o'zlarini eng yaxshi deb bilishadi va turmush qurganlarida hammasi to'xtab qoladilar. Shunga qaramasdan, qo'pol, mag'rur, ma'noli yoki jirkanch xatti-harakatlar munosabatlarga olib keladi. Ishlarni yanada ijobiy tomonga o'zgartira olasizmi yoki yo'qligini ko'rish uchun ushbu maslahatlardan foydalaning.