Bolalarning o'ziga xosligini va hisobdorligini o'rgatish
Agar siz yosh bola haqida noto'g'ri yoki salbiy xatti-harakatlar qilganidan keyin "nima uchun bunday qildingiz?" Deb so'rasangiz, ehtimol siz "bilmayman" javobini qaytarib olasiz. Haqiqat shuki, ko'pchilik bolalar nima uchun biror narsa qilishganini bilishmasligi mumkin, shuning uchun bolalar haqiqatdan ham xolis. Kichkina bola farzandiga shunday deb so'rashi mumkin: "Agar men ularni faqatgina menga berishni istasam, ular yana bunday qilmaydilar". Ota-onalarning ko'pchiligi kelajakda bunday xatti-harakatlarning oldini olishga hech qachon to'sqinlik qilmaganligiga qaramay, bu savolni bir necha marta so'roq qilishda aybdor.
Farzandlarimiz nima uchun doimo xulq-atvorni o'zgartirmasligini so'rab, ota-onalar ekanmiz, biz buni baribir davom ettiramiz.
Voyaga etmaganlarga o'tish. Siz yig'ilishdasiz va bir kishi kechikib qoladi va siz: "Nega kechikyapsiz?" Deb so'raysiz. Bu kattalar sizga nima deyishadi? U nima uchun kech qolganligi haqida har qanday hikoyalar yoki uzrlarni tuzishi mumkin. Voyaga etmaganlikda, kechikish oqlanishni oqlaydigan bu kechirimlarni qabul qilamiz va kechikish ko'p noqulayliklar tug'dirsa ham, biz uni yaxshi qilamiz.
Afsuski, salbiy xatti-harakatlar atrofida «nima uchun» doim so'rash odatiga kirganimizda, biz o'z xatti-harakatlarimiz uchun bahonalar bilan farzandlarimizni noto'g'ri talqin qilishimiz mumkin. Ko'p o'tmay, odatda o'smirlik davrida bolalar o'yladilar; "Xo'sh, nima uchun men nimanidir qildim, faqat yaxshi niyat qilsam, ular meni yolg'iz tashlab ketadilar". Muammo bu xatti-harakatni o'zgartirmaydi. Bolaning bilishi bu men bilan bog'liq yaxshi hikoyani tashkil qilgan ekanman, nima qilmoqchi bo'lsam, qilishim mumkin.
Bundan tashqari, bu mening ota-onam qayta tug'ilish ehtimoli kamroq bo'lishi mumkinligi haqida bahslashish imkoniyatini beradi.
Maykl Manos, tibbiyot fanlari doktori. Klivlend Klinikasi bolalar shifoxonasida bolalarning o'zini tutish salomatligi markazining rahbari va Klivlend klinikasida baholash va davolanish bo'yicha bolalar va kattalar ADHD Markazining klinik va dastur bo'yicha direktori hisoblanadi.
Pediatriya psixologiyasi, maxsus ta'lim, bolalar va o'smirlar psixologiyasida 25 yildan ortiq ishlagan. Doktor Manos, farzandlarimizdan nima uchun so'rab qolmasligini va nima uchun 4 WHATN so'rashni to'xtatishni taklif qiladi.
4 WHATS ning birinchisi oddiygina bolani xulq-atvorini aniqlashni so'raydi.
- 1. Siz nima qildingiz?
Ikkinchi WHAT bolaning xatti-harakatlarining oqibatlari bilan bog'liq.
- 2. Buni qilganingizda nima yuz berdi?
Bu ikki savol xatti-harakatni va natijani belgilaydi. Ushbu jarayon orqali doktor Manos sizni bolangizga o'zini kuzatishni o'rganishga yordam beradi - ularning xatti-harakatlarini ko'rib chiqish va ularning xatti-harakatlari atrof-muhit va atrofdagi odamlarga qanday ta'sir qilishini ko'rish. Bu, odatda, yurish-turish va xatti-harakatlarning natijalari o'rtasidagi nuqsonlarni bog'lashda qiyinchiliklarga duch kelayotgan DEHB bilan og'rigan bolalar uchun kuchli.
Doktor Manos 4 WHATNni amalga oshirish haqida bir necha ogohlantirishni ta'riflaydi. "Ko'pchilik bolalar sizga nima qilganlarini aytmaydi; ular boshqa birovni - sizning ham, sizning ham - agar sizning uzoq tarixingiz bo'lsa, nima uchun ularni so'rashganini ayblashadi. Shunday qilib, ular javobgarlikdan mahrum bo'lishadi ". U dastlabki ikkita" WHATS "dan boshlashni taklif qiladi. "Bu erda bolalarning o'z xatti-harakatlarini kuzatib borishlarini, o'zlarini kuzatib borishlarini va ularning atrofidagi muhitga ta'sirini kuzatish uchun bolalarni o'rgatishdir", deydi u.
Agar bola o'z xatti-harakati bilan shug'ullanishi va tushunishi uchun daromad olishni boshlagach, ota-onalar kelajakdagi xatti-harakatlar bilan bog'liq keyingi ikkita WHATni qo'shishi mumkin.
- 3. Buning o'rniga nima qila olasiz?
- 4. Agar shunday qilsangiz nima bo'lar edi?
Doktor Manos shunday deydi: "Shunday qilib kelajakdagi harakatlar, kelajakdagi oqibatlar". "4 NIMA - juda kuchli strategiya, chunki ko'pchilik o'zlarini anglamaydilar, o'zini tuta olmaydi va aybdorlikni yo'qotish, bahona berish va javobgar bo'lmagani uchun o'sadi.". bola noto'g'ri xatti-harakatlarini o'zgartirish uchun tegishli xatti-harakatni o'rganadi va amal qiladi.
Xulq-atvorni boshqarishning barcha strategiyalarida bo'lgani kabi, agar siz xafa bo'lganingizda yoki bolangiz xafa bo'lsa, 4 WHATSni ishlatmaslikni unutmang. Sog'lom va neytral , aybdor bo'lmagan yondashuv yanada samarali va o'rganishga ko'maklashadi - tajriba ota-onalar va bolalar uchun ancha qoniqarli bo'ladi.
Manba:
Maykl Manos, tibbiyot fanlari doktori. Telefon orqali suhbat / elektron pochta xabarlari. 8 dekabr, 2009 yil va 18 yanvar, 2010 yil