Bo'sh naychalar katta va kichik daqiqalarda o'z farzandlarini sog'inishadi.
1 - Kechki ovqat stolida
Kechki ovqat haqida suhbatlashish oilalar bilan bog'lanishning eng izchil va universal usullaridan biridir. Mamlakatning qariyb yarmidan ko'prog'i muntazam ravishda televizorsiz ovqatlanishadi, o'zlarining kunlarini baham ko'rishadi, hozirgi voqealar va kelgusi rejalar haqida suhbatlashadilar, ko'plab boshqa mavzular orasida. Bolalar o'tiradigan stolda bo'sh stullar kunlik suhbatning va vaqtni yo'qotmaslikning qiyin va eskirgan eslatmasi bo'lishi mumkin.
Siz nima qila olasiz: Ovqatlarini boshqa joylarda eyishga harakat qiling. Agar oshxonada muntazam ravishda birga ovqatlansangiz, siz va sizning turmush o'rtog'ingiz bilan birgalikda ovqatlanish uchun ovqat xonasi stolini qo'ying. Agar kamdan-kam hollarda bolalaringiz bilan kechki ovqatga chiqsangiz, haftasiga 2-3 marta mahalliy joylarni toping. Byudjetingiz qattiq bo'lsa, mahalliy qog'ozga chegirmali kuponlarni qidiring.
2 - Maktabga qaytish
Mahallangizdagi maktabga qaytib, yangi o'quv yiliga tayyorgarlik ko'rish marosimini eslatib turishingiz mumkin. Maktabni boshlashni va farzandlaringizni muntazam ravishda qaytib kelishingizni orzu qilsangiz, yoki maktabdan qaytib ketishdan qo'rqqan bo'lsangiz, har doim oilalar uchun katta shartnoma. Ota-onalarni farzandlarini maktabga tashlab ko'rish, bolangizni yangi ruchka va yaltiroq yangi poyafzallar bilan uyingizga kuzatib borish - ba'zi kutilmagan ko'z yoshlar uchun tayyorgarlik ko'rish. Ular har kuni maktab ritmiga kirganlarida siz ham dam olasiz.
Siz nima qila olasiz: Agar siz saxiy va xayriya ishlarini his qilsangiz, mahalliy boshlang'ich maktabga muhtoj bo'lgan maktab materiallari bilan to'la paketni xarid qiling. Maktabdagi har qanday xodim o'z istaklari ro'yxatida nimalar bo'lganini aytib berishdan mamnun bo'ladi.
3 - Bakkallar do'konida
Sizning farzandlaringiz yo'qolganida sizning oziq-ovqat pulligizga keladigan qonun loyihasi sezilarli ravishda pasayadi - garchi siz kollejga haq to'layotgan bo'lsangiz, bu sizning cho'ntagingizda ko'proq pulni anglatmaydi. Har qanday holatda, oziq-ovqat xarid qilish sizning yurish-turishingizda va yurishdan pastga tushganda, yoshlaringizning ovqat eyishi mumkin emas - kartoshka jo'omi, muzlatilgan pizza, apelsin suvi va galon shishalari sutning Kamroq ish kabi ikkita tovushni pishirish, lekin har bir narsani oilaga qadoqlangan kabi his qilganda (8 gacha burgerdan kamroq sotib olishingiz mumkinmi?) Bu qiyin bo'lishi mumkin.
Siz nima qila olasiz? Agar siz xaridorni juda qiyin joy deb topsangiz, oziq-ovqat mahsulotlarini etkazib berishingiz mumkin - ko'p zanjirlar bu optsiyaga ega. Ba'zi do'konlar, shuningdek, cheklovlarni taklif qilishadi. Agar siz hali ham o'z xaridingizni qilishni xohlasangiz (oxir-oqibat, siz oxir-oqibat), ro'yxat tuzasiz va sizni ko'klarga aylantirishi mumkin bo'lgan yo'laklardan qochishingiz mumkin.
4 - Sizning Kid yotgan xonasida
Garchi ko'plab yoshlarimiz bilan o'z xonalarini tozalash va sochlarini parchalab tashlash haqida jang qilsak-da, ularning bezovtalanmagan xonalariga qadam bosgan holda dastlabki yurak urishi mumkin. Har kuni ortda qoldirilgan kiyim-kechak va ichimliklar ichidagi shinavandalar nihoyatda achinarli edi, ha, lekin ular sizning oilangiz va farzandlaringizning farzandlari haqida eslatib turardi.
Siz nima qila olasiz: Birinchidan, yotoq xonasi eshigini yoping. Agar sizning yosh bolangiz bir muddat ketgan bo'lsa, u qaytib kelganida bo'sh joy saqlab, xonani ishlatish usulini o'zgartirishi mumkin. Yotoqchani to'shakdagi divan bilan almashtiring, plakatlar va mementoslarni xavfsiz saqlash, ish joyini yaratish yoki o'zingiz yoki turmush o'rtog'ingiz uchun chekinish uchun qo'ying. Sizning o'sgan farzandingiz birinchi navbatda bezovtalanishi mumkin, lekin agar u o'zi yashab ketsa, uy ishlarini siz uchun kerakli tarzda qilishingiz kerak.
5 - Uydan chiqmasdan oldin
Bo'sh uyani kutish, uning haqiqatidan juda ham yomon bo'lishi mumkin. To'ldirilgan qutilarda va yotoqxonadagi bo'sh joydan ko'z yugurtirib chiqqach, yosh yigit sizning kollejga ketishidan, o'zidan ketishidan yoki uylanishni xohlamasa, juda xafa va qo'rqinchli bo'lishi mumkin. Farzandlaringiz uchun uzoq vaqt davomida onangiz bo'lasiz, va siz kuningiz kundan kunga o'zingiz yashab, yashashingiz uchun yashamasdan yashab, sizni guvohsiz, boshqarishingiz va har kundan lazzatlanishni boshdan kechirganingizdan so'ng, bu sizning xayolingizga kelgan narsalar kabi oxiriga o'xshashdir. Bu emas - bu yangi bosqichning boshlanishi.
Siz nima qila olasiz? Yoshlaringiz uydan chiqib ketishidan oldin, so'nggi bir necha kun ichida ko'z yoshi va g'amgin bo'lishga harakat qiling. Restoranda bo'lsin yoki o'z uyida sevimli taomini tayyorlashga maxsus kechki ovqatni rejalashtirish. Yodingizda bo'ladiki, tuyg'u kabi tuyg'u, yosh kattalar ham katta o'zgarishlarga o'z hissiyotlari bilan munosabatda bo'lishadi.
6 - Uydan chiqqandan keyin
Uyga birinchi marta bo'sh uyga qaytib kelganida sukunat quloq solishi mumkin. Hech bir televidenieni yoritmagani, hech qanday video o'yinlari yo'qligi, xonalaridan portlashni to'xtata olmagan musiqa yo'q. Lekin, birozdan keyin kuting, va oxir-oqibat, do'stlaringiz bilan kulib qo'yadigan tovushini yoki kechqurun kechqurun uyga qaytib kelayotgan kechki eshikni yopib yuboradigan ovozini sog'inasiz. tinchlik va xotirjamlikda tinchlik. Bu har doim ham bo'lmasligi mumkin va sizda chuqur qayg'u hissi paydo bo'ladi, lekin bo'sh uyingizga ko'proq o'rganib borganingiz sayin, u sizni ko'proq sevish uchun o'sadi.
Nima qilsa bo'ladi: Agar iloji bo'lsa, uzoq bir hafta oxiri qochishni rejalashtirish. Sizning ruhingiz uchun tana tozalagichini o'ylab ko'ring - sahna o'zgarishi va dam olish uchun vaqt va boshqa muhim narsangiz bilan qayta bog'lanish, munosabatingizni o'zgartirish va qayg'u va yolg'izlikdan qutulish uchun mo''jizalar qilishi mumkin. Har hafta o'tkaziladigan tadbirlarni rejalashtirish, davom etayotgan Scrabble musobaqasi, yangi teleko'rsatuvlarning kichkinagina tomoshasi yoki sinfni olish. Bo'sh nestni nola qilish uchun emas, balki moslashadigan va zavqlanadigan narsa sifatida qaramang. Sizning yosh kattalaringiz hayotining qolgan qismini boshladilar - endi sizning qolganlaringizni boshlash vaqti keldi.