Oddiy nima va nima bo'lmasin?
Ajralish xavotirining asosiy sababi, asosiy tibbiy yordamchidan uzoq bo'lishdan qo'rqish va bolalarning qo'rquvini eng ko'p qo'llash usullari tantrums va yopishishdir. Bu sizning bolangizning rivojlanishining sog'lom va normal qismi bo'lib 8 va 14 oylik yoshlar orasida.
Ajralish xavotirining buzilishi bu normal rivojlanish bosqichining chegarasidan tashqaridagi bolalarga tashhis qo'yishdir.
"Oddiy" ajratish xavotirining belgilari
Ajralish tashvishlari rivojlanish bosqichi sifatida belgilanadi, 2 yoshga qadar odatiy hisoblanadi va har doim ota-onaga savol berishga sabab bo'lgan elementlarni o'z ichiga oladi, jumladan:
- Haddan tashqari yig'lash
- Ota-onaning jasadini yoki kiyimini majburan ushlab turish
- Sharmandalik
- Xizmatchi yoki boshqa bolalar bilan muloqot qilishdan bosh tortish
Tashqi Triggerlar tashvishlarni yomonlashtirishi va quyidagilarni qo'shishi mumkin:
- Bolalarni muntazam tashqariga olib chiqadigan yangi vaziyatlar, shu jumladan, yangi g'amxo'rlik qiluvchi kishi, yaqinda yangi birodar yoki yangi birodar.
- Oiladagi qiyinchiliklar, masalan, turmushdagi muammo yoki moliyaviy muammolar , uyda kattalar uchun stressni keltirib chiqaradigan narsa bolalarga salbiy ta'sir qiladi.
Qadimgi bolalardagi ajratish xavotirlari
Ba'zi kattaroq bolalar, ayniqsa uyatchan bo'lganlar, ota-onalarni tark etishni xohlamaslik bosqichidan o'tishlari tabiiy. Biroq, g'amxo'rlik qiluvchi odatda bolani guruh faoliyatida ishtirok etishga yo'naltiradi.
2 yoshdan katta bolalarni qayta yo'naltirishga yoki kuchli semptomlarni ko'rsatmaslikka chaqiradiganlar ajratish anksiyete buzilishidan azob chekishi mumkin.
Ajratish xavotirlari diagnozanadigan buzilish holiga kelganda
Ajralish anksiyete buzilishi, an'anaviy ajralish xavotiridan farq qiluvchi maxsus psixologik buzilishdir, ammo farqni tushuntirish qiyin bo'lishi mumkin, chunki simptomlar ketma-ket kelishi mumkin.
Ajratish anksiyete buzilishi ko'proq tarqalgan belgilari quyidagilardir:
- Bosh og'rig'i
- Oshqozon kasalligi
- Ota-ona yoki bolaning ikkalasi ajralib turganidan ortiqcha qo'rquv yoki tashvishlar
- Ajratish davomiyligi uchun alohida tadbirlarda ishtirok etishdan va yashirincha yig'lashdan to'liq bosh tortish
- Yoshi kattaroq yoshdagi bolalar va kattalardagi noto'g'ri ajratish tashvishlari
Oddiy ajralish tashvishlari bilan kurashish
Oddiy ajralish tashvishlari muvaffaqiyatga erishish uchun eng muhim komponent sifatida muntazam ravishda belgilab, ota-onalar va g'amxo'rlik qiluvchi shaxslar o'rtasida birgalikdagi harakat orqali boshqarilishi mumkin. Farzandlaringizni gijgijlash uchun vasvasaga berilmang, chunki bu bolalarni qo'rqitadi. Keyingi safar bolangiz xavotirga tushadi:
- Qaerga ketayotganingizni, kimga mas'ul bo'lganini va qachon qaytib kelishingni tushuntirish uchun sodda va to'g'ridan-to'g'ri nima bo'lishini tushuntiring.
- O'g'lingizni yangi maktabga yoki chaqaloqning uyiga tashrif buyurib, bir necha bor birgalikda sozlang. Undan oldin yangi odamga murojaat qiling.
- Sog'lom va muloyim bo'lib qoling, farzandingizning qiziqishi haqida o'ylang va ajratishni odatiy holga keltiring.
- Farzandingiz qichqiradi yoki hayqirayotganiga qaramasdan, xayrlashib, unga katta xushbo'ylik va o'pish berib, xayrlashib, eshikdan chiqing.
- Kichik bir yutuqqa erishing, uni faqat bir soat yoki ikki kunga qoldiring va vaqt va vaqtni qo'shib boring, doim va'da berganingizda.
Ijtimoiy anksiyete bozukluğuna murojaat qilish
Ajratish tashvishlari buzilishi kasbiy malakali mutaxassis bilan kasbiy aralashuvni talab qilishi mumkin.
Birinchi terapi tashrifingizdan oldin imkon qadar ko'proq ma'lumot yig'ing, shu jumladan sizning ketayotganda ham, ketayotganda ham bolangizning xatti-harakatlari haqida ma'lumot. Yaxshi terapevt sizni, farzandingizni va g'amxo'rlikni o'z ichiga olgan jamoa tarkibiga kiradi va sizning barchangizga bu haqda maslahat beradi.
Vaqt o'tishi bilan farzandingiz har kuni yangi faoliyatda ishtirok etishni xohlaydi.
Manbalar:
> Bolalar salomatligi: ajratish xavotirlari (2012).
Milliy Sog'liqni saqlash institutlari: ajratish xavotirlari (2011).