6-qism: O'lim bilan mashg'ul bo'l
Bu sarlavha ostidagi uchta alomatlar - o'lim haqidagi fikrlar, o'z joniga qasd qilish g'oyalari va o'lik yoki ajratilgan his-tuyg'ular xuddi shu narsa uchun turli xil ma'noga ega bo'lishi mumkin, ammo ular aslida o'lim bilan mashg'ul bo'lishning aniq shakllari hisoblanadi.
O'lim haqidagi fikrlar
O'limni o'lik deb o'ylash, o'likni tasavvur qilish shaklini olishi mumkin. Misol uchun, bir kishi, bir tabutta yotganini tasavvur qilishi mumkin.
U o'zining dafn marosimida nima bo'lishini tasavvur qilishi mumkin, odamlarni irodasi bilan tark etishi va hatto mol-mulkni berishni boshlash haqida o'ylamaydi.
"Men o'lib ketishimni istardim" - ko'pchilikning mazmunsiz gapiradigan umumiy iborasi, ammo tushkunlikka tushgan odamda bu fikr haqiqatga aylanadi. Men 7 yoshli bolani onasiga aytgan edi: "Men hech qachon dunyoga kelmagan bo'lardim yoki men hoziroq o'lib ketgan bo'lardim". Yaxshiyamki, onasi bolasiga yordamga muhtoj bo'lmagan.
O'z joniga qasd qilish g'oyasi
O'z joniga qasd qilish g'oyasida, "Men o'lik edim", degan fikrni amalga oshirish uchun fikrlarga erishildi. Depressiya urgan odam stressli voqea bilan chekka tomon uchib ketishi mumkin yoki kasallikning rivojlanishi aybdor bo'lishi mumkin. U o'z joniga qasd qilishni rejalashtirish va o'ylashni boshlashi mumkin.
Inson o'z joniga qasd qilishni rejalashtirganmi yoki yo'qmi, bu fikrlar juda jiddiy qabul qilinishi kerak. O'z joniga qasd qilishni to'xtatish uchun eng katta xavf omillaridan biri oldingi o'z joniga qasd qilish harakatlarining tarixi, muhim hayotiy stressorlarning mavjudligi va otashin qurollarga ega bo'lishdir.
O'lganmi yoki alohidami?
O'lik yoki ajratilganni his qilgan kishi bu ketma-ketlikdagi avvalgi beshta maqolada eslatib o'tilgan bir qator alomatlarni boshdan kechiradi. Ular quyidagilardir:
- Umidsizlik / umidsizlik
- E'tirozsizlik
- Qiziqarli faoliyatga qiziqish yo'qolishi
- Leksiya
- Ijtimoiy cheklash
Bundan tashqari, u kishi atrofida yuz berayotgan voqealarni kuzatuvchi sifatida o'zini his qilishi mumkin.
O'zingizni «orqada turish» va nima bo'lishini kuzatish hissi bo'lishi mumkin.
Xulosa
Bipolyar depressiya majmua depressiyasiga o'xshaydi. Depressiyali bipolyar odam, unipolar depressiyaga ega bo'lgan odamga nisbatan "aralash" tipdagi depressiv epizodga (aqliy va jismoniy), bezovtalanish, g'azab va xavotirlik ham kiradi.
Yagona simptomlar kamdan-kam hollarda mavjud. Masalan, depressiyadan o'tgan bipolyar odam quyidagilarning barchasini boshdan kechirishi va o'limga olib keladigan mashqlar belgilari yo'q (6-guruh):
- Guruh 1 - Faoliyat darajasining o'zgarishi:
- Charchoq
- Uyqusizlik
- Leksiya
- Guruh 2 - Jismoniy o'zgarishlar
- Noma'lum og'riq va og'riq
- Psikomotor ajitasyon
- Guruh 3 - hissiy og'riq
- O'z-o'ziga hurmatni yo'qotish
- Himoyasizlik hissi
- Guruh 4 - jiddiy kayfiyat
- Noqulaylik
- Bezovta / tashvish
- Guruh 5 - Fikr modeli o'zgarishi
- Nopoklik
- Disorganizatsiya
Boshqa bir odam alomatlarning mutlaqo boshqacha kombinatsiyasiga ega bo'lishi mumkin va ular birinchi marta bosimdan pastroq bo'lishi kerak. Muhim narsa, bipolyar depressiyani alomatlari nima ekanini bilishdir, shunda ularni o'zingiz yoki siz g'amxo'rlik qilayotgan kishini aniqlab olishingiz va shunga qarab yordam so'rashingiz mumkin.
Bilan bog'liq o'qish:
- Bipolyar depressiyani belgilari:
Manbalar:
Amerika Oila shifokorlari akademiyasi (1999). Bemorlarni o'z joniga qasd qilish g'oyasini baholash va davolash.