Hayotingizni nazorat qilish hissi
Larri o'zining hikoyasini baham ko'rish uchun tirik bo'lishi uchun muborak his qiladi. 50 yoshida ADHDga tashxis qo'yilgach va so'nggi 10 yil davomida davolanib chiqqanidan so'ng, Larri hayoti yaxshi tomonga o'zgarib ketdi. "Mening hayotimning aksariyat qismiga qarashim va men hozirda DEHB davolashning qanchalik oson ekanligini va qanday qilib rohat va muvaffaqiyatli hayot bo'lishi mumkinligini bilganimda, bu menga juda achinmoqda". Larri, DEHBning ta'siri har bir shaxs. Uning hikoyasi shunga o'xshash his-tuyg'ularga ega bo'lishi mumkin yoki u o'zgacha hissiyotga ega bo'lishi mumkin, lekin uning hikoyasi juda harakatchan va umidvor bo'lishi mumkin.
"Tibbiy tekshiruvdan o'tgan shaxs sifatida men qilgan narsalar ro'yxati davom etmoqda", deydi Larri. "Men 50-yillarda yosh bo'lganimda, onam menga" uyni ikki marta chopib, o'tirib eb-ichinglar "deb aytardi. Maktab kunlarim mushtumzorlar va qamoqxonalar bilan to'ldi. Men 60-yillarda o'rta maktabdan chiqib ketdim. 70-yillardagi yoshimdagi hayotim narkotik va spirtli edi. Ro'yxat 50 yoshga to'lguncha davom etadi. "
Faqat Larri DEHB haqida ko'proq tushuna boshlagan oila a'zolarining tashhis va davolanishidagi ijobiy o'zgarishlarni ko'rib chiqqandan keyin bo'ldi. U ma'lumotlarning etishmasligi haqida ko'plab noto'g'ri tushuncha va qo'rquv borligini tan oladi. "Men ko'p yillardan buyon qarshilik ko'rsatdim, - deydi Larri, - lekin u vaqtni o'rganish va o'z ahvolini o'rgatish uchun vaqt ajratishga kirishdi.
"Men erta tashhis qo'yish va davolanishning ahamiyatini eslatib o'tolmayman. Tashxis va davolanishni ta'minlaydigan yaxshiroq hayotga o'tish uchun hech qachon kechikmaydi.
Kutmang, "deydi Larri.
O'zining boshidan kechirgan o'zgarishlarini so'raganda, Larri, bu ko'zoynaklar uchun tashxisisiz uzoq yillar davomida o'z ko'zoynagini olishdan keyin hayotlarining qanday o'zgarganini tasvirlash uchun kelgan odamdan so'rashga o'xshaydi! "Ular juda yaqin, aniqroq, aniqroq va hokazolarni ko'rishadi", deydi Larri. "DEHB mening hayotimni juda ko'p usulda va toifalarga ta'sir qilmoqda". U buni ta'sirli davolanishni tushuntirib berish uchun kitob olishi mumkinligini tan oladi.
Larri: «G'azabni his qilish va noto'g'ri javoblar bilan bog'liq narsalarni nazorat qilish qobiliyati birinchi navbatda aniq bo'ldi», - deydi Larri. Keyin boshqa odamlarning his-tuyg'ularini anglash va sezgirlik paydo bo'ldi. Ijtimoiy ahamiyatga ega bo'lgan vaziyatlarda vaziyat haqida xabardorlikni oshirdim ".
Larri, rafiqasi uydan qaytgan vaqt haqida gapirib, uni oddiy savol bilan so'kib yubordi: "Xo'sh, sizning kuningiz qanday bo'ldi?" Xotini deyarli ko'z yumdi! "U o'zining xotirasida birinchi marta his-tuyg'ularini o'ylab ko'rish uchun vaqt olganini aytdi".
Stressli holatlar ham osonroq. "Tashxis va davolanishdan oldin kalitlarga mashinada qulflashim kerak edi. Davolanishdan keyin turli vaziyatlarga va voqealarga bo'lgan munosabatim yanada javobgar va nazorat ostida edi. "
Oilaviy hayotning sifati ham keskin yaxshilandi. Larri: «Turmush o'rtog'im va farzandlarimning hayotiga foyda keltiradigan so'zlarni so'zsiz yozib bo'lmaydi», - deydi Larri. Davolangan DEHB a'zosi sifatida, Larri nazorat qilishning yanada yaxshiroqligini his qiladi, boshqalarning his-tuyg'ulariga ko'proq e'tibor beradi, yaxshi haydovchi va vaziyatlarni imkon qadar ko'proq o'ylashdan ko'ra to'g'ri javob beradi.
Nima uchun Larri kabi ko'plab katta yoshlilar ko'p yillar davomida tashxisiy va davolanmaganlar?
Larri fikrlarini aytib berdi:
"Menimcha, qo'rquv, ma'lumotlarning etishmasligi va ijtimoiy shamollash ADHDning aniqlanmagan sababi hisoblanadi. Odamlar ahvol haqida bilimdon va bilimdon bo'lishi kerak. Ular sizning kitoblaringiz, jurnal maqolalari va hatto veb-sahifalaringizni sizning, add.org va chadd.org kabi saytlarni bir necha nomlar bilan o'qishlari kerak. Odamlar kabi, DEHB'li kishilarga qanday qarashimiz kerak. Jamiyatda, tartibsizliklar va kamsitishga ega bo'lganlar faqatgina "sizning dastgohlaringiz bilan o'zingizni ushlab turishingiz kerak", "ko'proq urinib ko'ring", "ko'proq e'tibor bering" degan gaplar juda ko'p. Ushbu munosabatlar DEHB bo'lgan kishining aniq nosozligi bilan bog'liq sharmandalik tufayli juda ko'p og'riq va tartibsizliklarga olib keladi.
Bu juda aniq, chunki aniq tashxis va davolanish bilan DEHB eng qulay davolangan kasalliklardan biri bo'lib, chiroyli va o'ta hayotiy hayotga olib keladi ".
Agar tashvishingiz bo'lsa yoki sizda DEHBga ega bo'lishingiz mumkin deb hisoblasangiz, kattalardagi ADHD ni tashxislash va davolashda tajribali malakali tibbiy mutaxassis bilan uchrashuv tayinlang. Larri buni yaxshi xulosa qiladi: "Buni qiling, qaniydi yaxshiroq". Sizga xursand bo'lasiz!
Manba:
To'g'ri, Elizabeth. "Re: takliflar uchun so'rov". Elizabeth True orqali Keath Lowga Larri orqali qo'shilgan veb-intervyu bilan elektron pochta. 20 dekabr 2007 y.