O'yinlarni o'ynab turib aqlingizni yaxshilash
Sudoku'dan tortib o'yinlarga qadar, yoshlar va qariyalar ham aqliy faoliyatini yaxshilash va miya qoldig'ini oldini olish yo'llarini qidirmoqda. Ushbu o'yinlarni o'ynab turibsiz, siz aslida kognitiv funktsiyani yaxshilayapsiz.
Ushbu trening xotirani, javob vaqtini va mantiqiy qobiliyatingizni yaxshilashga yordam beradi, bu sizning fikringizni kerakli mashqlarni bajarishga imkon beradi. Keling, sizni qattiq ushlab, aqliy qobiliyatingizni yaxshilashga imkon beradigan eng yaxshi veb-saytlar va o'yinlarni ko'rib chiqaylik.
1 - Nintendo DS uchun Brain Age 2
Miya yoshi 2 - Nintendo DS tizimi uchun miya tayyorlash va aqliy zabt etish tizimi. Bu sizning kontsentratsiyani, xotirani, hisoblashni va boshqa miya mahoratingizni yaxshilash uchun juda ko'p o'yin o'ynaydi. Brain Age 2-dan foydalaning, miyaning kundan-kunga keskinlashishi va natijalaringizni kuzatish. Bu kulgili, portativ va qiyin.
Agar sizda Nintendo 3DS bo'lsa, Brain Age: Konsentratsiyalashuvni tayyorlash mumkin.
Ko'proq
2 - nemlilik
Loyqalik - bu atrofdagi eng miyyalar tayyorlash va aqliy veb-saytlarning veb-saytlari. Bepul hisob qaydnomasiga ro'yxatdan o'tishingiz mumkin - kuniga uchta o'yin taklif qiladi yoki obuna xizmatini tanlang. Har ikkala usul ham sizning natijalaringizni va yaxshilanishingizni kuzata olasiz.
Lumosity bilan siz o'zingizning miyangizni shubha ostiga olishingiz va sizning yo'lingizdagi ballaringizni yaxshiroq ko'rishingiz mumkin. Eng muhimi, bu qiziqarli miya mashg'ulotlari va aqliy zukkolik o'yinlari, testlar va ilm-fan tomonidan qo'llab-quvvatlangan tadbirlardir.
Siz faqatgina veb-saytni ishlatishingiz mumkin emas, shuning uchun ilovalarni iOS va Android uchun qo'llashingiz mumkin.
Ko'proq
3 - Baxtli Neyron
Baxtli Neyron - bu beshta tanqidiy miya hududiga bo'lingan o'yinlar va tadbirlar bilan bog'liq bo'lgan veb-sayt: xotira, diqqat, til, ijro funktsiyalari va vizual / mekansal. Lumosity kabi, sizning mashg'ulotingizni moslashtiradi, sizga moslashish uchun, sizning harakatingizni kuzatadi va o'yinlar ilmiy tadqiqotlarga asoslangan.
Saytdan foydalanish oylik abonent to'lovi bilan ta'minlanadi. Shu bilan birga, Happy Neuron ham bepul sinov taklifini taklif qiladi, shuning uchun siz yondashishni yoqtirasizmi.
Ko'proq
4 - Mening Brain Trainer
My Brain Trainer onlayn "miya gimnaziyasi" deb nomlanadi. Uch oylik obuna narxi boshqa xizmatlarga bir oyga teng bo'lsa-da, u Lumosity va Happy Neuron formatida o'xshaydi. Yillik obuna - bu yanada yaxshi shartnoma. Agar siz qattiqroq byudjetda bo'lsangiz, albatta tekshirishga arziydi. Siz ham bepul sinovdan foydalanishingiz mumkin.
Ushbu veb-sayt sizning aqliy qobiliyatingizni yaxshilash uchun mo'ljallangan o'yinlar, jumboqlar va boshqa muammolar bilan to'la. Veb saytingiz kuniga ikki marta eng yaxshi effekt uchun 10 daqiqalik miya mashg'ulotini taklif qiladi. Bundan tashqari, aqliy tezlikni yaxshilash uchun da'vo qilgan asosiy ta'lim dasturi mavjud.
Ko'proq
5 - Crosswords
Crosswords klassik miya o'rgatuvchi bo'lib, u nafaqat og'zaki tilga, balki xotirani bilimning ko'plab o'lchovlaridan foydalanadi. Eng muhimi, onlayn va yopiq krossvordagi ko'plab usullar mavjud.
Krossvordlarni qilishning klassik usuli - gazeta olish yoki krossvord jumboqlarni sotib olish. Kitoblar yoqimli, chunki ular siz bilan doimo yonma-yon turibdi va siz mahorat darajangiz va qiziqishlaringizga mos ravishda sotib olasiz. Shuni yodda tutingki, o'zaro tushuntirishlar qiyin bo'lishi mumkin
Bundan tashqari, bepul onlayn krossvord jumboq ro'yxatini ham topasiz. Ko'pgina gazeta veb-saytlari ularni taklif qiladi va ko'plab bepul veb-saytlarda translatsiyalar mashhur. AARP veb-sayti shuningdek, bepul kunlik krossvordni taklif qiladi va siz a'zo bo'lishingiz shart emas, saytni maksimal foyda olish uchun kuniga bir marta tashrif buyurishni unutmang.
Ko'proq
6 - Sudoku
Sudoku - xotiraga tayanadigan yuqori darajadagi odat tusiga ega raqamlarni joylashtirish o'yinidir. Sudoku jumboqini to'ldirish uchun siz oldinga qarash va oqibatlarning yo'llarini kuzatishingiz kerak. Agar siz ushbu qutiga 6 ta qo'shsangiz, u 8 bo'lishi kerak va bu 4 bo'lishi kerak. Bu "rejalashtirish" qisqa muddatli xotirani va diqqat.
Krossvordlar kabi, Sudoku siz onlaynda yoki qog'ozda o'ynashingiz mumkin bo'lgan mashhur miya o'yinidir. Kitoblar ko'pgina do'konlarda mavjud va bir nechta veb-saytlarda bepul Sudoku o'yinlari taklif etiladi, hatto siz telefon yoki planshetingiz uchun ilovalarni topishingiz mumkin.
Shuningdek, krossvordlar kabi, Sudoku turli darajadagi qiyinchiliklarda mavjud. Siz tashqariga chiqqandan so'ng, qoidalarni o'rganmaguningizcha oson o'yinlar o'ynang. Agar siz qog'ozda o'ynayotgan bo'lsangiz, qalamdan foydalaning. Ehtimol, siz ko'p narsalarni yo'q qilasiz.
Ko'proq
7 - Braingle
Dunyoning eng yirik miya qahramonlari to'plamiga ega bo'lishni talab qiladigan ushbu bepul veb-sayt 10 000 dan ortiq jumboqlarni, o'yinlarni va boshqa miya o'yinlarini hamda meraklilarning onlayn jamoasini taqdim etadi. Sizning miyangizga juda mashq qilish uchun o'z jumboqlarni yaratishingiz mumkin.
Ko'proq
8 - Queendom
Queendom butunlay o'ziga qaram qilgan va bepul sayt bo'lib, minglab shaxsiy testlar va so'rovlarni olib boradi. Queendom shuningdek, sizning miyangizni mashq qilish va sinovdan o'tkazish uchun keng ko'lamli "miya asboblari" to'plamiga, jumladan, aql-idrok, trivia testlari va qobiliyat testlariga ega.
Ko'proq