So'nggi bir necha o'n yillar mobaynida ko'plab tadqiqotlar o'tkazildi va millionlab dollar dalillarga asoslangan giyohvandlikka qarshi davolanish usullarini yaratishga yo'naltirildi. Bu giyohvandlikni davolash uchun eng samarali bo'lgan terapilerdir. Ushbu terapiyalarni "dalillarga asoslangan davolanish" yoki "dalillarga asoslangan terapiya" deb atashadi, chunki ular tadqiqot ishlaridan dalolat beradi.
Ushbu dalillarga asoslangan davolanishni qidirib topishingiz, vaqt va pulingiz samaradorligingiz isbotlangan yondashuvga yaxshi sarflanishining eng yaxshi usuli hisoblanadi. Har bir inson boshqacha bo'lsa-da, birov uchun ishlayotgan bo'lsa, boshqa hech kimga ishlamasligi mumkin, ammo siz quyidagi muolajalardan birini asoslanmagan davolanishdan ko'ra ko'proq xavfsizroq deb hisoblaysiz yoki insonning qarama-qarshilik yoki tahqirlash kabi yondoshuvlarga asoslangan giyohvandlik. Bunday yondashuvlar nafaqat samarasiz bo'lish, balki samarasiz, ko'pincha zararlangan munosabatlar va davolanishning foydalariga ishonish va kelgusi harakatlarning yanada murakkablashuvi uchungina topildi.
1 - Motivatsion intervyu
Motivatsion intervyu - odamlarning hayotini o'zgartirishga yordam beradigan, odamlarning g'oyalarini chizishga qaratilgan, balki ularning fikrlarini terapevtga qaratishga yordam beradigan, qarama-qarshi bo'lmagan, birgalikda terapevtik usul. va ular ustidan hokimiyatga ega bo'lgan terapevt emas, balki giyohvandlik bilan kishining avtonomiyasi. Ko'pchilik boshqa texnikaga qaraganda sodda va ko'proq tasdiqlovchi usul bilan suhbat qurishadi va o'zlarining odatdagi xatti-harakatlaridan o'zlarini topish yo'lida yordam berishadi.
2 - Qo'llab-quvvatlovchi terapiya
Qo'llab-quvvatlovchi terapiya psixodinamika psixoterapiyasi bo'lib, u yanada og'ir moddalarni iste'mol qilish buzilishlarini davolashda samarali bo'ladi . Qo'llab-quvvatlovchi terapevt psixodinamik yo'nalishni psixologik muammolar, shu jumladan, giyohvandlik, ziddiyatlarda, jarohatlarda va erta bolalik davrida shakllangan munosabatlarning kelib chiqishidan kelib chiqadi. O'zaro munosabatlardagi bu noaniqlik namunalari orqali ko'proq xabardorlik, bunga erishish va ishlash orqali bu muammolarni bartaraf etish mumkin.
3 - Kognitiv-Behavioral Therapy (CBT)
Kognitive Behavioral Therapy (CBT) yondashuviga ko'ra, ichkilikbozlik, giyohvandlik, muammoli qimor, majburiy xarid, video o'yin giyohvandligi, oziq-ovqat va boshqa zararli haddan tashqari xatti-harakatlar kabi o'ziga qarama-qarshilik harakatlar noto'g'ri fikrlar va undan keyingi salbiy his-tuyg'ular. CBT orqali fikrlash modelingizni o'zgartirib, o'zingizni his qilishingiz va o'zingizni qanday tutishingiz mumkin. CBT juda yaxshi natijalarga ega. Ko'p sonli tadkikotlar depressiyani, xavotir va boshqa sharoitlarni, jumladan, giyohvandlikni davolashda samaradorligini namoyish etadi.
4 - Oila terapiyasi
Oila terapiyasi ergenlerde modda foydalanish bozukluklarını davolash uchun "oltin standart", deb qabul qilinadi va endi katta hajmdagi tadqiqotlar kattalardagi modda foydalanish buzilishi uchun bir xil bo'ladi. Oilaviy davolanishga oid ko'plab turli yondashuvlar, jumladan, Strukturali Oilaviy Terapiya, Voyaga etmagan Oilaviy Maslahat (BFC) va Ko'p o'lchovli Oilaviy Terapiya (MDFT).
5 - Juftlar maslahati
Turmush o'rtog'i terapiyasi deb ataladigan juftliklar konsultatsiyalari hamkorlar o'rtasidagi munosabatlar manba sifatida va giyohvandlik bilan bog'liq muammolarni hal qilish va boshqa masalalarga qaratilgan. O'zaro aloqani qo'llab-quvvatlab, o'zaro aloqada yordam ko'rsatish orqali juftliklar terapiyasi giyohvandlik muammosini bartaraf etishda juda samarali bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, LGBT juftliklarida ham samarali bo'lishi ko'rsatilgan.
6 - Ijtimoiy xulq va Tarmoq terapiyasi (SBNT)
Ijtimoiy xulq-atvor va terapiya terapiyasi, bilish bilan bog'liq yurish-turish (CBT) , Relapse Prevention, Community Reinforcement Approach, Behavioral Couples Therapy va Behavioral Family Therapy kabi boshqa dalillarga asoslangan davolatlardan og'irlik qiladi. Ijtimoiy xatti-harakatlar va Tarmoq terapiyasi ijtimoiy tarmoqlar qattiq modda ishlatish buzilishi davolashda davom etadigan shaxslarga kuchli ta'sir ko'rsatishi mumkin degan tushunchaga asoslanadi.
> Manbalar:
"Copello, A., Orford, J., Hodgson, R., Tober, G., Barret, C." Ijtimoiy xulq va tarmoq terapiyasi: asosiy tamoyillar va erta tajribalar ". Addictive Behaviors , 27, 345-366. 2002 yil.
> Diener, Mark J. Pierson, Meredith M. "Texnik va terapevtik jarayonlar qo'llab-quvvatlovchi-tushunadigan munosabatlarning psixodinamik yondashuvidan." Psixoterapiya , Vol 50 (3), Maxsus mavzu: Klinik jarayon. 424-427-sahifalar. Sentyabr 2013.
> Fals-Styuart, W., O'Farrell, TJ, & Lam, WK "Spirtli ichimliklar kasalliklari bilan xunasa va lezbiyen juftliklar uchun o'zini tutishli juftliklar bilan davolash". Maqola bilan bevosita davolanish jurnali, 37, 379-387. 2009 yil.
"Xanderson, Kreyg E. Dakof, Gayle A Greenbaum, Pol E. Liddle, Xovard A." Ko'p o'lchovli oilaviy davolanish samaradorligi, modda zo'ravonlik bilan o'ta adolesanlarga nisbatan yuqori: ikki randomizatsiyalangan nazorat ostida tekshiruvlardan hisobot. " Konsalting va klinik psixologiya jurnali, 78 (6), 885-897. 2010 yil.
> Miller, V va Rollnick, S. Motivatsion intervyu: Odamlarni o'zgartirishga tayyorlash. Uchinchi nashr. Nyu-York: Guilford Press. 2012 yil.