Turli xil kuchlanish turlari mavjud, ammo odamlarga nisbatan, eng keng tarqalgan usullardan biri - har kuni atrofimizda uchratadigan tabiatda tug'iladigan ijtimoiy nazorat. Ijtimoiy takomillashtirish gullab-yashnayotganlarni, qabul qilishni, maqtashni, g'ayratni va boshqa kishilarning e'tiborini tortadi. Ayrim hollarda, faqat boshqa odamlar ishtirokida bo'lish tabiiy ijtimoiy ta'minot sifatida xizmat qilishi mumkin.
Ijtimoiy takomillashtirish qanday ishlaydi?
Tadqiqotchilar, 1968 yilda o'tkazilgan mashhur tadqiqotlarda, oz vaqt o'qigan, maktab yoshidagi bolalarga qaradi. Keyinchalik, farzandlar o'qishga bo'lgan qiziqishlari uchun maqtov va e'tibor berdilar. Tadqiqotchilarga ko'ra, bolalarni ijtimoiy qo'llab-quvvatlash berilgandan buyon ikki barobar ko'proq o'qigan, shunga qaramay, ular bunday yordamni olmaganlar.
Ba'zi hollarda, bu e'tibor ham tashqi manbalardan kelib chiqmasligi kerak. O'z-o'zini kuchaytirish - bu o'zingizni xulq-atvoringizni tasdiqlashni o'z ichiga oladigan ijtimoiy ta'minot bilan bog'liq bo'lgan tushunchadir. Biz tez-tez o'zimizning xatti-harakatlarimizga rozilik beramiz yoki rad etamiz.
Yaxshi ish qilganingizda, o'zingizni maqtashingiz va o'zingizning muvaffaqiyatingiz bilan faxrlanasiz. Agar yomonlik qilsangiz, o'zingizni ayblash yoki o'zingizni ayblashingiz mumkin. Ba'zi hollarda, siz o'zingiz uchun belgilagan maqsadga erishishingizda, o'zingizni yanada oshkora mukofotlashingiz mumkin.
Misol uchun, maqsad og'irligiga erishganingizdan so'ng, siz o'zingizga yangi juft juft sotib olishingiz mumkin yoki qiyin maktab loyihasini tugatganingizdan keyin o'zingizni xushmuomalalik bilan kechirishingiz mumkin.
Ijtimoiy takomillashtirishning ahamiyati
Tadqiqotchilarning ta'kidlashicha, ijtimoiy qo'llab-quvvatlash turli sohalarda, jumladan sog'liqni saqlashda muhim rol o'ynashi mumkin.
Ijtimoiy tarmoqlarimizda odamlarning ta'siri biz yaratgan sog'liqni saqlash tanlovlari va qarorlarning turiga ta'sir qilishi mumkin. The New York Times gazetasining 2010 yilgi maqolasida yozuvchi Natasha Singer quyidagilarni bayon qiladi: "Odamlarga o'zlarining sog'lig'ini yaxshilash uchun bergan ijtimoiy yordam miqdori ularni kimga undaganidan ko'ra muhimroqdir, boshqacha aytganda, mahalliy jamoa do'stlar va qo'shnilar tarmog'i o'smirlar o'rtasida jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarning tarqalishini to'xtatish uchun uzoq masofali taniqli vakilga qaraganda muhimroq bo'lishi mumkin ".
Bunday ijtimoiy ta'minot, shuningdek, jismonan sog'lom bo'lib qolish kabi sog'liqqa tegishli maqsadga erishishga harakat qilishda ham foydali bo'lishi mumkin. Do'stlar yordamini yig'ib, odamlarni mashq qilishni o'rganish, odamlarni sabr-toqat va maqsadlariga erishishga yordam berishi mumkin.
Manbalar:
Hall, RV, Lund, D., va Jekson, D. (1968). O'qituvchining e'tiborini o'rganish xatti-harakatlariga ta'siri. Amaliy xatti-harakatlar jurnali, 1 , 1-12.
Springer, N. (2010). Yaxshi salomatlik, do'stlarimizning yordami bilan. The New York Times .