Anksiyete bozukluklarının eng tez-tez ko'rinib turadigan biri sifatida keng tarqalgan anksiyete buzilishi (GAD), har yili millionlab kishiga ta'sir qiladi. Psixologik buzuqliklarni diagnostikasi va statistik qo'llanmasiga binoan 5-nashr ( DSM-V ), sog'liqni saqlash xodimlari tomonidan ruhiy salomatlikda qo'llanadigan qo'llanma, amerikaliklarning 5,7% hayotlari davomida GADni boshdan kechiradi va kattalar 18 va undan katta yoshdagilarning 3,1% har yili.
Tashxis qo'yishning o'rtacha yoshi 31 tani tashkil etadi.
Gadni rivojlanish xavfi ko'proq kimlar?
Qo'shma Shtatlarda 6.8 million amerikalik kattalar GADga ega. Xotin-qizlar erkaklarning erkaklaridan ikki barobar ko'p bo'lishiga qaramasdan, ularning hayotlarida GAD ishlab chiqadi. GAD vaqti-vaqti bilan asta-sekin rivojlanadi va hayotingizning har qanday burchagidan boshlanishi mumkin, lekin bolalik va o'rta asrdagi odamlarga ta'sir qilishi mumkin.
Ayollarning GAD ni ikki marta ishlab chiqishi mumkinligi qayd etilgan bo'lsa-da, ayollar GADni rivojlanish xavfi yuqoriligini yoki faqat erkaklar bilan davolanishni va to'g'ri tashxis qo'yishning ehtimoli ko'proq ekanligi aniq emas.
Ba'zi tadqiqotlarda GAD yoshga qarab turli darajadagi odamlarga ta'sir qilishi mumkinligini aniqladi. Bir tadqiqotda joriy tarqalish bashoratlari umumlashtirildi va GAD va keksa yoshdagi tadqiqotlarning to'liq bo'lmaganligi bilan birga, keksa erkaklarning 17% va keksa ayollarning 21,5% -i qattiq tashvishlarga duchor bo'lishini bildirgan. Bundan tashqari, ushbu populyatsiyada GAD darajasi har qanday yosh guruhi.
Bundan tashqari, eng past tarqalish stavkalari 15-24 yosh orasidagi odamlar uchundir.
Alomatlar
Agar umumiy tashvishli kasalliklar mavjud bo'lsa, unda bir necha oy davom etadigan doimiy tashvish va noqulayliklarga duch kelishingiz mumkin. Sizning tashvishlaringiz darajasi, vaziyatga mutanosibdir. Bu sizning kundalik hayotingizni inkor etuvchi ortiqcha va nazoratdan mahrumdir.
Bu sizning uyingizda yoki ishingizda ishlash qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin.
Umumiy alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Hecham bezovta emas
- Qiyinchilikni jamlash
- Tushkunlikka tushish
- Anksiyete keltirib chiqaradigan vaziyatlardan qochish
- Doimo ishonchni qozonish kerak
Yordam olish
GAD juda keng tarqalgan va terapiya va / yoki dorilar orqali boshqarilishi mumkin. Ko'p hollarda o'yin paytida boshqa sog'liqni saqlash masalasi yo'qligiga ishonch hosil qilish uchun sizning asosiy tibbiy yordamchingizga tashrif buyurish tavsiya etiladi. Sizning shifokoringiz, qon ishlashi kabi ba'zi bir sinovlarni amalga oshirishi mumkin. Agar boshqa tibbiy masalalar hal qilinmasa, u sizni anksiyete kasalliklariga ixtisoslashgan terapevtga murojaat qilishi mumkin.
Agar terapevt yoki psixiatr sizni semptomlaringiz asosida tashvishga soladi va sizning tashvishingizni qanchalik tez boshdan kechirgan bo'lsa. Sizning muntazam operatsiyangizga qanchalik ta'sir qilishiga qarab, shifokor terapiya kursini tavsiya qiladi, masalan, bilim-xatti-harakatni davolash .
Terapiya mashg'ulotlariga qo'shimcha ravishda dori-darmonga muhtoj bo'ladimi-yo'qmi sizning noyob holatingizga bog'liq; dori-darmonlar har kim uchun imkoniyat emas. Dori-darmon siz uchun mos bo'lishi mumkinligini bilish uchun sizning maxsus ehtiyojlaringiz va tashvishlaringiz haqida doktoringizga gapiring.
Umuman olganda, umumiy tashvish buzilishining prognozi yaxshi. Tegishli davolanish va aralashuvlar bilan bemorlarning aksariyati bir necha haftadan bir necha oygacha davolanishni davom ettirishadi.
Manbalar:
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. Psixik kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmasi-5-nashr , 2013.
Klinikada: Umumiy xavotir buzilishi "," Internal Medicine Annals ", 2013.