Kichkina guruhlarga ma'lumotni tashkillashtirish bizni yaxshiroq eslab qoladi
Chunking - alohida ma'lumot qismlarini (chunks) olish va ularni katta birliklarga guruhlashtirish jarayoni bilan bog'liq atama. Har bir buyumni katta miqdordagi guruhlarga ajratish orqali siz eslashingiz mumkin bo'lgan ma'lumot miqdorini yaxshilashingiz mumkin.
Ehtimol, chunkning eng keng tarqalgan namunasi telefon raqamlarida uchraydi. Masalan, 4-7-1-1-3-2-4 telefon raqami ketma-ketligi 471-1324 gachasi qismlarga bo'linadi.
Turli xil elementlarni katta bloklarga ajratish orqali ma'lumotni saqlab qolish va eslash osonroq bo'ladi. Buning sababi bizning qisqa muddatli xotirani qanchalik cheklanganligi bilan bog'liq. Ba'zi tadqiqotlarda odamlar besh dan to'qqizta ma'lumotni saqlashga qodirligini ta'kidlashsa-da, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlarda, qisqa muddatli xotirada to'rtta ma'lumot to'plami mavjud.
Nega bu juda foydali?
The Ravenous Mrain'ın muallifi, nörobilimci Daniel Bor'e göre: Yeni Bilinç Bilimi Söylememiz için Dezenfekte Araştırmamızı Anlamı , belleklerimizin sınırlarını "hack" etme kabiliyetimizi temsil eder. Chunking odamlarga kichikroq ma'lumot olish imkonini beradi va ularni yanada mazmunli va shuning uchun ko'proq esdaliklarga aylantiradi.
Bor, naqshlarni ko'rish va aloqalarni o'rnatishning tabiiy moyilliklari faqat xotira uchun muhim emas, balki u ham ijodkorlik manbai ekanligini ta'kidlaydi.
Stiv Jobs bir vaqtlar taniqli tarzda taklif qilganidek, "ijod faqat narsalarni birlashtirmoqda".
Eslab qolish uchun chunkingdan qanday foydalanish kerak
Keyingi ro'yxatni eslab qolmoqchi bo'lganingizda, kichikroq guruhlarni tashkil qilishni boshlang. Agar siz so'z so'zlari ro'yxati bilan ishlayotgan bo'lsangiz, masalan, bir-biriga o'xshash yoki aloqador bo'lgan kichik so'z guruhlarini yaratishingiz mumkin.
Ro'yxatdagi narsalar sabzavot, meva, sut yoki don bo'lsa, xarid ro'yxatini kichik guruhlarga ajratish mumkin.
Chunking kundalik xotira kengaytiruvchisi sifatida ishlatilishi mumkin, ammo tadqiqotchilar ma'lumotlarning samarali to'planish qobiliyatini yaxshilashingiz mumkinligini aniqladilar. Bor, esda saqlab qolingan narsalarning sonini yaxshilash uchun o'zini tanqid qilgan xotira eksperimentidagi ishtirokchining hikoyasini bayon qiladi. Dastlabki etti narsani eslab qolishi bilanoq, u 20 oy mobaynida 80 ta ma'lumotga ega bo'ldi.
Yuqoridagi tajribada tasvirlangan talaba, taxminan, ikki yil davomida haftasiga taxminan ikki kun davomida taxminan ikki kunda bir soatga ajratilgan.
Xotirangizni yaxshilash uchun bunday zich konsentratsiyani bag'ishlash imkoniyatiga ega bo'lmasligingiz mumkin, ammo sizning miyangizning naqsh va guruh ma'lumotlarini izlashga bo'lgan tabiiy moyilliklaridan maksimal darajada foydalanishingiz mumkin bo'lgan narsalar mavjud.
Samarali chuqurlashtirish texnologiyasi
- Amaliy mashg'ulotlar: Siz o'zingizning xaridlar ro'yxatingiz, so'zlaringiz so'zlaringiz yoki muhim sanalaringiz bo'lsin, ro'yxatlar ro'yxatini eslab qolish uchun o'zingizni mashq qiling. Axborotning katta qismini yodga olishda yaxshiroq bo'lganingiz sababli, o'zingizni yanada ko'proq eslab qolishingizni davom eting.
- Ishoratlaringizni qidiring: Guruhlarni yaratishda, birliklarni ma'noli yo'llar bilan bog'lash uchun usullarni izlang. Mahsulotlarning umumiyligi qanday? Birgalikda guruhlarni to'plashingiz mumkin, chunki ularning har biri to'rtta harf bilan yozilgan, chunki ular bir xil harfdan boshlanadi yoki shunga o'xshash maqsadni bo'lishadi.
- Associate: Sizning xotirangizdagi narsalarni guruhlar bilan bog'lash ham narsalarni esda saqlashga yordam beradi. Ehtimol, siz onangizingiz yaratgan lazzatli cookie-fayllar bilan bog'langan bo'lsangiz, siz tuxum, soda va shokolad chiplarini tayyorlash kerakligini esda saqlashingiz mumkin.
- Boshqa xotira strategiyalarini birlashtiring: Masalan, mnemonikani turli xil axborot birliklari sifatida ishlatishingiz mumkin. Agar siz oziq-ovqat do'koniga borasiz va banan, tuxum, nektarina va choyga muhtoj bo'lsangiz, siz kerak bo'lgan har bir elementning birinchi harflaridan - BENT so'zini yaratishingiz mumkin. Kalit so'zni eslayotganingizdan so'ng, siz qisqartma harfining har bir harfini aks ettiruvchi narsalarni esda qidirib topasiz.
Chunking, albatta, davolanish emas, balki xotira muammolari uchun emas, balki sizning xotirangizni yaxshilash arsenalida samarali vosita bo'lishi mumkin. Muntazam mashq qilish usullarini muntazam ravishda qo'llash va ushbu texnikani o'rganish odatlaringizga kiritib, siz ko'proq eslashingiz mumkin.
Malumot
Bor, D. (2012). Ravenous Brain: Yangi Bilish Bilimi qanday ma'noga ega ekanimizni anglamayapti. Nyu-York: Asosiy kitoblar.
Cowan, N. (2001). Qisqa muddatli xotirada sehrli 4 raqami: aqliy xotira hajmini qayta ko'rib chiqish. Behavioral va Brain Sciences, 24, 97-185.
Miller, GA (1956). Sehrli soni etti, ortiqcha yoki kamida ikkita: ma'lumotni qayta ishlash imkoniyatiga ega bo'lgan ba'zi cheklovlar. Hissiy chiqishlar, 63, 81-97.