8 Insoniy psixolog Karl Rogersdan olingan takliflar

Karl Rogers (1902-1987)

Karl Rogersning ishi va nazariyalari unga XX asrning eng mashhur psixologlaridan biri bo'ldi. U eng yaxshi mijoz-markazlashgan terapiya deb nomlanadigan, terapevtik jarayonni nazorat qiluvchi mijozni joylashtiruvchi noaniq yondashuvni yaratishda tanilgan.

Gumanistlar harakati etakchilaridan biri sifatida psixologiyada, Rogers odamlar yaxshi va sog'lom ekanligiga ishonishgan.

Bu psikanalitik nuqtai nazardan g'ayritabiiy xatti-harakatlarga juda katta ta'sir ko'rsatdi.

Quyida faqat bir nechta Karl Rogers kotirovkalari keltirilgan.

Tanlangan Carl Rogers Quotes

Inson tabiati haqida:

"Dunyoga qaraganda pessimistikman, lekin odamlarga qaraganda nekbinman".

Royers, odamlar o'zlariga xos xayrixohlikka ega ekanligiga ishonishdi va hamma odamlar haqiqatlashuv tendensiyasidan kelib chiqqan. Freydning psixoanaliziyasi va Watsonning harakatchanligi odatda insoniy tabiatga nisbatan salbiy nuqtai nazarga ega bo'lishga odatlangan bo'lsa-da, odatda g'ayritabiiy yoki muammoli masalalarga e'tibor qaratgan holda, Rogerning yondashuvi odamlarga ular bo'lishlari mumkin bo'lgan eng yaxshi bo'lishga yordam berishga qaratilgan.

O'qish, o'sish va o'zgarish haqida:

"Ta'lim olgan yagona kishi o'rganish va o'zgartirishni o'rgandi".

"Agar biz mustaqillikni qadrlasak, hozirgi tizimimiz yaratgan bilimlarni, qadriyatlarimizni, nuqtai nazarimizni o'sib borayotganligi bilan bezovtalansak, unda o'ziga xoslik, o'z-o'zini boshqarish uchun va boshqalar. o'z-o'zini boshlagan ta'lim uchun ".

"Ijodning asl mohiyati - uning yangiligi va shuning uchun biz uni hukm qiladigan standartimiz yo'q". - 1961 yilgi Shaxsga aylanishdan

"Men uchun eng oliy darajadagi tajriba - bu mening tajribam, mening tajribam - bu boshqa tajriba emas, boshqa hech kimning fikrlari va o'zimning hech qanday g'oyalarim tajribali emas. , haqiqatga yaqinlashishni kashf qilish uchun, menda bo'lish jarayonida bo'lgani kabi, Muqaddas Kitob va payg'ambarlar - na Freyd va na izlanishlar - na Xudoning oyatlari, na inson - mening to'g'ridan-to'g'ri tajribamdan ustunlik qila olmaydi. bu mutlaqo aniq emas, chunki bu mutlaqo adolatli emas, chunki u har doim yangi boshlang'ich usulda tekshirilishi mumkin, shuning uchun uning tez-tez xatoligi yoki noto'g'riligi har doim tuzatishga ochiqdir ". - 1961 yilgi Shaxsga aylanishdan

Rogers odamlarning o'zgarish va o'sishda davom etishiga ishongan. O'z-o'zini rivojlantirishga intilish odamlarni baxt-saodatga va amalga oshirishga undaydi. O'zini moslashtira olish, o'rganish va o'zgartirish qobiliyati uning nazariyasida muhim rol o'ynaydi, chunki shaxslar to'liq ishlaydigan odamlar deb ataladigan narsa bo'lishga intilmoqda.

Psixoterapiyada:

"Bu qanday ahvolga tushib qolganini bilish, qanday yo'nalishlarga borishni, qanday muammolarni hal qilish kerakligini, qanday tajribalar chuqur dafn etilganini biladi". - 1961 yilgi Shaxsga aylanishdan

Rogers, mijoz-markazlashgan terapiya sifatida ma'lum bo'lgan terapiya uchun nolegal yondoshuvini ishlab chiqishda eslashadi. Bu usul mijozga jarayonni nazorat qilish imkonini beradi va u terapevtga nisbatan adolatsiz, chinakam va samimiydir. Samarali davolanish uchun mijozga shubhasiz ijobiy munosabat zarur.

Yaxshi hayotda:

"Men uchun yaxshi hayot bo'lgan jarayonning ikkinchi xarakteristikasi shundaki, u har bir daqiqada tobora ko'proq yashash moyilligini o'z ichiga oladi, men uning yangi tajribasiga butunlay ochiq bo'lgan odam uchun butunlay har bir daqiqada yangi bo'ladi. " - 1961 yilgi Shaxsga aylanishdan

"Erta men professional yillarimda men bu odamga qanday munosabat qilishim yoki davolash qilishim yoki o'zgartira olaman deb so'ragan edim? Endi savolni shu tarzda ifoda qilaman: bu shaxsning o'z shaxsiy Yaxshi hayot haqida bir salbiy xulosani asta-sekin tushundim, menimcha, yaxshi hayot hech qanday sobit davlat emas, menimcha, yaxshilik fazilati yoki mamnuniyat yoki nirvana yoki baxt Psixologik atamalardan foydalanish uchun bu diskni kamaytirish yoki qisqartirishni qisqartirish yoki gomeostasis emas.

Yaxshi hayot - bu jarayonning holati emas, balki jarayon.

Bu maqsad emas, balki yo'nalishdir »(1961)

Bu taklif Rojersning gumanistik nazariyasining mohiyatini qamrab oladi. Uning yondashuvi patologiyani oddiygina tashxislash va davolanishdan odamlarni o'sishga yordam beradigan vosita sifatida ishlatishga aylandi. Uning yondashuvi, har bir kishi doimo o'zini o'zi bajarish uchun va o'zini o'zi bajarish uchun qanday qilib harakat qilishini ham ta'kidladi, lekin Rogers shunday ravshanlik bilan ta'kidlaganidek, bu siz shunchaki erishishingiz va keyin bajarishingiz mumkin bo'lgan davlat emas. O'z-o'zini rivojlantirishning bir qismi - erishish, intilish va o'sishni ta'minlashning haqiqiy jarayoni. Yaxshi hayot, Rogersning aytishicha, bu faqatgina maqsad emas.