Inson ongini tushunish
Psixologiya kursiga bepul kirish darsining to'rtinchi qismiga xush kelibsiz! Hozirgacha ushbu darslar seriyasida siz asoslarni o'rganib oldingiz, tadqiqot usullarini o'rganib oldingiz va biopsikologiyaning asoslarini o'rgandingiz. Ushbu darsda biz inson ongining turli davlatlariga va bu xabardorlik darajasiga ta'sir ko'rsatadigan ayrim narsalarga e'tibor qaratamiz.
Inson ongi tez-tez o'zgaruvchan, lekin doimo oqim bilan oqim bilan taqqoslanadi.
O'quv dasturlari:
- Ona nima?
- Biologik va sirkadir ritmlari
- Kutish
- Orzular
- Gipnoz
- Psixoaktiv preparatlar
Ushbu darsda har bir mavzuga tegishli maqolalar va manbalarni o'qish uchun quyidagi havolalarni bosing. Xavotir olmang, uy vazifasi yo'q! Ushbu darslar to'liq o'z-o'ziga yo'naltirilgan bo'lib, bu sizni maqolalarni o'qish va ma'lumotni o'rganishdir. Ushbu darsda omad tilaymiz!
Ongni anglash
Ertalab nima uchun ko'proq g'ayratli bo'lib, orzularingizni tahlil qilishga harakat qilyapsiz yoki gipnozning qanday ishlashini so'raganingizni hech o'ylab ko'rganmisiz? Bu mavzularning barchasi turli xil yo'llar bilan o'zgartirilishi mumkin bo'lgan inson ongiga bog'liq. Inson zehnining ushbu tasavvurida ushbu mavzuni yana o'rganing.
Tana soatlari
Ko'pgina odamlar energiya bilan to'ladigan kunni boshlaydilar, ammo keyin kunduzning oxiriga kelib o'zlarini pastga tushirishni boshlaydilar.
Boshqa odamlar kechqurun kechqurun o'zlarini g'ayrat bilan kutish uchun ertalabki tartib-intizomni bajarish uchun kurashadilar. Energiya darajasining kunlik o'zgarishi sirkadiyalik ritm va o'yin sifatida ma'lum va inson ongida muhim rol o'ynaydi. Ba'zan tananing soati deb ataladigan bu kundalik ritmlar sizning ongingiz va ko'plab fiziologik holatlarni sezilarli darajada ta'sir qiladi.
Ushbu biologik va atrof-muhit ritmlari haqida ko'proq ma'lumot olish uchun ushbu maqolani o'qing.
Kutish va ong
Kutish minglab yillar davomida tadqiqotchilarni, olimlar va olimlarni hayratga soldi. O'tgan asrdagi texnologik yangiliklarga ko'ra, olimlar uyquni o'tmishda o'rganish imkoniga ega bo'lmagan usullar bilan o'rganishgan, bu esa uxlamoqchi bo'lgan uyg'unlik kuramlariga olib keldi. Uyqu bosqichlari, nega uxlayotganimiz va eng ko'p tarqalgan uyqu buzilishlari haqida ko'proq bilib oling:
- Kutish bosqichlari
- Nima uchun uxlayapmiz?
- Kutish bilan bog'liq muammolar
Orzular va ong
Hayotingizda bir nuqtada, ehtimol sizni hayron qoldiradigan, "bu nima degani ?" Ko'ngil xarakteristikalari, nazariyalari va sharhlari bo'yicha tadqiqotlar haqida ko'proq ma'lumot oling:
Gipnoz va tushuncha
Gipnoz og'riqni boshqarish va vazn yo'qotish kabi qator maqsadlar uchun ishlatilgan. Gipnoz haqiqatan ham samarali terapevtik vositami? Ushbu savolning javobi va hipnoz haqida ko'plab boshqa ma'lumotlarni topish uchun quyidagi havolani bosing.
Giyohvandlik va tushuncha
Psixoaktiv preparatlar jiddiy tibbiy sharoitlarni davolash uchun ishlatilishi mumkin, lekin ular ham o'zlariga bog'liqlik va ijtimoiy muammolarga olib kelishi mumkin.
Ushbu dorilarning eng ko'p uchraydigan psixoaktiv dori-darmonlarning umumiy ko'rinishida inson ongiga qanday ta'sir qilishlari haqida ko'proq ma'lumot oling.
Final tushunchalar
Tabriklaymiz, siz to'rtinchi dars oxiriga yetib oldingiz! Ushbu dars inson ongining asoslarini ko'rib chiqishni taklif qilsa-da, kelgusida tadqiqot va tadqiq qilish uchun yaxshi zamin yaratadi.
Siz ushbu darsda keltirilgan ma'lumotlarni to'liq ko'rib chiqqaningizni his qilsangiz, beshinchi darsga o'tishingiz mumkin. Agar siz hali ham bugungi darsda ma'lumotni tushunish yoki eslash uchun ishlayotgan bo'lsangiz, seriyadagi keyingi darsga borishdan oldin ma'lumotni ko'rib chiqishni bir necha kun sarflang.
Qo'shimcha o'rganishga yordam kerakmi? Keyin psixologiya o'rganish bo'yicha maslahatlar , psixologiya imtihonlari bo'yicha o'qish uchun sizga yordam beradigan yaxshi psixologiya yozuvlari va texnikasini qanday qabul qilish bo'yicha tavsiyalarimizni o'tkazib yubormang.
Keyingi: 5-dars