Nima uchun bu juda keng tarqalgan va qanday yordam berish kerak
Afsuski, chegaralangan shaxsiyat buzilishi (BPD) bo'lgan shaxslarda o'z joniga qasd qilgan xatti-harakati va o'z joniga qasd qilishlari juda keng tarqalgan. Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, BPD bo'lganlarning taxminan 70 foizi o'z hayotlarida kamida bitta o'z joniga qasd qilish harakati bilan shug'ullanadi va ko'pchilik o'z joniga qasd qilish harakatlarini boshlaydi. BPD bo'lgan odamlar boshqa psixiatrik kasalliklar bilan kasallanganlarga qaraganda o'z joniga qasd qilishni ko'proq xohlaydi .
BPD bo'lgan 8 foizdan 10 foizgacha bo'lganlar o'z joniga qasd qilishadi, bu esa umumiy aholi joniga qasd qilishning 50 barobaridan ko'proq.
BPDda o'z joniga qasd qilishning nima keragi bor?
O'z joniga qasd qilishning bu qadar keng tarqalganligini tushuntirib beradigan BPD bilan bog'liq bir necha omillar mavjud.
- BPD juda kuchli salbiy hissiy tajribalar bilan bog'liq. Ushbu tajribalar juda og'riqli bo'lib, BPD bilan ko'pchilik odamlar qochib qutulish yo'lini topishni istashlarini aytmoqdalar. Ular o'z-o'zidan zarar yoki modda ishlatish, hatto o'z joniga qasd qilish kabi hissiy tuyg'ularni kamaytirish uchun turli xil strategiyalardan foydalanishi mumkin.
- BPD surunkali holat bo'lib , odatda yillar davom etadi. Ko'proq surunkali sharoitlar o'z joniga qasd qilish xavfini keltirib chiqarishi mumkin, chunki ular davolanishsiz tezda tezlasha olmaydi. BPD uchun samarali davolash usullari mavjud bo'lishiga qaramasdan, bu BPD tuyg'usini boshdan kechirishga yordam berishi mumkin.
- BPD bipolyar buzuqlik , yirik depressiya va shizoaffektiv buzuqlik kabi boshqa ruhiy kasalliklar bilan birgalikda harakat qilishni istaydi. Boshqa ruhiy kasalliklar mavjud bo'lsa, o'z joniga qasd qilish xavfi ortadi.
- BPD dürtüsellik yoki oqibatlari haqida o'ylamasdan tez harakat qilish istagi bilan bog'liq. Bu BPDda o'z joniga qasd qilishning yana bir sababi bo'lishi mumkin. BPD bo'lgan shaxslar oqibatlarini to'liq hisobga olmasdan, kuchli hissiy og'riqni his qilishda o'z joniga qasd qilish harakatlariga jalb qilishlari mumkin.
- BPD ko'pincha modda bilan birga paydo bo'ladi. Dori vositalari yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilish faqat o'z joniga qasd qilish uchun xavf omilidir. Shu bilan birga, BPD bilan birga moddalarni iste'mol qilish masalalari, ayniqsa, o'lik kombinatsiya bo'lishi mumkin, chunki moddaning mohiyati ko'proq dürtüselliğe olib kelishi mumkin. Va moddalarni ishlatadigan odamlar dozasini oshirib yuborish vositasiga ega.
Agar men o'z joniga qasd qilsam nima qilishim kerak?
O'z joniga qasd qilish xavfiga duch kelsangiz, darhol yordam olishingiz kerak. AQSh yoki Kanadada bo'lsangiz 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling, mahalliy politsiyani chaqiring yoki o'zingizni eng yaqin shoshilinch xonaga joylashtiring.
Agar o'z joniga qasd qilish xavfiga duch kelmasangiz, lekin o'z joniga qasd qilish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz va yordamga muhtoj bo'lsangiz, o'zingizni qanday his qilayotganingiz haqida gapirish uchun yordam liniyasiga qo'ng'iroq qiling. Misol uchun, AQShda siz o'zingizning o'z joniga qasd qilishni oldini olish masalalari bo'yicha 1-800-273-TALK da qo'ng'iroq qilishingiz mumkin.
BPD bilan bog'liq emotsional og'riq juda kuchli va u sizni butunlay yolg'iz his qilganday his qila oladi va hech qachon o'zingizni yaxshi his qila olmaydi. BPD ga qanday munosabatda bo'lishni bilish va yordam berishni xohlaydigan odamlar bor.
Agar sevgilim suiqasd deb o'ylayman, nima qilishim kerak?
Agar yaqinlaringiz o'z joniga qasd qilish xavfiga duchor bo'lsa, darhol yordam olishingiz kerak. Siz AQSh yoki Kanadada bo'lsangiz, o'zingizni 911 raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz yoki militsiyani chaqirishingiz va nima yuz berayotganingizni aytib berishingiz mumkin.
Yoki agar ular sizga ruxsat berilsa, yaqiningizni eng yaqin favqulodda yordam xonasiga olib boring.
Ba'zida do'stlari yoki oilasi o'z joniga qasd qilish haqida hech narsa demagan bo'lsa ham, o'z joniga qasd qilish belgilarini olishadi. Agar sizning yaqinlaringiz o'z joniga qasd qilish haqida o'ylashlari mumkin bo'lsa, lekin siz bunga amin bo'lmasangiz, ular bilan gaplashing. Sizga ular haqida qayg'urayotganingizni bildiring. Sizning tashvishlaringiz haqiqiymi yoki yo'qligini so'rang. Yordam berishni taklif qiling. Buni qilish qiyin bo'lishi mumkin, chunki ba'zida alomatlar odamni BPD bilan engish qiyin kechadi, biroq hozirgi paytda, eng muhimi, sevimli odamingizga nima bo'lishidan qat'i nazar xavfsiz qolishiga yordam berishdir.
Manbalar:
Soloff pH, Lynch kg, Kelly TM, Malone KM va Mann JJ. "Depressiv epizod va chegara chizig'i shikastlanishi bilan og'rigan bemorlarning o'z joniga qasd qilish harakatlarining xususiyatlari". Amerika Psixiatriya Jurnali , 157: 601-608, 2000.
Borderline kishilik buzilishi bo'yicha ish guruhi. "Chegaralangan kishilarning buzilishi bilan kasallangan bemorlarni davolash bo'yicha qo'llanma". Amerikalik psixiatriya jurnali , 158: 1-52.
Zeng, R., Cohen, LJ, Tanis, T., et. al. "Bipolyar buzuqlik, yirik depressiya va shizoafakteriya buzilishi bo'lgan psixiatrik bemorlarda suyak xatarining o'ziga xos xususiyatlari va chegara shaxsi buzilishining hissasini baholash". Psixiatriya tadqiqotlari 226 (1), 30.03.2015.