DEHB belgilari
Diqqat etishmasligi / hiperaktivlik buzilishi yoki DEHBning asosiy belgilari diqqatni nazorat qilish va impulslarni nazorat qilish va giperaktivlikni qiyinlashtiradi. Biroq, bu asosiy alomatlar o'zlarini turli xil shakllarda taqdim etishi mumkin.
> DEHB simptomlari va neyrotransmitterning miyadagi faoliyati o'rtasidagi bog'liqlikni aniqlash.
DEHB belgilari :
- Shaxsdan shaxsga farq qiladi
- Yosh bilan va bir kishining umrlari bilan o'zgaradi
- Inson mavjud bo'lgan vaziyatga yoki muhitga qarab o'zgarish
- Insonning jinsiga qarab farq qiladi
- Zo'ravonlik oralig'i, engildan og'irgacha
- Stress vaqtida zo'ravonlikning kuchayishi
DEHBning aniqlangan turi (yoki namoyishi) inson tanasining alomatlari kombinatsiyasiga bog'liq.
DEHBning uchta prezentatsiyasi mavjud :
- Ta'sir etishmasligi / hiperaktivlik buzilishi, birgalikda taqdimot
-
Baliq yog'i haqiqatan ham ADHD belgilariga yordam bera oladimi?
-
Qanday sharoitlar DEHBga o'xshash simptomlarni ishlab chiqishi mumkin?
- Ta'sir etishmasligi / hiperaktivlik buzilishi, asosan beparvolik
- Ta'sir etishmasligi / hiperaktivlik buzilishi, asosan, hiperaktiv-impulsiv taqdimot
Rasmiy DEHB belgilari
Ruhiy kasalliklar diagnostikasi va statistik qo'llanmalari (DSM) AQShda qo'llaniladigan ruhiy sog'liq masalalari bo'yicha rasmiy tashxisiy qo'llanma. O'ta sezgir DEHBning to'qqiz semptomunu va hiperaktif / impulsif DEHB uchun to'qqiz semptomu belgilaydi.
Diqqatli DEHB belgilari
DEHBning notabiiy DEHBga ega bo'lgan shaxslar uchun DSM ning alomatlari ro'yxati moslashtirilgan:
- Maktab yoki ish joyida loyihani amalga oshirayotganda ehtiyotkorlik bilan xatoga yo'l qo'ying; batafsil ma'lumotlarga diqqat bilan qarash qiyin.
- Vazifalar, hatto qiziqarli narsalarga e'tibor berib turadigan muammolar mavjud.
- Biror kishi, u o'qituvchi, do'st, ota-ona yoki xo'jayin bo'lsa, u bilan gaplashayotganda tinglamang. Derazadan yoki qarashdan soatga qarab turing.
- Quyidagi ko'rsatmalar qiyin. Boshdan oxirigacha topshiriqni bajarish qiyin kechadi; turtki yo'qolishi mumkin; olish mumkin.
- Vazifa va faoliyatni tashkil etish qiyin. Mantiqiy asta-sekin jarayonni ishlab chiqish ko'pchilikni his qilishi mumkin.
- Zehni energiyani talab qiladigan boshlang'ich vazifalarni bajarishga qarshilik ko'rsatish, oldini olish va ularni kechiktirish.
- Tez-tez narsalarni yo'qotish. Ko'zoynak, uyali telefonlar va soyabonlar muntazam ravishda o'zgartirilishi kerak.
Giperaktiv / impulsiv ADHD belgilari
Giperaktiv / impulsiv ADHDga ega bo'lgan shaxslar uchun DSM ning simptomlari ro'yxati moslashtirilgan:
- O'tirish juda qiyin. Har doim oyoq va qo'llarni qisqartiradi va harakat qiladi.
- O'rnatilgan holatida qolish qiyin kechadi. Doimo turish va yashash joyida turish ham ijtimoiy jihatdan qabul qilingan narsadir.
- Noqulay paytlarda ishlaydi yoki ko'tariladi. O'smirlar va kattalar jismonan hali ham bo'lishi mumkin, ammo ba'zan og'riqni his etadigan ichki huzursizlik yuz beradi.
- O'yin-kulgiga kamdan-kam hollarda ishtirok etish yoki o'yinlarni jim turish.
- Tez-tez "harakatda" yoki "vosita bilan boshqariladigan" deb ta'riflanadi. Bu yosh bolalarning ota-onalari uchun charchoq bo'lishi mumkin. Voyaga etmaganlikda, boshqalar bu energiyani yoqtirishi yoki hayratga solishi mumkin.
- Muntazam suhbatlar, bu maktabda, ishlarda va ijtimoiy muhitda / o'zaro ta'sirlarda muammolarga olib kelishi mumkin.
- Ehtiyotkorlik namoyon bo'lishi mumkin, chunki aylanish qiyin kechadi.
- So'zlashayotgan yoki harakat qilayotgan boshqa odamlarni to'xtatib qo'yadi.
Rasmiy DEHB belgilari
Rasmiy belgilar bilan bir qatorda, ko'plab bolalar va kattalar tajribaga ega bo'lgan qo'shimcha DEHB belgilari mavjud. Ba'zan ularni ikkinchi darajali alomatlar yoki yumshoq alomatlar deb atashadi.
Ular tashxis jarayonida e'tiborga olinmagan bo'lsa-da, ko'pincha odamlar hayotining sifatiga ta'sir ko'rsatadi. DEHB bilan yashayotgan odamlar ushbu xatti-harakatlar DEHB bilan bog'liqligini anglaganlarida, ular yordam berish yoki "aha" lahzalarini boshdan kechirishadi.
Bu ularning sabablari nima ekanligini tushuntirishga yordam beradi va nima uchun ular boshqalardan farq qiladi.
- Vazifalar, uy vazifasi, ish joyidagi loyiha yoki uy vazifasi boshqa odamlarga qaraganda ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.
- Ular ko'pincha g'ayritabiiy yoki g'amxo'rlik qilmaslikda ayblanmoqda.
- Ular o'z hayotlarida, jumladan, akademiklar, kasb-hunarlari, yengil atletika yoki moliyaviy boshqarish kabi salohiyat va iste'dodlarga ega bo'lgan hayotiy sohalarda muvaffaqiyatsizlikka uchraydi.
- Muhim kishilarning tug'ilgan kunlaridan farqli o'laroq, axlatni olib tashlash yoki uy ishlariga topshirish (hatto tugatilgan bo'lsa ham) juda ham unutilishi mumkin.
- Ularni qiziqtiradigan vazifalarga, uyqu va ijtimoiy shovqin kabi muhim faoliyatga zarar etkazishi mumkin.
- Ular zerikish uchun past bardoshga ega.
- Bir necha daqiqaga "zonadan tashqariga chiqadi", chunki ular muhim ma'lumot qismlarini qoldiradilar.
- Ehtimol, ular birinchi navbatda qiziqarli bo'lsa ham, kitobni qopqoqni qoplash uchun kitob o'qiy olish qiyinchiliklari bo'lishi mumkin.
- Ular noto'g'ri mashinalar va tezlikni oshirish uchun ko'plab chiptalar olishlari mumkin.
- Qaysi yoshda bo'lishidan qat'i nazar, ekstremal sport va rollarda kostyumlar yaxshi ko'radilar. Ular tez-tez jarohat olishlari va ko'pincha suyaklarni sindirishlari mumkin.
- Ular o'rtacha ish haqi orttirgan taqdirda ham moliyaviy muammolarga duch keladilar. Muvaffaqiyatli sarf-xarajatlar va veksellarni to'lashga unutish muammoga olib kelishi mumkin. Soliqlar kamdan-kam hollarda o'z vaqtida topshiriladi.
- Ular kofeinni yaxshi ko'radilar. Do'stlar orasida qahva yoki energetik ichimliklar iste'mol qiladigan zararli narsa bo'lishi mumkin.
- Motivatsiyaning etishmasligi maktab, ish, uyda va munosabatlarda muammolarga olib kelishi mumkin.
- Vaqtni boshqarish va vaqtida tayinlash uchun kurashishadi.
- Uxlashda katta muammolar bor. Uyquga ketish, uxlab qolish va vaqtida uyg'onish oson kechmaydi.
- Ular o'zlari xohlagan narsalarini bajarish uchun o'zlariga ishonishmaydi.
- Ular ko'p narsani tashvishga soladilar , shu jumladan ular unutishgan narsalar.
- Ko'pincha o'zlarining va boshqa kishilarning kutganlarini qondirmagandan keyin, ko'pincha o'zlarini kamroq his qilishadi.
Kattalarda ADHD belgilari
DEHB belgilari odatda kattalarda o'zgaradi. Giperaktivlik kuzatuvchiga kam ko'rinadigan bo'ladi. Voyaga etmaganlar dahshatli tuyg'ularni his qilishlari mumkin bo'lsa-da, ular nisbatan sodda o'tirishlari mumkin.
DEHBning beparvolik alomatlari odatda izchil qoladi. Ammo, kattalar odatda o'z atrofidagilarga nisbatan bolalardan ko'ra ko'proq nazoratga ega. Kattalar o'zlarining ADHD belgilari bilan ishlaydigan hayotni loyihalashlari mumkin. Masalan, giperaktiv DEHBga ega bo'lgan ko'p odamlar uzoq vaqt davomida stolda o'tirishni nazarda tutmagan ish stajini tanlashga ehtiyot bo'lishadi. Ular shifoxonada yurish uchun ko'p ish yuritadigan yoki sayohat qilish ofisida o'z mashinasidan foydalanadigan savdo-sotiqchi ishda ishlashlari mumkin. Ushbu erkinlik maktabdagi bolaga tegishli emas, shuning uchun bolalik davrida DEHB belgilari kattalar semptomlaridan ko'ra yomonroq ko'rinadi.
Bolalarda DEHB belgilari odatda maktablarda muammolar keltirib chiqaradi, masalan, past darajalarga yoki buzuq xulq-atvorda muammolarga duch kelmoqda. Kattalardagi DEHB belgilari ishni yo'qotish, bankrotlik, nikoh muammolari va giyohvandlik kabi turli xil muammolarga olib kelishi mumkin. Shu sababli, DEHBning mumkin bo'lgan belgilarini aniqlash va yordam so'rash muhimdir.
Qizlardagi DEHB belgilari
Qizlar odatda beparvosiz va tashxisiy ko'rinib turadigan ko'pincha e'tiborga olinmagan DEHBga ega. Hiperaktiv yosh bolani jim, kunduzi tuyulgan qizdan ko'ra aniqlash osonroq.
Agar qizda giperaktivlik-dürtüsellik bo'lsa, uni boshqa bir qizdan ko'ra ko'proq jismonan faol bo'lgani uchun, "mushuk" deb hisoblash mumkin. U, shuningdek, nutq so'zlaydigan boshqa kishilarni ham juda muloyim va ta'sirli qilib qo'yishi mumkin. Shuning uchun unga boshqa qizlar bilan muloqot qilish qiyin bo'lishi mumkin.
Bolalardagi DEHB belgilari farqli o'laroq, qizlarda DEHB belgilari ko'pincha qizning xarakteriga tegishli. Misol uchun, bir qizni "drama malika", "tomboy" yoki "suhbat qutisi" deb hisoblash mumkin.
ADHDga rasmiy ravishda tashxis qo'yilgan qizlarning afzalliklaridan biri tashxis ularning alomatlariga tegishli bo'lgan sharmandalikni va aybdorlikni oshiradi. U shuningdek, ularga berilgan teglardan ozod qiladi.
DEHB bilan og'rigan qizlarda DEHB bo'lmagan qizlarga nisbatan ovqatlanish buzilishi ko'proq uchraydi.
DEHBning ayollarda belgilari
Homiladorlik, homiladorlik, menopauza va oylik gormonlarning o'zgarishi tufayli gormon ayollarning tajribasini o'zgartiradi - ularning DEHB belgilari zo'ravonligini oshirishi mumkin. Qadimda, DEHB bilan yashayotgan ayollar tez-tez tashvish va depressiyaga tushib qolishdi. ADHD semptomları haqida ma'lumot va tadqiqot ortishi tufayli ko'proq ayollar to'g'ri tashxis qilinmoqda.
DEHB belgilari
Yuqorida qayd etilgan DEHB belgilari haqida o'qigandan so'ng, sizni hafsalangiz pir bo'lishi mumkin. DEHB belgilari muvaffaqiyatli davolash va boshqarish mumkinligini biling. Birinchi qadam rasmiy tashhis qo'yishdir. Sizda DEHBning qanday ko'rinishini (ehtiyotkorlik, hiperaktiv-impulsiv yoki kombinatsiyalangan) va sizning davolanishga muhtoj bo'lgan barcha sharoitlar mavjudligini bilib olasiz. U erda siz shifokor va boshqa sog'liqni saqlash mutahassislari bilan ADHD belgilari yordam berish uchun davolanishning eng yaxshi kombinatsiyasini topishingiz mumkin. Agar siz tashvishli ota-onangiz bo'lsangiz ham xuddi shunday bo'ladi; tashxis sizga kerakli choralar ko'rish va bolangizga yordam berishi kerak bo'lgan ma'lumotni berishi mumkin.
Ijobiy DEHB xususiyatlari
So'zning alomati ko'pincha yoqimsiz bo'lgan narsalar degan ma'noni anglatadi. Biroq, DEHBga ega insonlar ko'plab ijobiy xususiyatlarga ega. Quyidagilardan 10 tasi keng tarqalgan:
- Ularda ko'plab energiya mavjud, ular ishchi loyihalarga, sportga, hobbilarga va xayriya tadbirlariga yo'naltirilishi mumkin.
- Ular juda ijodiy. Ko'plab muvaffaqiyatli va mashhur tadbirkorlar DEHBga ega.
- Ular qutqarishdan tashqaridagi fikrlashlar sababli mukammal muammolarni hal qiladi.
- Ular xayrixohlikni tasodifiy qiladilar, chunki ular saxiy, katta yuraklari bor va ijtimoiy jihatdan maqbul bo'lgan narsa bilan cheklanmaydi.
- Ular "o'z davulini urish uchun yuradilar" va ko'pincha erkin ruhlar deb tasvirlanadi.
- Ularda odamlar o'zlariga nisbatan qattiq tortishadigan ajoyib hazil va kulgili tuyg'ulari bor.
- Ular dunyoga juda qiziqib, umrbod o'rganishadi.
- Ularning energiya, hayotga bo'lgan g'ayrat va atrofidagi dunyo haqida qiziqishlari tufayli ularning biologik yoshidan yoshroq ko'rinadi.
- Ular sezgir, boshqa odamlar qanday his etayotganini tushunishlari va shunga muvofiq javob berishi mumkin.
- Ular kechirimli, ishonchli va mehribondirlar, bu esa to'g'ri odam bilan uzoq va baxtli munosabatlar yoki do'stlikni anglatishi mumkin.
Agar siz DEHB diagnozining potentsialini yoki tasdiqini so'rasa, buni yodingizda tuting.
Manbalar:
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. (2013). Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasi (5-chi ed.). Vashington, shahar:
Diederman, J., SWBall, M. Monuteaux, CB Surman, JL Johnson va S. Zeitlin. DEHB bilan og'rigan qizlar ovqatlanish qobiliyatiga uchraganmi? Besh yillik istiqbolli tekshiruv natijalari. Rivojlanish va Behayo Pediatriya jurnali. 28 (4): 302-307