Pdoc psixiatr uchun qisqa yoki jaranglovchi hisoblanadi. Ba'zi odamlar psixologga murojaat qiladigan pdoc dan foydalanishlari mumkin. Tez-tez forumlar va suhbat xonalari kabi onlayn jamoalarda ishlatiladigan pdocni ko'rasiz. Bundan tashqari, shifoxonalarda yoki terapiya kabi bemor guruhida ishlatilganini ham eshitishingiz mumkin.
Term Pdoc tarixi
Pdoc psixiatr / psixolog va shifokorni birlashtiradigan siqilgan iboradir.
Suhbatlarda bemorlar ko'pincha ularning umumiy amaliyot shifokori va ularning aqliy shifokorini farqlashni xohlashadi, lekin psixiatr uzoq so'z va sehrlash qiyin. Shunday qilib, lahzali xabar va matn yo'nalishlarini qisqartirish va qisqartirishga asoslangan holda, biz yangi so'z - pdocning evolyutsiyasiga egamiz.
Ruhiy salomatlik sohasidagi mutaxassislarning turlari
Sizning ehtiyojlaringizni qondira oladigan turli xil ruhiy salomatlik mutaxassislari mavjud. Ular quyidagilardir:
- Psixiatrlar. Ular tibbiy darajaga ega shifokorlardir. Ular sizning dori-darmonlaringizni belgilaydilar, sizni ruhiy kasalliklari yoki kasalliklari bilan aniqlab olishlari mumkin, shuningdek ularni davolash va ularga psixoterapiya berishlari mumkin.
- Psixologlar. Ular shifokorlar emas, shifokorlar emas. Ular ruhiy kasalliklarni tashxislashda va psixoterapiya bilan shug'ullanishda ixtisoslashgan. Ular ba'zi mamlakatlarda faqat dori-darmonlarni qayd qilishlari mumkin. Psixologiya bo'yicha ikki xil doktorant dasturlari mavjud. Ushbu shifokorlarning 75 foizi tibbiyot fanlari nomzodi, doktorlik dissertatsiyasini nazarda tutadi. falsafada. Ushbu o'quv dasturlari stress tadqiqotlari bo'yicha treninglar. PsyD dasturlari (psixologiya doktori) tadqiqotlar bo'yicha klinik mashg'ulotlarga olib keladi. Haqiqiy dunyoda, doktorlik va PsyD'li amaliyotchilar ko'pincha shu kabi amaliyotlarga ega.
- Psixiatriya-ruhiy salomatlik hamshiralari. Ular ruhiy salomatlik bo'yicha maxsus treningga ega bo'lgan ro'yxatdan o'tgan hamshiralardir. Magistratura darajasidan doktorlik darajasiga qadar turli darajalar mavjud va ba'zi hollarda ba'zi davlatlarda dori-darmonlar tayinlanishi mumkin.
- Litsenziyalangan klinik ijtimoiy xodimlar. Ushbu ijtimoiy xodimlar magistr yoki doktorlik darajasiga ega va aqliy salomatlik bo'yicha ixtisoslashgan bo'lishi mumkin. Ular mashg'ulot darajasiga qarab, tashxis qo'yish va davolashni amalga oshirishlari mumkin.
- Litsenziyalangan professional maslahatchi. Ko'pgina davlatlar maslahat yoki psixologiya bo'yicha magistr darajasini, shuningdek klinikada tajribani talab qilishadi. Ular psixoterapiya tashxislashi va ularga yordam berishi mumkin, shuningdek, dori-darmonlarni tavsiya qilmaydi.
Bipolyar buzilishlarda psixoterapiya samaradorligini namoyon etmoqda
Bipolyar buzilish uchun, ayniqsa, oilaviy yo'naltirilgan davolash (FFT) va kognitiv-yurak-tomir terapiyasi (CBT) uchun ikki turdagi psixoterapiya ayniqsa samarali bo'ldi.
- Oila bilan band bo'lgan terapiya , ayniqsa, bipolyar buzuqlikni davolash uchun ishlab chiqilgan va oila a'zolarining barcha oila a'zolar o'rtasidagi munosabatlarni yaxshilash uchun sessiyalarda o'z ichiga oladi. Bu sizning oilangizga sizga eng yaxshi yordam berishni biladi, bir-biringiz bilan yaxshi muloqot qilishni va muammolarni birgalikda hal qilishni o'rganadi. Ular sizning kasalligingiz bilan bog'liq muammoga duch kelayotganingizni qanday tushunish mumkinligini ham bilib olishlari mumkin. Ushbu terapiya, har bir oila a'zosiga, bipolyar buzuqlik yoki unga qarindoshlari bo'lgan stress bilan shug'ullanish uchun qanday yordam berishni o'rganishga yordam beradi.
- Kognitiv-xatti-terapiya terapiyasi bilan birgalikda, ikkalasini ham yaxshi birlashtiradigan bilish va terapiya terapiyasi kombinatsiyasi hisoblanadi. Bu sizning alomatlaringiz bilan shug'ullanish va salbiy fikrlashingizni yanada oqilona fikrlash bilan almashtirishni o'rganishga yordam beradi. Shuningdek, siz kayfiyat davrini qachon boshdan kechirayotganingizni va sizga davolanish rejangizga rioya qilish uchun vositalarni berishni o'rgatishingiz mumkin, bu esa relapsing ehtimolini kamaytiradi.
Bipolyar buzuqlik uchun dorilar
Agar sizda bipolyar buzilish mavjud bo'lsa, siz simptomlaringizni nazorat qilish uchun dori-darmonlarni tavsiya qilasiz. Bipolyar uchun umumiy dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Mood stabilizatorlari manik va / yoki hipomanik epizodlarni nazorat qilishda yordam beradi.
- Antipsikotiklar boshqa dorilar depressiv yoki manik semptomlarınızı nazorat qilmasa yordam berishi mumkin. Antipsikotiklar odatda eski " odatda antipsikotiklarga " va yangi avlod " atipik antidepressantlarga " ajratiladi.
- Antidepressantlar odatda bitta retsept bilan belgilanmaydi, chunki ular manik yoki hipomanik epizodni keltirib chiqarishi mumkin, ammo boshqa preparatlar bilan birgalikda ishlatiladi, ular depressiv simptomlarni davolashi mumkin.
- Anksiyete dori-darmonlari odatda qisqa vaqt davomida ishlatiladi va uxlash va tashvish bilan bog'liq muammolarga yordam berishi mumkin.
Bipolyar buzilish bilan kurashish
Bemalol terapevtni topish bipolyar buzilish bilan bog'liq eng muhim qadamlardan biridir. Dori-darmonlar juda foydali, ammo bipolyar buzilishning tetikleyicilerini aniqlashni o'rganishni o'z ichiga olgan vaziyatni tushunishga yordam bera olmaysiz. Agar siz hali bu muhim qadamni qo'ldan chiqara olmasangiz, siz uchun to'g'ri bo'lgan terapevtni topish uchun ba'zi maslahatlar mavjud.
> Manbalar:
> Ruhiy kasallik bo'yicha Milliy Ittifoq. Ruhiy salomatlik sohasidagi mutaxassislar.
Oud, M., Mayo-Uilson, E., Braidwood, R. va boshq. Bipolyar buzilishi bo'lgan kattalar uchun psixologik tadbirlar: muntazam tahlil va meta-tahlil. Britaniya Psixiatriya jurnali . 2016. 208 (3): 213-22.