Ko'pchilik ayollarda tashxis qo'yilmagan
Ko'pincha ayollarda tashxisiy nuqson etishmasligi / hiperaktivlik buzilishi (ADHD) bilan yashaydi, chunki qisman an'anaviy ravishda ko'pincha erkaklar ta'siriga tushadigan shart, chunki urg'ochilar erkaklarga qaraganda kamroq aniq turga ega. Maktabda qizlarning DEHB belgilari e'tibordan chetda qolishi mumkin, chunki ayollar urg'ochi DEHBga ega bo'lish ehtimoli ko'proqdir, bu esa ko'p hollarda hiperaktiv / impulsiv ADHDning ko'rinadigan xatti-harakatlariga ega emas.
DEHBning uchta turi
DEHB uch xil ko'rinishda bo'ladi: ehtiyotkorlik, hiperaktiv / impulsiv va ikkalasining kombinatsiyasi. Erkaklar hiperaktiv / dürtüsel turga ega bo'lishga moyil bo'lishadi, bu esa, har doim yo'lda, boshqalarni to'xtatib, huzursuzluğunu his qilish, ko'p gapirish, tezkor qarorlar qabul qilish, ruhiy o'zgarishlarga va shafqatsiz bo'lishga olib kelishi mumkin. Ayollarning e'tiborsiz turini namoyish etish moyilligi bor, bu esa diqqat markazida bo'lishga, tafsilotlarga e'tibor berishga, uyushqoqlikda bo'lishga, tinglashga va eslab qolishga undaydi.
DEHBning ayollardagi belgilari shaxsiyatgacha cho'zilishi mumkin
Qizlarning DEHB belgilari odatda DEHBdan ko'ra o'ziga xos belgilar sifatida tasvirlanadi. Misol uchun, bir qizni bo'sh joy, kunduzi xayolparast, unutuvchan yoki suhbatdosh deb hisoblash mumkin. Keyinchalik hayotda bir ayol, DEHB uchun yordamga murojaat qilishlari mumkin, buning o'rniga faqat ruhiy tushkunlik yoki xavotirda tashxis qo'yish mumkin.
Yaxshi xabar, ayollarda DEHB belgilari haqida tobora ortib borayotgan xabardormiz, demak ayollarning kerakli yordamni olishlari mumkin.
DEHBning ayollardagi belgilari haqiqiydir
DEHB bilan og'rigan ayollar , DEHB'li erkaklar o'zlarini his qilishi mumkin bo'lgan narsalar bilan shug'ullanishadi. Psixologik tanglik, kamchiliklar hissi, past darajali o'zini-o'zi hurmat qilish va surunkali stress. Odatda DEHBli ayollar o'z hayotlari nazoratdan yiroq yoki betartiblikda ekanliklarini his qilishadi va kundalik vazifalar juda katta bo'lib tuyulishi mumkin.
Garchi ko'plab ayollarning homilador bo'lishlari kutilsa-da, bu rol ADHD bo'lgan ayol uchun juda qiyin bo'lishi mumkin. Vazifalar nazoratdan o'zini tiyadi va u o'z hayotini tashkil qilish va rejalashtirishda muammolarga duch kelganda, boshqalarga g'amxo'rlik qilish deyarli imkonsiz ko'rinadi. Bu rol, shuningdek, uning kamchiliklarini sezilarli darajada oshirishi mumkin.
Ayollarda DEHB belgilari
DEHBning hayotingizda namoyon bo'lishining ba'zi usullari quyidagilardir:
- Ish stolingiz qog'oz bilan baland. Agar uni tuzatish uchun katta kuch sarflasangiz ham, u faqat bir yoki ikki kun uchun ochiq qoladi.
- Ofisda bo'lish qiyin kechadi. Shovqin va odamlar ishlashni qiyinlashtirmoqda.
- Siz odatda ofisdan kechikib turasiz, chunki siz yaxshi ishlashingiz mumkin bo'lgan yagona narsa - hamma qolganini tark etib, jim.
- Siz "normal" deb qarash uchun juda ko'p vaqt va kuch sarflaysiz va umid qilamanki, hech kim sizga haqiqatni sezmaydi.
- Siz qog'ozga botganingizni his qilasiz. Ishda, uyda, mashinangizda va hatto sumkangizda. Sizda qog'oz pullar va unutilgan loyihalar qog'oz ostida yashirinib borayotganini his qilasiz.
- Sizlar partiyalarga va boshqa ijtimoiy uchrashuvlarga borishni yoqtirmaysiz, chunki ular sizni qattiq va uyatchang his qilishadi.
- Sizning suhbatdoshlaringiz suhbatlar paytida gaplashasiz, yoki siz juda qiziqarli bo'lgan mavzu.
- Do'stlikda harakat qilish qiyin bo'lishi mumkin, chunki ijtimoiy qoidalar murakkab ko'rinadi.
- Siz bilgan har biringizdan ko'proq gapirasiz.
- O'sib borayotganingizda, siz doimo mozor sifatida tasvirlangan edingiz, chunki sizda juda ko'p energiya bor edi va band bo'lish yoqdi.
- Siz pul bilan uyushtirilgandek his qila olmaysiz va odatda veksellar ortida turibsiz.
- Ko'pincha boshqa muammolarni bartaraf etish uchun ortiqcha xarajat qilasiz. Misol uchun, siz ofis uchun kiyinadigan toza kiyimlaringiz yo'q, shuning uchun siz yangi mahsulot sotib olasiz. Yoki siz birovning tug'ilgan kunini unutgansiz, shuning uchun siz qimmatbaho sovg'ani sotib olasiz.
- Xarid qilish safarlari sizni hozirgi kunda yaxshi his qilmoqda, lekin keyinroq kredit kartasi hisoboti kelganda afsuslanasiz.
- Ko'p vaqt, pul va mahsulotlaringizni ko'proq tashkil etishga sarflayapsiz, ammo ulardan foydalanmayapsiz.
- Mehmonlaringiz uyingizni ziyorat qilishni juda xijolatli deb hisoblaysiz, chunki u juda dahshatli va tartibsizdir.
- Siz yaxshiroq do'st, sherik yoki onangiz bo'lishini va boshqalarning qiladigan ishlarini qilishingizni istaysiz. Misol uchun, siz tug'ilgan kunlarni yodga olishingiz, pishiriqni pishirishingiz va bir vaqt uchun o'z vaqtida yetib kelishingiz mumkin.
- Sizning jamiyatingiz ayollarning nima qilishlarini kutayotgan narsalarni qila olmaysiz, chunki sizni qiziqtirmaydi, deb o'ylashlari mumkin.
- Oziq-ovqat do'konlar sizni g'azablantiradi va siz nima sotib olish haqida qaror qabul qilish qiyin.
- Siz ko'pincha do'konda ko'pchilikka qaraganda ko'proq vaqt olsangiz ham, ovqat uchun asosiy tarkibni unutasiz.
- Har bir kun o'zingizning maqsadlaringiz bilan harakat qilishdan ko'ra, so'rovlarga javob berish va falokatlarni cheklash kabi sarflanmoqda.
- Siz o'zingiz erishgan yutuqlar bilan siz maktabga borgan odamlar sizni o'zingizdan oqilona deb bilsangiz ham, sizni xafa qiladi.
- O'zingizning salohiyatingizga mos kelmaydigan xafagarchilik va xafa bo'lishni his qilasiz.
- Kichik narsalar sizni tepadan soqit qilib, hissiyotlarga aylanadi.
- Dam olish qiyin kechadi.
Ko'pgina ayollar, uzoq vaqtdan buyon kurash olib borgan yurish-turishlari, DEHB tufayli bo'lgani uchun o'rganishadi.
Odatda ayollarda DEHB bilan birga keladigan vaziyatlar
DEHB bilan birga boshqa shartlar ham bo'lishi mumkin. Agar sizda bir nechta shart mavjud bo'lsa, ular shartli shartlar yoki mavjud sharoitlar deb ataladi. Bu erda ayollar odatda DEHBga qo'shimcha ravishda ba'zi sharoitlar mavjud:
- Spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalar kabi moddalardan foydalanish tartib-qoidalari
- Anksiyete bozuklukları, masalan, ijtimoiy anksiyete buzilishi (SAD) yoki obsesif-kompulsif bozukluk (OKB)
- Kutish kasalliklari
- Anoreksiya yoki bulemiya kabi ovqatlanish kasalliklari
- Depressiya yoki bipolyar buzuqlik kabi mood bozuklukları
Ushbu birgalikda mavjud sharoitlardan xabardor bo'lish yaxshi, chunki ular ADHDga o'xshash alomatlarga olib kelishi mumkin. Bu, o'z navbatida, DEHB diagnostikasini yanada murakkablashtirishi mumkin. Shu bilan birga, tajribali klinika bu muammo haqida xabardor bo'ladi.
Davolash yordam berishi mumkin
Agar sizda DEHB bo'lishi mumkin deb hisoblasangiz, sog'liqni saqlash sohasi mutaxassislari tashxis qo'yish muhimdir. To'g'ri tashxis va davolanish sizning semptomlaringizdan xalos bo'lishga va hayotingizning sifatini sezilarli darajada yaxshilashga imkon beradi.
Manba:
> Mayo Klinik xodimlari. Adult Diqqat-nuqson / Hyperactivity Disorder (ADHD). Mayo klinikasi. 2017 yil 15 avgustda yangilangan.