Vaqtni strategik usulda dorilar ta'sirini optimallashtirish uchun ishlatishingiz mumkin
Sizning antidepressantingizni kunning qaysi kuni muhim deb bilasizmi? U o'ziga xos dori-darmonga, yon ta'siriga va hayot sifatiga qanday ta'sir qilishi mumkin. Sizning retseptlash shifokoringiz antidepressantni ushbu antidepressant bilan bog'liq bo'lishi mumkin bo'lgan har qanday zararli ta'sirni kamaytirish uchun qabul qilish uchun ma'lum bir vaqtni taklif qilishi mumkin.
Uyqusizlikni kamaytirish
Ba'zi antidepressantlar, masalan, Celexa (sitalopram), Zoloft (sertralin) va Effexor (venlafaxin) ularning uzluksiz emiruvchi formulalarida, kunning turli vaqtlarida qabul qilinganida samarasiz ko'rinadi. Biroq, ayrim dori-darmonlarni o'z ichiga olgan ba'zi selektiv serotoninni qaytarib yuborish inhibitörleri (SSRI'lar), ba'zi odamlar uchun uyqu ta'sir qilishi mumkin va ertalab eng yaxshi bo'lishi mumkin.
Misol uchun, Prozac (fluoksetin) ishlab chiqaruvchisi ertalab olinishini tavsiya qiladi, chunki u ba'zi odamlarni, ayniqsa, davolanish boshlanishida ko'proq energiya berishga majbur qiladi. Boshqa tarafdan, prozak Zyprexa (olanzapin) bilan birgalikda berilganda - bu kombinatsiyaga Symbyax - davolashga chidamli depressiya uchun terapiya deb nomlanadi, u kechqurun uxlashni keltirib chiqarishi mumkinligi sababli qabul qilinishi tavsiya etiladi.
Paxil (paroksetin), odatda, kechasi uyqusizlikni oldini olish uchun ertalab beriladi. Ammo, agar u ertalab olinadigan bo'lsa, nima uchun u uyqusirilishga olib kelishi mumkin bo'lsa, yotish vaqtida berilishi mumkin. Wellbutrin (bupropion) - boshqa antidepressant bo'lib, kechqurun uyqusizlikni oldini olish uchun ertalab olinishi tavsiya etiladi.
Nafaslikni kamaytirish
Ayrim boshqa antidepressantlar, odatda, sizni uyqusizlik his qilishadi, shuning uchun siz ularni yotqizganingizda yaxshi qabul qilishadi. Ushbu dorilar orasida Luvoks (fluvoxamin), Remeron (mirtazapin) va trisiklik antidepressantlar , shu jumladan:
- Elavil (amitriptilin)
- Norpramin (desipramin)
- Tofranil (imipramin)
- Pamelor (nortriptilin)
Ruhiy salomatlikni optimallashtirish uchun boshqa dori-darmon strategiyalari
O'zingizning antidepressantingizni shifokoringiz bilan olib boradigan kunni muhokama qilish bilan bir qatorda, sizning dori-darmonlaringiz qanday ishlashini ta'sir qiluvchi boshqa strategiyalar mavjudligini ham unutmaslik kerak, jumladan:
- Sabr qiling. Antidepressantlar 6 dan 12 gacha har qanday joyda ishlash uchun vaqt ajratishadi, ammo ko'pchilik odamlar bir-ikki hafta ichida yaxshilanishlarni sezishadi. Shunday qilib, antidepressantni boshlaganingizda, shifokoringiz bilan yaqin aloqada bo'lib turing va ijobiy turing. Sizning ahvolingiz bilan davolash usulini topasiz, ammo biroz sinov va xatolik yuz berishi mumkin.
- Izchil turing. Antidepressantni har kuni bir vaqtning o'zida yo'naltirilganidek olib boring va uni shifokor bilan gaplashmasdan to'xtatmang. Agar sizning antidepressantingiz yonma-yon ta'sir qilsa, ko'plarini unutmang, agar ularning barchasi bo'lmasa, vaqt o'tib ketadi. Yon ta'siri toqat qilmasa, shifokoringiz bilan bevosita aloqada bo'lib turing, ko'pincha dozani o'zgartiring, boshqa antidepressantga o'ting yoki tajovuzkor yon ta'sirini yumshatish uchun ikkinchi dori qo'shing.
Bir so'zdan
Bu erdagi katta rasm, antidepressantni qabul qilish, sizning shifokoringiz bilan foyda keltiradigan maksimal darajani oshirish va potentsial yon ta'sirlarni kamaytirish uchun yaxshi o'ylangan rejaning bir qismi bo'lishi kerak. Agar siz ushbu maqolada sanab o'tilgan dori-darmonlardan birini qabul qilsangiz va uni qabul qilgan kunning vaqtini o'zgartirishingiz kerak deb hisoblasangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashmasdan avval davolash rejangizga o'zgartirish kiritishga urinmang. . Bu erda keltirilgan tavsiyalar umumiydir va har kimning davolanishga boshqacha javob bergani kabi o'zingizning noyob holatingizga tegishli bo'lishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin. Sizning shifokoringiz sizning antidepressantingizni kunning ma'lum bir vaqtida eng yaxshi natijalarga erishish uchun qabul qilish-qilmasligi haqida aniq tavsiyalar bilan ta'minlaydi.
> Manbalar:
> Medline Plus. Fluoxetin. AQSh Milliy tibbiyot kutubxonasi. 2017 yil 15 avgustda yangilangan.
> AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA). Depressiya: FDA tomonidan tasdiqlangan dorilar yordam berishi mumkin. 2017 yil 12 dekabrda yangilangan.
> Zhu LL, Zhou Q, Yan XF, Zeng S. Klinik amaliyotda bir marotaba kunlik og'zaki dorilarni qabul qilish uchun maqbul vaqt. Xalqaro klinika amaliyoti jurnali . 2008 yil oktyabr, 62 (10): 1560-71. doi: 10.1111 / j.1742-1241.2008.01871.x.