Qaror qabul qilishdan oldin, Al-Anonga xatti-harakat qiling
Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, ehtimol ko'proq nikohlarni tugatdi va biz bilganimizdan ko'ra ko'proq oilani buzdi. Agar siz turmush o'rtog'ingiz ichkilikbozlik muammosi tufayli ajralishni qidirmoqchi bo'lsangiz, ushlang! Boshqa variantlar mavjud bo'lishi mumkin.
Agar siz oddiy kasal bo'lib, kasal va charchagan bo'lishingizdan charchagan bo'lsangiz va nima qilish kerakligini bilmasangiz - spirtli ichimtaga yordam berish uchun qilgan har bir ishingiz yomon narsalarni yomonlashayotganday tuyulgan bo'lsa, faqatgina oqilona tanlov kabi ko'rinishi mumkin.
O'quvchilarning tez-tez xabarlari quyidagicha:
"Men nima qilishni bilmayman, endi uni ololmayman, faqat uni to'xtatishni xohlayman, uni qoldirishni o'ylayman, lekin uni hali ham yaxshi ko'raman, shuningdek, u ichmasdan, yaxshi odam ... "
Al-Anonni sinab ko'ring
Agar yuqoridagi bayonot sizning holatingizni bayon qilsa, siz bu taklifdan foyda olishingiz mumkin: "Al-Anon oilasi guruhining yig'ilishiga boringlar."
Nima uchun? Al-Anon majlislar zalida topilgan odamlar, ehtimol sizningcha , qandaydir his-tuyg'ularni bilishadi. U erda ham ular bor edi, lekin ular spirtli ichimliklar hali ichganmi yoki yo'qmi, qoniqish va hatto baxt topishlari mumkinligini topdilar. Ochilish bayonotida aytilishicha, "Al-Anon Family Group" yig'ilishida eng ko'p o'qib chiqing:
"Biz sizni dasturimizni sinab ko'rishga chaqiramiz.Bizning ko'pchiligimiz xotirjamlikka olib boradigan echimlar topishga yordam berdi.Bizning o'z nuqtai nazarimizga juda ko'p narsa bog'liq va biz muammoimizni haqiqat nuqtai nazariga qo'yishni o'rgandik, fikrlarimizni va hayotimizni ustun qo'yamiz.
Al-Anon g'oyalarini qo'llayotgan oilaviy vaziyat yaxshilanishi kerak. Spirtli ichimliklar bilan shug'ullanadigan bunday ma'naviy yordamsiz ko'pchiligimiz uchun juda ko'pdir. Bizning fikrimiz echimlarni majburan ishlatish bilan buziladi va biz buni bilmagan holda bezovtalanish va asossiz bo'lib qolamiz. "
Oila muammolariga ko'maklashish
Muammoni "haqiqiy nuqtai nazar" ga qo'yish, Al-Anonning minglab a'zolariga alkogolizmning ayyor, shaffof va kuchli kasalligi va oilaning har bir a'zosiga qanday ta'sir qilganini va Al- ko'p nikoh.
Al-Anon ularga bergan vositalardan foydalanib, nikohi yoki umrida spirtli bo'lishga umid qilmagan juftlarni qanday qilib "qimmatbaho sovg'a sovg'asi" ni topishgani haqida minglab hikoyalar mavjud.
Ko'plab Al-Anon a'zolari Al-Anon kitoblarini o'qib, uchrashuvlarga borib, boshqalar bilan suhbatlashib, alkogol oiladagi betartiblikka hissa qo'shgan yagona odam emasligini topdilar. Ko'pchilik, ularning reaktsiyalari, xulq-atvori va muammoga nisbatan munosabati, hatto buni anglamasdan, muammolarning bir qismi bo'lib qolganligini aniqlaydi.
Yo'qotish uchun hech narsa yo'q
Muammo va spirtli ichimliklar bilan munosabatiga bo'lgan nuqtai nazarini o'zgartirganda, bu ularning hayotlarida, ba'zan esa ularning turmushida katta farq qildi.
Ehtimol, spirtli ichimligidan voz kechib, ajralishingizni xohlashingiz, sizning shaxsiy vaziyatingizdagi eng yaxshi variantdir. Ammo, bunday keskin qadamni qo'yishdan oldin, Al-Anonga imkoniyat bering.
Al-Anon haqida fikringizni yozishdan oldin, kamida olti uchrashuvga borish tavsiya etiladi, chunki har bir uchrashuv turli xil, hatto bitta xonada.
Bundan tashqari, nima yo'qotish kerak? "Al-Anon" da hech qanday yig'imlar va to'lovlar yo'q, va eski so'zlar bilan aytganda, "Agar olti uchrashuvdan keyin Al-Anon siz uchun emasligini hal qilsangiz, biz baxtsizligimizni xursand qilamiz".