E'tibor bering: Ushbu maqola nikohda jismoniy yoki hissiy jihatdan noto'g'ri foydalanish oqibatida og'riqlar haqida emas. Agar turmush o'rtog'ingizning turmush o'rtog'i bilan bevosita suiiste'mol qilinadigan bo'lsa, unda professional va huquqiy yordam so'rang.
Xiralik davri
Ko'p turmush qurgan juftliklar nikohda azoblanish yuzaga kelib qolsa, bu muammo haqida gapirish, bir-biridan chetlanish, yaralanganlarga juda ko'p e'tibor berish, xiralashish, bir-birining atrofida tuxum qobig'ida yurish, Bu masalada poshnalar, xafagarchilikni qurishga va sovuq urushda va chuqur kayfiyatda yakunlashga imkon beradi.
Yashirin
Agar turmush o'rtog'ingiz sizning so'zingiz yoki gapirmaganingiz yoki turmush o'rtog'ingizning qilgan yoki qilmagan narsalaridan zarar ko'rsangiz, nikohingizni saqlab qolish uchun vaziyat haqida gapirishingiz va zarar ko'rishingiz kerak.
Jerald Foleyning « Sevgi uchun jasoratda» degan so'zlariga ko'ra ... Nikoh sizni yomonlashganda : «Nikohlar befarqlik, befarqlik, qasos olish, jismoniy tahqirlash, tanqid qilish, nagging qilish yoki boshqalarga e'tibor berishga shikast etkazish tufayli ko'pincha buziladi. og'riq bizni o'zimizga o'girtirishi, boshqa odamga emas, og'rig'iga e'tibor berishga olib keladi.Za'riga tushgan kishi va har ikkala kasalni shifolash ham kerak ».
Hissiyotlar
Yomon his-tuyg'ular sizni xafa qilganingizda tez-tez yorishib ketadi. Bu his-tuyg'ular ular bilan yomonroq fikrlar keltirishi mumkin. Sizning ichingizdagi narsalar haqida gapirmasdan, jarohat o'sishda davom etishi mumkin. Siz o'zingizni qanday his qilishni boshlashingizga yordam beradigan so'zlar ro'yxati:
- Rad qilish
- Qayg'u
- Yaradorlar
- Rozilik
- G'azab
- Mistrust
- Beaten Down
- Xavotirlangan
- Sovuq
- Yolg'izlik
- Bo'shliq
- Attack
- Ishlatilgan
- Yo'qotilgan
- Ehtiyotkor bo'ling
- Charchadim
- Buzilgan
- Yirtilgan
- Muvaffaqiyatsiz
- Tarqalgan
- Rad etildi
- Himoyachilar
Ixtilofiy jarohat
Garchi tasodifiy og'riqlarni ro'yxatga kiritish juda ko'p bo'lsa-da, bir kishi boshqa birovga zarar keltirmasa, bu erda juftliklar bir-biriga og'riq keltirmasdan ma'nosiz zarar etkazishi mumkin.
- Fikrsiz bo'lish
- Unutmang
- Rassomchilik
- Yomonlik
- Haqoratli Teasing
- O'ziga xoslik
- Nazorat qilish
- Silent davolash
- Turmush o'rtog'ingizni e'tiborsiz qoldiring
- Apatiya
Qasddan og'rigan
Qasddan og'rig'ingiz, turmush o'rtog'ingizga zarar yetganda, buni bilasiz, va siz buni davom ettirasiz. Bu og'riq ko'pincha argümanlar o'rtasida, bir-biri bilan to'qnashuvlar va tushunmovchiliklar sodir bo'ladi.
Agar qasddan zarar ko'rsangiz, turmush o'rtog'ingizga qiyinchilik tug'dirayotganini bilsangiz ham, pornografiyani tomosha qilishga qaror qilsangiz. Nikohingizga qasddan zarar yetkazishning boshqa usullari quyidagilardir:
- Kompyuter o'yinlari, ijtimoiy media, ko'ngilli vazifalar yoki ishlarda juda ko'p vaqt sarflash.
- Sizning mablag'ingiz haqida yolg'on gapirasizmi yoki biror narsangiz bormi?
- Uy atrofidagi ishlarni bajarish yoki farzandlaringizga g'amxo'rlik qilishga tayyor bo'lmaslik.
- Jinsiy muammolar, qaynoq masalalari, do'stlik masalalari, sizning farqlaringiz va boshqa hal qilinmagan masalalar haqida gaplashishdan saqlanish.
- Turmush o'rtog'ingizni hurmat qilmaslik.
- Nikohingizni sindirish.
- Mas'uliyatsiz bo'lish.
- O'z va'dalarini bajarmaslik.
Nima qilishingiz kerakligi haqida ko'proq
- Nimaga sabab bo'lganini bilib oling.
- Bu haqda gapiring.
- Bir-biringizni tinglang.
- Kasbiy nikoh maslahatchisiga qarang.
- Kechirimli bo'ling va zararni qoldiring.
Ikkingiz tilovat qilmagan narsalarni qoldirmang.
Agar og'riqlar paydo bo'ladigan hech narsa qilmasangiz, siz oxir-oqibat ajralib ketasiz. Shaxsiy hissiyotingizni nikohingizning bir qismi bo'lishiga yo'l qo'ymang.
Nikohda boshqa turmush o'rtoqlar nikoh haqida qayg'urishlari kerak
«Turmush o'rtog'ingizni ayblash yoki unga ziyon etkazishdan ko'ra, javob topishingiz mumkin ... Muammolarni muhokama qilishning sababi - nikohni rivojlantirishning eng yaxshi usullaridan foydalanishdir». - H. Wallace Goddard, Ketlin Rojers, Nikohni mustahkamlash
"Biz to'qnashish o'rniga to'qnashuvlarimizni ko'mib qo'yganimizda, biz bu ishni amalga oshirish o'rniga og'riqni qo'zg'atadigan bo'lsak, jarayon boshlanadi, siz uni ko'mish bilan to'qnashuvdan xalos bo'lishingizni o'ylayotgandirsiz, lekin siz uni tiriklayin dafn etasiz va u Sizni ta'qib qilishda davom eting.
Avvalo, sizni yo'qotmaydigan joyga olib boradi: hissiy ajralishlar ... Bir marta payshanba bilan bo'lishgan orzuingiz sekin va og'riqli o'lim bilan o'lib ketadi "(Gari Rozberg, Barbara Rosberg, Nikohda shafqatsiz shifo
«Birodaringiz nomukammal bo'lishiga yo'l qo'ysangiz, bir oqsoqol ayol eriga o'nta kamchilikka yo'l qo'yishga qaror qilganini aytgan va unga rahmi kelganda, u:« Xo'sh, uning ayblari bor, men u bilan yashayapman », - dedi. - H. Wallace Goddard, Ketlin Rojers, Nikohni mustahkamlash
«Yaxshi nikohning kalitlaridan biri kuchli tomonlarni qadrlashdir, har bir turmushda muammo bor, lekin kuchlaringizni donolik bilan qo'llash orqali nikohni yanada mustahkamlashingiz mumkin». - H. Wallace Goddard, Ketlin Rojers, Nikohni mustahkamlash
"Barcha juftliklar qiyinchiliklarga duch kelishadi, va barcha juftliklar farq qiladi, bu farqlar pulga, qaynotalarga, dinlarga yoki hayotning boshqa sohalariga tegishli bo'lishi mumkin ... Nikoh sheriklari biri yoki har ikkalasi ham mening yo'limni talab qilsa yoki umuman bo'lmasa, "Ular qish mavsumi uchun nikohlarini o'tkazmoqdalar, qish bir oy davom etishi yoki o'ttiz yil davom etishi mumkin". - Garri Chapman. 4 Nikohning mavsumi: mustahkam turmushning sirlari