Vitamin D etishmasligi suyak muammolari, pastki bel og'rig'i, yurak xurujlari va hozirda depressiya bilan bog'liq . D vitamini etishmovchiligi va depressiyani bog'lash men uchun sezgi sezgirdir. D vitamini tanangizda, yorug'likka duch kelgan vaqtda ishlab chiqariladi. Qish davomida ko'p odamlar quyosh nuriga ta'sir qilmasligi sababli mavsumiy affektiv buzilishlar (SAD) bilan og'riydilar.
Bu men uchun mantiqiyki, D vitamini etishmovchiligi va depressiya o'rtasidagi bog'liqlik bo'lishi mumkin (garchi, biz ko'rib turganimizdek, tadqiqotchilar D vitamini tanqisligi depressiyani keltirib chiqaradimi yoki depressiyaning natijasi ekanligiga ishonchsizdir).
Keksa kattalardagi vitamin D etishmasligi
65 yoshdan 95 yoshgacha bo'lgan 1200 dan ortiq erkaklar va ayollar uzoq muddatli qarishni o'rganishda qatnashdilar. Ushbu tadqiqotning bir qismi sifatida keng miqdordagi qon ishlarini bajarish uchun D vitamini darajalari ham kiradi. Ayollarning 40% va 57% ayollarda D vitamini tanqisligi mavjudligi aniqlandi.
Vitamin D etishmasligi va Depressiya
Tadqiqotdagi barcha odamlarning 169 tasi kichik depressiyadan, 26 nafari yirik depressiyadan azob chekishgan. O'rtacha, depressiyadan aziyat chekuvchilar, D vitamini darajasini 14% ga pastroq deb hisoblashadi. Endi bu biroz murakkablashadi. Paratiroid gormoni deb ataladigan gormon darajasi depressiyadan yuqori bo'lgan - kichik depressiya holatlarida 5%, katta depressiyaga chalingan bemorlarda esa 33% yuqori edi.
Ko'pincha paratiroid gormoni D vitamini darajasining pasayishi kabi ko'payadi.
D vitamini etishmovchiligi depressiyaga olib kelishi mumkinmi?
Ehtimol, biz aniq bilmaymiz. Depressiyaning past darajadagi vitamin D darajalariga sabab bo'lishi ham to'g'ri bo'lishi mumkin. Bundan ham murakkabroq narsa bo'lishi mumkin. Agar D vitamini etishmovchiligi depressiyani keltirib chiqaradigan bo'lsa, bu ajoyib yangiliklar bo'lishi mumkin, chunki D vitamini etishmovchiligi quyosh nuri va takomillashishning oshishi bilan davolash oson.
Manba:
Witte JG Hoogendijk, MD, doktorlik dissertatsiyasi; Paul Lips, MD, doktorlik dissertatsiyasi; Miranda G. Dik, tibbiyot fanlari doktori; Dorli JH Deeg, tibbiyot fanlari doktori; Aartjan TF Beekman, MD, doktorlik; Brenda WJH Penninx, tibbiyot fanlari doktori. Depressiya erta kattalardagi 25-gidroksivitamin D va ortib paratiroid gormon darajalari bilan bog'liq. Arch Gen Psychiatry. 2008 yil; 65 (5): 508-512.