Ijtimoiy o'rganish nazariyasida , xatti-modellashtirish istalgan xatti-harakatlarning aniq ifodasidir. Nazariyasiga binoan, biz nafaqat qilamiz, balki boshqalar nima qilayotganini kuzatamiz. Terapevtik muhitda xatti-harakatlarni modellashtirish maqsadli va ijobiy bo'lib, mijozlarga o'zini tutishning sog'lom usullarini o'rgatadi. Biroq, xatti-harakatlarni modellashtirish, shuningdek, ota-onaning boshqalar bilan muloqot qilish yoki farzandni giyohvand moddalarni iste'mol qilishni o'rgatadigan do'sti kabi o'tmishdagi kabi salbiy bo'lishi mumkin.
Terapevtik xatti-harakatlarni modellashtirish mijozlarga ilgari o'rganilgan salbiy xatti-harakatlarini o'zgartirishga yordam berish uchun ishlatiladi.
Fobiyalarni davolashda xatti-harakatlarni modellashtirish
Albert Bandaura psixolog bo'lib, odamlarni fobiyalarni engishga qanday yordam berishi mumkinligini kashf qildi. Yil fobisi bilan ishlaydigan Banduraning aytishicha, bemorlarning ilonlarni boshqaradigan xuddi shunday qo'rquvni engib o'tib, boshqalarni kuzatganlarida, hozirgi bemorlarning yordami ko'proq bo'lgan. Ishonch bilan taqqoslaganda va psixologning ilonlarni kuzatib borishi bilan Bandura sobiq bemorlarning xatti-harakatlarini modellashtirishni topdi.
Xatti-modellashtirish turli xil ruhiy sog'liq muammolaridan, anksiyete kasalliklaridan travma so'ng stress buzilishidan, diqqat etishmovchiligi buzilishdan ovqatlanish kasalliklariga qadar davolash uchun samarali qo'llaniladi. Turli fobiyalarni davolashda ayniqsa samarali ekanligi aniqlandi.
Muntazam desensitizatsiya deb ataladigan fobiyalarning boshqa usullariga o'xshab, xatti-harakatlarni modellashtirish fobi kasalini ob'ektdan yoki vaziyatdan qo'rqishini ko'rsatadi, ammo qarama-qarshilik bemorning o'zi emas, balki boshqa shaxs tomonidan boshdan kechiriladi.
Modeldagi guvohlik qo'rquvga emas, balki yengillikda bo'lgan fobiyaga javob bersa, bemorda bu javobni taqlid qilish uchun mos yozuvlar bazasi mavjud. Nazariy jihatdan, bemor yangi javobni haqiqiy hayot sharoitlariga o'tkazishi mumkin edi.
Xulq-atvor modellashtirishning afzalliklari va cheklovlari
Qisqa muddatli o'rganish uchun o'ziga xos uslubda modellashtirish samarali qo'llanilgan.
Biroq, xatti-harakatlarning rolini oshirish va takomillashtirish bilan birlashtirilmasdan, faqat o'zini tutish modelini yaratish uzoq muddatli xatti-harakatlarning o'zgarishini keltirib chiqarmaydi. Birgalikda birgalikda ishlatilsa, modellashtirish, rolni ijro etish va mustahkamlash ushbu davolash samaradorligini oshiradi.
Bundan tashqari, xatti-harakatlarni modellashtirishning samaradorligini oshirish uchun boshqa omillar ham ko'rsatildi. Bunga quyidagilar kiradi:
- Modellalar: xatti-harakatlardan chiqishda juda malakali; yoqimli yoki yoqimli; issiq va do'stona; bir xil jinsi va yoshi; va muayyan harakatlarning bajarilishi uchun darhol mukofotlangan.
- Maqsadli xatti-harakatlar: aniq ko'rsatiladi va bir nechta keraksiz ma'lumotlarni kiritadi; eng qiyin darajadagi xatti-harakatdan eng murakkab darajaga qadar taqdim etilgan; va bir nechta turli modellar tomonidan qabul qilingan.
Ko'p odamlar orasida bir usul
Behavior modellashtirish - bu fobiya va boshqa ruhiy kasalliklarga chalingan bemorlarga yordam berish uchun foydalaniladigan usul. Kerakli javob yoki o'zgarishlarga erishilmaganda, bemorlarni qo'rquvni engishga yordam berish uchun turli usullar, yondashuvlar yoki dori-darmonlarni sinab ko'rishlari kerak. Ko'p boshqa qiziqishlariga o'zgartirish texnikasi mavjud, ba'zilari esa ayrim bemorlarga ko'proq muvaffaqiyatli bo'ladi.