DEHB

DEHBga umumiy nuqtai

Diqqat etishmasligi giperaktivlik buzilishi (DEHB) - bu nevrologik rivojlanish buzilishi. Asosiy xususiyatlar diqqatni nazorat qilish va impulslar va giperaktivlikni nazorat qilish bilan bog'liq.

Umuman, DEHB bolalik davrida rivojlanadi, ammo keyinchalik hayotga tashxis qo'yilmaydi. U o'smirlik va zaiflikka davom etmoqda. DEHB hayotning barcha jabhalarini, jumladan, maktabda va ishda, munosabatlarda, sog'liqni saqlash va moliya sohasida muvaffaqiyatga erishadi.

Bundan tashqari, hissiy qimmatga tushdi, chunki DEHB bo'lgan ko'p odamlar chuqur sharmandalik va qobiliyatsizlik tuyg'usini boshdan kechirishadi, chunki ular kundalik faoliyat bilan kurashishadi va boshqa odamlar osonlik bilan harakat qilishadi.

Biroq, yaxshi xabar DEHB muvaffaqiyatli davolash va boshqarilishi mumkin.

DEHB belgilari

Psixik buzilishlarni diagnostikasi va statistik qo'llanmasi, 5-nashr (DSM-5) uch xil DEHB turini belgilaydi. Bular:

• ehtiyotkorlik bilan

• Siz ham ADHD, ham O'quv etishmovchiligingiz bo'lishi mumkin

• DEHB va ADHD dorilarining tarixini ko'rib chiqing

• giperaktiv-impulsiv
• kombinatsiyalangan (ham e'tiborga olinmagan, ham hiperaktiv-impulsivlik mavjud bo'lgan)

Ilgari bunday turlari "ADHD subtiplari" deb ataldi. Ularga "prezentatsiyalar" deyiladi. Misol uchun, kimdir diqqat etishmasligi hiperaktivligi buzilishi, birlashtirilgan taqdimotga tashxis qo'yilishi mumkin.

DEHB belgilari bir xil emas. Har bir inson, DEHB alomatlarini turli darajalarda va og'irlik darajasida boshdan kechiradi.

Diqqatsiz taqdimotning alomatlari ro'yxati keltirilgan. Ushbu turdagi ADHD taqdimoti bo'lgan odamlar:

• atrof muhitda sodir bo'layotgan narsalarga e'tibor berish qiyin. Masalan, ular sinfda, ish uchrashuvida yoki do'stlar bilan gaplashayotganda nimalarni gapirishni boshdan kechirishlari mumkin.

• osonlik bilan chalg'itadigan ko'rinadi va boshidan oxirigacha vazifalarni bajarishda qiyinchiliklarga duch kelmoqda
• ko'rsatmalarga quloq solish va ularga rioya qilish qiyin kechadi
• ko'pincha xatosiz xatolar qilish uchun tanqid qilinadi, chunki ular ishlamayapti
• uzluksiz aqliy harakatga muhtoj bo'lgan vazifalarga qarshi turish
• tashkil topish juda qiyin
• odatda (mobil telefonlar) yoki muhim (pasportlar) qancha bo'lishidan qat'iy nazar, narsalarni yo'qotadi
• gapirish paytida tinglamasligingiz ko'rinmaydi, hatto qo'pol ko'rinishi va derazadan tashqariga qarashlari yoki vaqtni tekshirishlari mumkin
• Ko'pincha ular o'zlarini dunyodagi yoki dunyoda ko'rishadi

Hiperaktiv / impulsiv taqdimotning belgilar ro'yxati. Ushbu turdagi ADHD taqdimoti bo'lgan odamlar:

• har doim harakatlanmoqda va "yo'lda"
• stulda o'tirishni deyarli imkonsiz deb bilaman, hatto o'tirishda sinfda yoki samolyotda bo'lgani kabi ijtimoiy kutilgan
• o'tirgandan keyin oyoqlaringizni silkitib yoki qoqilib ketadi
• energiyani yoqish uchun atrofida aylanadi va ko'tariladi. Kattalar jismoniy mashqlar yoki ekstremal sportlarga bo'lgan ehtirosni rivojlantirishi mumkin.

• navbatchilik qilish, kutish yoki kutish uchun juda ham qiyin bo'ladi
• boshqa odamlar gapirganda va o'yin va suhbatlarga qo'shilishni to'xtatadi
• savollarga to'liq javob berilmaguniga qadar javob berish va boshqa odamlarning jazolarini tugatish
• oqibatlarini o'ylamasdan, dürtüsel qaror qabul qilish. Bu ba'zan jismonan xavfli yoki boshqalarga zarar etkazishi mumkin.
• tez-tez xatoga yo'l qo'ygan vazifalar bilan shoshilib, sekin va muntazam ishni bajarish noqulay his qiladi

Alomatlar yoshga qarab o'zgarishi mumkin, chunki odam o'zga-bir muammolarni hal qilish strategiyasini ishlab chiqadi va unga mos muhitni yaratishga ko'proq erkinlik beradi. Misol uchun, 7 yoshli bolakon sinfda o'tirishga qiynaladi. Voyaga etganida, u tashqaridan qarash uchun strategiyalarni ishlab chiqishi mumkin, chunki bu kutilgan natijadir. Ammo, ichki jihatdan juda xavotirli. U stolda o'tirishni uzoq vaqt talab qilmaydigan ishni tanlashi mumkin, shuning uchun u DEHB belgilari shunchalik ravshan emas.

DEHBning semptomlari jinsiy aloqada ham farq qilishi mumkin.

Dovdirab qolgan bir yigit ko'chaga qaramasdan kirib ketishi mumkin, biroq qizaloq og'riqli bo'lishi va boshqalarni doimo to'xtatishi mumkin.

DEHB nima sababli?

DEHBning eng katta sababi genlardir. DEHBning genetik omillari haqidagi tushunchamizda oilalar, egizaklar va asrab olingan bolalar to'g'risidagi tadqiqotlar va tadqiqotlar foydali bo'ldi.

Biroq, agar ota-ona DEHBga ega bo'lsa, u avtomatik ravishda uning bolasi DEHB ni egallaydi degani emas.

Ko'p shakar, allergik reaktsiyalar, televizor tomosha qilish, video o'yinlarni o'ynash, kam tarbiya yoki intizom etishmasligi DEHBga olib kelmaydi.

Tashxis va sinov

DEHBni baholashning eng aniq usuli tajribali klinisyen tomonidan amalga oshirilgan batafsil testni o'tkazishdir. DEHBga tashxis qo'yish uchun litsenziyalangan va malakali bo'lgan shaxslar o'rtasida farq bo'lishi mumkin; odatda psixiatrlar, psixologlar, nevrologlar va ba'zi oilaviy shifokorlar baholaydi.

Sizda DEHB borligini tekshirish uchun qon testini o'tkazish kabi aniq bir sinov yo'q.

• Ko'pgina ota-onalar o'zlarining farzandlari haqida ADHDni qo'llab-quvvatlamoqdalar

• Giperaktivizmsiz Diqqat etishmasligi buzilishi nima?

Buning o'rniga, baholash amalga oshiriladi. Bu amaliyotchi qismlar sifatida turli elementlardan siz haqingizda ma'lumot beradigan ko'plab unsurlarni o'z ichiga oladi. Ma'lumot tibbiy va maktab yozuvlari, ota-onalar bilan intervyular va so'rovnomalar to'planadi. Sizning ishlaydigan xotirangiz va boshqa kognitiv funktsiyalaringiz sinovdan o'tishi mumkin. Boshqa holatlar ba'zan DEHB bilan bir vaqtning o'zida sodir bo'lgani kabi, semptomlarınızı boshqa shartlar tufayli emasligini tekshirish ham muhim ahamiyatga ega. Shuning uchun ham siz nogironlik bo'yicha o'rganishingiz mumkin.

Viktorina bir necha soat davom etishi mumkin. Ko'pincha bir nechta uchrashuvga tarqaladi. Baholash vaqtida sog'liqni saqlash amaliyoti DSM-5da qayd etilgan DEHB kriteriyasiga javob berishingizni aniqlaydi. Bu AQShda qo'llaniladigan diagnostika qo'llanmasidir.

Jarayonning oxirida siz DEHB bo'lganingizni bilib olasiz. Bundan tashqari, sizda boshqa shartlar yoki o'rganish imkoniyati mavjudmi, bilasiz.

Birgalikda ishlash shartlari

DEHB ko'pincha boshqa shartlar bilan birga mavjud. Bunga komorbid yoki birgalikda mavjud sharoitlar deyiladi. Ushbu shartlar DEHBga o'xshash belgilarga ega bo'lishi va uning mavjudligini maskalashi mumkin. Har bir vaziyatni aniqlash va davolash uchun siz (yoki farzandingiz) har bir nosog'lomlik alomatlaridan xalos bo'lishingiz kerak. Ko'p mavjud bo'lgan sharoitlar mavjud. Bu erda oltita umumiy ibora mavjud:

• anksiyete kasalliklari
• depressiv yoki bipolyar buzuqlik kabi ruhiy buzuqlik
• Disleksiya kabi ta'lim buzilishi
• uyqu buzilishi
• muxolifatning buzilishi
• autizm spektrining buzilishi

Etakchi va davolash

DEHB diagnostikasi o'tkazilgandan so'ng, DEHBni davolash va boshqarish boshlanishi mumkin. Odamlar davolanishni odatda dorilar deb hisoblashadi. Biroq, DEHB davolash retsept bo'yicha dori-darmonlardan ancha kengroqdir. Bu hayotiy ko'nikmalarni, davolashni va maktabda yoki ishda yashashni o'z ichiga olishi mumkin. Ushbu davolash usullarining kombinatsiyasi odatda DEHB belgilari bo'yicha eng samarali usuldir.

Dori-darmon

Ko'pgina bolalar va kattalar uchun dori davolash rejasining zarur qismi hisoblanadi. Siz va farzandingiz uchun to'g'ri dori turini va terapevtik dozani topish uchun shifokoringiz bilan yaqindan hamkorlik qiling.

Hayot ko'nikmalari

DEHB belgilari bilan yordam berish bo'yicha bilimlarni o'rganish juda foydali. Misol uchun, bir kunni rejalashtiruvchidan foydalanishni o'rganish, kattalarga ish topshiriqlarini boshqarishga yordam berishi yoki bolaning maktabdagi topshiriqlarini o'z vaqtida topshirishga yordam berishi mumkin. Bu kabi hayotiy ko'nikmalarni o'rganish oddiy bo'lib tuyulishi mumkin, ammo hayot sifatiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Turar joy

Talabalarga o'zlari erisha oladigan darajalarni olishlariga yordam berish uchun turar joyga ruxsat beriladi. Misol uchun, boshqa bir kishi sinfda talaba uchun eslatma oladi va imtihonlarni yozish uchun jim xonani taqdim etishi mumkin. Ish joyida ishchilarni qo'llab-quvvatlaydigan turar-joylar mavjud bo'lishi mumkin.

Ta'lim

DEHB haqida ta'lim muhim ahamiyatga ega. DEHB ma'lumoti shifokorlar va mutaxassislar kabi rasmiy manbalardan, veb-saytlar, kitoblar va podkastlar kabi norasmiy manbalardan kelib chiqishi mumkin. DEHB haqida bilish sizni va sizning yoki bolangizga qanday ta'sir qilishini tushunishingizga yordam beradi.

Maslahat

Maslahatlashuv yoki terapiya DEHB dan kelib chiqadigan o'z-o'zini hurmat qilish muammolarini, depressiya, tashvish yoki munosabatlar muammolarini hal qilishga yordam beradi.

Har bir rivojlanish bosqichida va hayot bosqichida yangi muammolar yuzaga kelishi mumkinligi sababli turli xil davolash usullari turli bosqichlarda samarali bo'ladi. O'zgaruvchan ehtiyojlaringizni davolanishga ochiq bo'ling. Sozlamalar va tweaking odatdagidek!

DEHBning zamonaviy nosozligi bormi?

Ba'zi odamlar ADHDning zamonaviy hayotning tez sur'atlaridan kelib chiqadigan yangi shart-sharoit deb hisoblaydilar. Biroq, DEHB zamonaviy buzuqlik emas. 100 yildan ortiq vaqt mobaynida adabiyotda va tibbiy kitoblarda yozilgan. Yangi narsa - ADHD nomi. Bir necha yillar davomida bir xil holat turli nomlar deb nomlangan.

1845 yilda doktor Heinrich Hoffman "DEHBI Philip" hikoyasi deb nomlangan kitobda ADHD ni ta'riflagan. 1902-yilda Sir Jorj F. Dullab bo'lmaslik va xulq-atvor muammolarini ko'rsatgan bir guruh bolalar haqida birinchi klinik tavsifni yozdi. U bu holatni "axloqiy nazoratning nuqsoni" deb atadi. 1950-yillarda DEHBga "giperkinetik impuls buzuqligi" deb nom berilgan.

DEHB va ADD o'rtasidagi farq nima?

Odamlar tez-tez ADD va ADHD atamalari bilan aralashib qolishadi . Ular bir xil shart uchun ikkita qisqartiradilar. ADHD deb atagan holat so'nggi 100 yil ichida juda ko'p ismga ega. Ko'proq izlanishlar olib borilayotgani va vaziyatning yaxshilanishi haqidagi tushunchamiz yanada chuqurroq bo'lgani tufayli, bu yangi bilimni aks ettiradigan rasmiy nom o'zgaradi. ADD 1980 yildan 1987 yilgacha DEHB nomutanosib taqdimotini tasvirlash uchun ishlatilgan. Biroq, ayrim mualliflar va shifokorlar, DEHB'ye e'tibor bermasdan yoki ADR va DEHB'yi bir-birining o'rniga ishlatishganda ADD'yi foydalanadilar.

Kattalar

DEHB bolalarning "tashqariga chiqishi" sharti sifatida qabul qilingan. Endi DEHBning umr bo'yi tarqalishini bilamiz. Alomatlar yosh bilan o'zgarishi mumkin. Masalan, impulsivlik pasayishi mumkin. Odamlar ham o'zlarining alomatlarini boshqarish uchun ongli va bilinkievli strategiyalarni rivojlantiradilar. Biroq, DEHB hali ham mavjud bo'lib, davom etayotgan davolanish va boshqarish talab etiladi.

Ko'pgina odamlar avval ADHDga kattalar sifatida tashxis qo'yilgan. Ba'zida bu bolada DEHB diagnostikasi mavjud bo'lganda va ular tashxis jarayonida o'zlarini tan olishadi. Boshqa katta yoshdagilar har doim tengdoshlaridan ajralib turishdi va nihoyat qiyin vaziyatlardan keyin yordamga muhtoj bo'lishdi.

Qiz va ayollar

DEHB ni bolalarga o'xshagan narsa deb hisoblashardi, lekin kattalar bunday qilmadi. Shunga o'xshash, DEHB shuningdek, urg'ochi ayollarning ahvoliga qaraganda erkakning ahvoli deb hisoblangan.

Odatda, qizlar, DEHB'nin DEHB'sinin bolalik davrida saptanamamasının sabablaridan biri bo'lgan e'tiborga olmasliklari mumkin. Hiperaktiv bolani ko'rmoqchi bo'lgan qizdan ko'ra ko'proq ko'rish osonroq. Tarixiy jihatdan kattalardagi yordamga muhtoj ayollarga tez-tez tashvish va ruhiy tushkunlik tushgan.

DEHB haqida xabardorlikni oshirganligi sababli ko'plab qizlar va ayollar aniq tashxis qo'yishmoqda, ya'ni o'zlarining alomatlariga to'g'ri munosabatda bo'lishlari mumkin.

DEHB bilan urg'ochi ayollar qo'shimcha qiyinchiliklarga duch kelmoqdalar. Gormonal o'zgarishlar ayollarning hayot davomida, jinsiy, homiladorlik va menopauzadan, shuningdek, oylik o'zgarishlarni o'zgartirishi, DEHB belgilari yomonlashishi mumkin.

_Manbalar:

> Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. (2013). Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasi (5-chi ed.). Vashington, DC.

_{Treuer T, Gau SS, Mendez L va boshq. Ta'sir etishmovchiligi / giperaktivlik buzilishi, jumladan, bemorning xususiyatlari, davolash strategiyalari, samaradorligi va to'siqliligi uchun Stimulyatorlar va Atomoksetin bilan kombinatsiyalashgan terapiyani tizimli tahlil qilish. Bola va Barkamol Psikofarmakoloji jurnali . 2013 yil; 23: 179-193.}