Har bir inson noyobdir - noyob xususiyatlar, shaxslar, kuchli, zaif tomonlari, qiziqishlari. Bu ADD / DEHBga ega bo'lganlar uchun ham to'g'ri.
Siz ijodkorlik bilan to'la va tez sur'atlar bilan rivojlangan muhitda rivojlangan, yoki jim, tuzilgan, bashorat qilinadigan muhitda yaxshiroq ishlashingiz mumkin bo'lgan shaxs bo'lishi mumkin. Bu hiyla sizning kuchli tomonlaringiz, ko'nikmalaringiz va qiziqishlaringiz bilan o'ynaydigan va sizning zaif tomonlarini kamaytirishingiz mumkin.
Yangi ishning istiqbollarini baholash
Sizning ishingiz rag'batlantiruvchi va yoqimli bo'lishi kerak. Bu sizning e'tiboringizni jalb qiladigan bo'lishi kerak. Zo'ravonlik bilan shug'ullanadigan zerikarli ish ADHD semptomlarini oshiradi .
Sizning ishingizning eng og'ir tomoni nima ekan? Qaysi sohalarda eng ko'p kurash olib borasiz? Sizning vazifangizda kunlar muvaffaqiyatli bo'lishiga yordam beradigan joylarni taklif qila olasizmi?
Ushbu strategiyalarning birortasini amalga oshirish hozirgi vaziyatingizga yordam beradi?
Murabbiylar, maslahatchilar va kitoblar
Ko'p odamlar DEHB murabbiyi bilan muvaffaqiyatga erishishdi. Murabbiy sizga ish joyingizdagi qiyinchiliklarga , shuningdek, sizning ADD ga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan boshqa sohalarga yechim topishga yordam beradi.
Yana bir g'oya - bu DEHB bilan tajribaga ega bo'lgan malakali maslahatchi bilan bog'lanishdir. Agar siz kariyerangizda o'zgarishlar qilishni xohlasangiz, maslahatchi sizga kuchli / zaif tomonlar va qiziqishlar / yoqtirmagan joylaringizni aniqlashda yordam beradi va sizga yaxshi martaba o'yinini topishingizga yordam beradi.
Ko'pchilik " Parashyutning rangi nima?" Kitobini topdi. " Hunar-hunter va ish beruvchilarni almashtirish uchun amaliy qo'llanma" foydali ma'lumotdir.
Final tushunchalar
Dori-darmonlarni tuzatish uchun vaqt ajratib turing. Siz eng to'g'ri dozani qabul qilsangiz, ba'zi ijobiy o'zgarishlarni ko'rishingiz mumkin.