Agar bemorga murojaat qilsangiz, bu sizning kasbiy yordamingizni qidirayotganingiz sababidir. Sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qiladigan bo'lsak, u sizning tibbiy ma'lumotnomangizning bir qismi sifatida yozadigan va saqlaydigan so'rov va so'rov shakllarining bir qismidir.
Dastlab bemor intervyusida terapevtingiz bilan fobiya bo'lishi mumkin bo'lgan narsalarni muhokama qilayotganingizda, muammoingizni terapevtga taqdim etasiz va u sizni tashxis qo'yish uchun baholaydi.
Bemor uchun muammolarni taqdim etish
Agar siz mushuk va qo'rquvdan qo'rqqaningizni deb hisoblasangiz, kundalik hayotingizni shu darajaga to'sqinlik qilasiz, sizga yordam berish uchun sizga ruhiy salomatlik bo'yicha mutaxassis kerak bo'ladi, sizning muammoingiz achituvchilardir.
Uchrashuv paytida, siz o'zingizni "tashxis qo'yish" yoki sizning terapevtingiz bilan alomatlar ro'yxati bilan o'rtoqlashasiz va uning vazifasi sizning muammoingizni hal qila olmasligini aniqlashdir.
To'g'ri tashxis qo'yish uchun terapevt sizga og'zaki javoblar, yozma tushuntirishlar va / yoki tibbiy testlar shaklida qo'shimcha ma'lumot kerak.
Muammolarni qabul qilish va so'rov shakllariga kiritish
Fobiya anksiyete kasalliklari ostiga tushadi. Agar sizda fobiya bilan kurashish uchun terapevt bilan uchrashuvingiz bo'lsa, u sizga savol berib, "topshirgan muammo" bo'limini to'ldiradi.
Dastlabki psixologik baholash bo'yicha standart ma'lumotlarga quyidagilar kiradi:
- taqdim etilgan savolning tavsifi
- maqsadlaringiz va terapiyangizni kutishingiz mumkin
- muammoga qancha vaqt bo'ldi
- uni hal qilish uchun avvalgi urinishlar
Mavjud muammo muayyan fobiya bo'lsa
Mavjud muammo muayyan ob'ekt yoki vaziyatdan qo'rqqanida, terapevt oddiy bir qo'rquvga egami yoki Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi (APA) uchun fobiya kriteriyasini aniqlash uchun bir qator savollar beradi, jumladan:
- Sizning qo'rquvingiz sizning kundalik hayotingizda ishlash qobiliyatiga jiddiy zarar etkazadimi? Masalan, o'z vaqtida tibbiy yordam olishni taqiqlash, sizning ijtimoiy faolangizga aralashish yoki ishni sindirishga olib keladi.
- Muayyan holatlarda hech qanday sababsiz nefes yoki yurak urishi kamligini his qilasizmi?
- Sizning qo'rquvingizdan qochish uchun yoki yo'lni to'sib qo'yish uchun sizning yo'lingizdan chiqib ketasizmi?
Mavjud muammo ijtimoiy fobiya bo'lsa
Agar sizning muammoingiz ijtimoiy fobiya yoki ijtimoiy tashvishlanish buzilishi bo'lsa , siz boshqa odamlar oldida tekshirilish, sharmandalik yoki kamsitilishdan qo'rqasiz. Sizning terapevtingiz so'raydigan ba'zi savollar o'ziga xos fobiyaga o'xshaydi. Sizdan so'ragan boshqa savollar:
- Boshqa odamlar tomonidan tekshirish imkoniyati mavjud bo'lgan holatlarda simptomlarni rivojlantirasizmi?
- O'zingizni boshqalar oldida o'zingizni xijolatda qoldirishdan yoki tahqirlashdan qo'rqasizmi?
- Sizning qo'rquvingizga bo'lgan munosabatingizni ko'rib chiqqanda, bu haqiqiy xavfga mutanosib emasmi?
Mavjud muammo Agorafobiya bo'lsa
Uchinchi turdagi fobiya - agorafobiya , vaziyatdan yoki joydan qochib qutulolmaslik qo'rquvi. Ushbu fobiya boshqa ikkita fobiya turiga o'xshash belgilarga ega, shuning uchun sizning terapevtingiz sizning muammoingizni haqiqiy muammo deb bilish uchun bir qator savollar berishlari kerak, jumladan:
- Jamoat transportidan foydalanishdan qo'rqasizmi?
- Savdo maydonchasi yoki mashinalar joyi kabi ochiq joylar sizning xavotirlanganingiz uchun javob beradi?
- Vannaxona yoki kinoteatr kabi yopiq maydonda bo'lishdan qo'rqasizmi?
- Uydan chiqib ketish sizni qo'rqitmoqdami?
Manbalar:
Nyu-York Siti Universiteti: Psixologik chiqishlar Yozish Infoshek №5 - Muammoni taqdim etish
Mayo Klinikasi: Fobiya - Test va tashxis (2014)