Nikotin sakini terapiyasidan eng yaxshi natijalarni oling
Nikotin go'shti eski chekuvchilarga kuniga sigaretadan foydalanish uchun ishlatiladigan nikotin miqdorini asta-sekin kamaytirishga yordam beradigan terapevtik nikotinning bir shakli hisoblanadi.
Soqol sifatida ishlatiladigan nikotin sintezi ikkita kuchli tomonga ega: kuniga 25 dan kam sigaret chekadigan odamlar va kuniga 25 va undan ko'p sigaret chekadiganlar uchun 4 mg.
Nikotinni susaytirmasdan oldin 15 daqiqa davomida emang yoki ichmang, chunki nikotinning emishi qisqarishi mumkin, ayniqsa kislotali oziq-ovqat / ichimliklar iste'mol qilinganda.
Nikotin saksasi shakarsiz va yutilmasligi kerak.
Nicotin Gum Brands va Flavors
Nikotin saqqesi - bu dori-darmonlarga qarshi vositadir. Shifokorning retsepti kerak emas.
Nicotin soqol Nikorette, Habitrol, Nicotrol va Nikotinell kabi bir nechta savdo markalari bilan bir qatorda turli markali nikotin mahsulotlari bilan sotiladi.
Nikotin sintezi 2mg va 4mg kuchida bo'ladi va barcha brendlar yalpizli ta'mli va mevali aroma bilan ta'minlaydi. Bundan tashqari, Nicorette Meri Mint va Cinnamon Surge lazzatlariga ega.
Tibbiyotda, tovar belgilari o'rtasida farq yo'q, ammo iste'molchilar bir-birining ta'mini afzal ko'rishlari mumkin.
Nikotin saqichidan qanday foydalanish kerak
Nikotin saqichi asta-sekin karnabahar hissi paydo bo'lguncha asta-sekin chaynalgan bo'lishi kerak, so'ngra yonoq va soqol orasini o'stiradi.
Qorong'ilik to'xtaganda, soqolni olib, asta-sekin chayqatib, qorong'ilik hissi qaytgach, uni qayta joylashtiring. Nikotinning sakini taxminan 30 daqiqadan so'ng chiqarilguniga qadar davom eting.
Nikotin saqichini tezda chaynarmang, bir vaqtning o'zida birdan ortiq bo'lakni chaynarmang va uni tavsiya etilgandan ko'ra ko'proq chaynamang.
Nikotinni saqichning uzunligi
Soqolning kuchi tanlanganidan so'ng, nikotin istaklarini kamaytirish uchun soqolni yuvish uchun ushbu jadvalga amal qiling:
- 1-dan 6-gacha bo'lgan har hafta 1-dan 2-soatda bir parcha chaynaladi.
- 7 dan 9gacha bo'lgan har bir parcha 2 dan 4 soatgacha chaynalgan.
- 10 dan 12 gacha bo'lgan haftalar har 4-8 soat ichida bir parcha chaynaydi.
Nikotin saqichini ishlatishni kamaytirish bo'yicha maslahatlar
- Saqich chaynalgan vaqtni kamaytiring. Agar uni 30 daqiqa chaynab yetsangiz, 20 daqiqa, so'ngra 15, keyin 10 va boshqalar.
- Har kuni nikotin gumusining bir parchasini muntazam, shakarsiz saqich bilan almashtiring.
- Agar siz 4mg soqoldan foydalansangiz, 2 mg sakutga o'ting.
Nikotinli sakut terapiyasi uch oy mobaynida bajarilishi kerak. Agar nikotin gumining terapiyasini to'xtatishda muammolar mavjud bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Yon ta'siri va maxsus choralar
Ko'pincha nikotin gumini davolash bilan bog'liq yon ta'sir quyidagilarni o'z ichiga oladi:
- Og'iz yaralari
- Jag'ning mushaklari og'rib qoladi
- Ayblagani
- Bosh og'rig'i / bosh aylanishi
Agar quyidagilardan biri ro'y bergan bo'lsa darhol shifokor bilan maslahatlashing:
- Muntazam yurak urishi
- Nozikalar
- Nafas olish muammolari
- Nikotin dozasini oshirib yuborish belgilari (pastga qarang)
Nikotin sakini ishlatishdan oldin shifokorga murojaat qiling:
- Yurak holati yoki yurak kasalligi
- Nazsiz yuqori qon bosimi
- Dental holat yoki buzilish
- Overaktiv tiroid
- Siz homiladormisiz yoki homiladorlik nikotinini olishni rejalashtirganingiz xomilaga zarar etkazishi mumkin
Nikotin gum terapiyasini boshlashdan oldin foydalanadigan retsept va retseptsiz dorilar haqida doktoringizga xabar bering.
Belgilanishlar va alomatlar
Nikotin dozasini qo'llash xavfini boshdan kechirganingiz uchun nikotin sakini foydalanganda sigaret chekmang yoki boshqa nikotin almashtirish yordamini (NRT) ishlatmang.
Nikotin dozasini oshirib yuborish belgilari va belgilariga quyidagilar kiradi:
- Bosh aylanishi
- Oshqozonning shikastlanishi
- Yomon bosh og'riqlar
- Kusti
- Sovuq terlar
- Drooling
- Chalkashlik
- Ko'rinmas ko'zga tashlanmoqda
- Eshitish muammolari
- Zaiflik yoki zaiflashuv
Agar siz nikotinni haddan tashqari oshirib yuborganligidan shubha qilsangiz, nikotin yoki lozenjdan foydalanishni to'xtating va darhol shifokoringizni chaqiring.
Nikotin saqichi bolalar va uy hayvonlari oldida saqlansin
Nikotin zaharli hisoblanadi va nikotin saqichi bolalarga yoki uy hayvonlariga zarar etkazishi uchun etarlicha nikotinni o'z ichiga olishi mumkin.
Xavfsiz joyda saqlang va dozani oshirgan holda o'zingizning hududingizda Poison Control xizmatiga murojaat qiling.
Nikotin saqichi
Nikotin tuxumi kerakli darajada ishlatiladi va shuning uchun bu chiqib ketish yordamini suiiste'mol qilish salohiyati muhimdir.
Iltimos, nikotin gumining ishlab chiqaruvchining ko'rsatmasiga binoan ishlatilishi kerak bo'lgan jiddiy dori ekanligini unutmang. Agar chekishni tashlashda yordam berish uchun nikotin saqichidan foydalanmoqchi bo'lsangiz, tavsiya etilgan vaqt miqdorida ehtiyot bo'ling.
Nikotin Gum bilan muvaffaqiyatga erishish
Nikotin go'shti sizni chekishni tashlashda yordam berishi mumkin bo'lsa-da, bu mo''jiza ishchisi emas, balki tashqariga chiqish yordami ekanini unutmang. Sigaretani to'xtatish bilan muvaffaqiyatga erishish retsepti sizda emas, sizda .
Chekishni cheklash uchun o'zingizning sabr-toqatli bo'lishingizga bo'lgan iroda va qat'iyatingizni yaxshilang.
Vaqt, sabr-toqat va qo'llab-quvvatlash sizga bu musobaqada g'olib chiqishga yordam beradi. Ishoning, o'zingizga ishoning va o'zingiz xohlagancha chiqib ketishingiz kerak bo'lgan ishni bajarishga tayyor bo'ling. Buni qiling va siz boshqalar kabi chekishni tashlashingiz mumkinligini topasiz.
Manbalar
Nikotin Gum. Milliy Sog'liqni saqlash institutlari. 2011 yil.
NICORETTE (nikotin) lozengi. AQSh Milliy tibbiyot kutubxonasi. Yanvar, 2011.
Nikorett Gum. GlaxoSmithKline. Yanvar, 2011.
Nicorette haqida tez-tez so'raladigan savollar. GlaxoSmithKline. Yanvar, 2011.