Sizning o'tmishingizni hozirgi his-tuyg'ular va harakatlaringiz bilan bog'laydigan terapiya
Psikanalitik terapiya kasalni hozirgi his-tuyg'ularga va xulq-atvorga ta'sir qiladigan behush o'tmishdagi kuchlarni tushunishga yordam berishga intiladi. Bu terapiya intensiv usul bo'lib, unda bemorlar haftasiga kamida bir marta terapevtlari bilan uchrashadilar va bir necha haftalar yoki hatto yillar davom etishi mumkin. Ko'pgina odamlar bolalik davridagi travma yoki psixoterapiya haqida gapirishadi.
Ushbu turdagi terapiya sizga so'zlar bilan ifoda eta olmaydigan narsalarni kashf etishga yordam beradi. Yomon tajribaning alomatlarini davolashdan ko'ra, ba'zi shikastlanish tajribalarining ortida bo'lgan ma'noni o'rganish uchun ishlaydi.
Psikanalitik Terapinin Tarixiy asoslari
Psikanaliz asoschisi Sigmund Freyd 1800-yillarning oxirlarida psixoanalizning nazariy asoslarini shakllantirdi. Freyd dastlab psixiatr o'rniga nevrolog bo'lib ishladi, chunki u vaqtdan buyon tashvish va depressiya deb tan olingan narsa degenerativ miya kasalligining bir qismi hisoblanardi. Histeriklar ham xuddi shunday ko'rinishda yoki malinger sifatida muomala qilingan. Freyd shuningdek nevrasteniya bilan og'rigan ko'plab bemorlarni ham ko'rdi.
Avvaliga u kunning keng tarqalgan davolash usullarini qo'llagan - elektr asab va mushaklarni stimulyatsiya qilish, massaj va gidroterapiya. Biroq, u tez orada bu muolajalar foydasiz deb hisoblaydi. Gipnozni gipertoniya bilan og'rigan yoki to'xtatib qo'ygan, bemorlarning o'z kuzatuvlarini vaqtincha to'xtatishi yoki to'xtatishi uchun ishlatgan maslahatchisi Jan-Martin Charcotning ta'siri tufayli u bu kasalliklarni psixologik jihatdan psixologik jihatdan boshidan kechirgan va psixologik jihatdan davolanishi mumkinligini tushungan.
Freydning ishidan keyingi asrda psixoanaliz bizning munosabatlarimizdagi behush kuchlarni tushunishida va o'z-o'zini anglash va yanada moslashuvchan metodlarni rivojlantirishda o'sishda davom etdi.
Aqli / Sansiq nima?
Freydning ongsiz ravishda kashf etilishi psixoanalizning asosi hisoblanadi.
Bilasizlarki, Freydning fikriga ko'ra, insonning his-tuyg'ulari, fikrlari, urg'ulari va xotiralari uning ongli ongidan tashqarida yotadi. Xavotirligimizdagi og'riq, tashvish va qarama-qarshiliklar hissiyotimiz va harakatlarimizga ta'sir qilishi mumkin, garchi biz nima qilayotganligimizni anglab etmasak-da. Psixoanalizning maqsadi bemorga ushbu behushlik jarayonlarini tushunishga yordam berishdir, shunday qilib xatti-harakatlar o'zgarishi mumkin.
Psikoanalitik terapiya uchun yaxshi nomzod kim?
Psikoanalitik davo muayyan kasallik uchun ko'rsatilmaydi. Bunga foyda keltirishi mumkin bo'lgan shaxs, uzoq vaqt davomida tushkun kayfiyat, tashvish va takrorlanadigan xatti-harakatlarning cheklangan tanlovlari va lazzatlanishiga olib keladi. Shaxs o'z mudofaa mexanizmlarini olib tashlash va o'tmishdagi og'rig'ini boshidan kechirgan tajribalarni o'rganish natijasida kelib chiqadigan tashvishlarga dosh berish uchun etarlicha hissiy va ruhiy kuchga ega bo'lishi kerak.
Agar siz psixoanalitik davolanishni ko'rib chiqsangiz, shuni ta'kidlash kerakki, bizning munosabatlarimizga va o'zimizni anglashga ta'sir qiladigan turli xil ongsiz kuchlarni, shuningdek psixoanalitik davolanishga yordam beradigan texnikada katta moslashuvchanlikni davom ettirmoqdamiz.
O'zaro munosabatlarni shakllantirish, o'z-o'zini kuzatib borish va kuchli his-tuyg'ularni o'zida aks ettirish qobiliyati psixoterapiya jarayonida yordam berishi mumkin bo'lgan kuchdir.
Manbalar:
"Psikanaliz haqida." Amerika Psikanaliz Jamiyati . APSAA. 27 iyul, 2009 yil.
Jacobson, Jeyms L. va Alan M. Jacobson. Psixiatrik sirlar . 2-nashr. Filadelfiya, Pensilvaniya: Hanley & Belfus, Inc., 2001.
Luborskiy, Lester, Marna S. Barrett. "Asosiy psikanalitik tushunchalar tarixi va empirik holati". Klinik psixologiya bo'yicha yillik tadqiqotlar 2 (2006): 1-19.