Ushbu umumiy fobiyaga oid asosiy masalalarni tushunish
Suv ostida bo'lgan narsalar qo'rquvi rasmiy "fobiya" nomiga ega emas, ammo submeychanofobiya bilan chambarchas bog'liq bo'lib, qisman yoki to'liq suv ostida qurilgan narsalardan qo'rqadi. Dalillar , suv omborlari , suv yoki boshqa birlashmalarning harakatlari atrofida ko'proq o'ziga xos qo'rquvni ko'rsatib, suv osti narsalar fobiyasiga yordam beradigan suvni aylantiradi.
Ba'zi odamlar aslida qorong'u yoki qorong'i suvda suzishdan qo'rqishadi, ular atrofdagi narsalarni ko'ra olmaydi. Boshqalar esa suv yuzida yashiringan ilonlarni, alligatorlarni, akkaklar yoki boshqa hayvonlardan qo'rqishadi. Ba'zi odamlar ko'rinmaydigan ifloslantiruvchi moddalar yoki toksinlar haqida tashvishlanadilar. Shunga qaramay, boshqalar tabiiy hodisalardan qo'rqishadi, lekin qayiq kovaklariga, chamadonlarga yoki hatto uydan tashqariga chiqarilgan narsalarga o'xshash qurilgan insoniy narsalardan qo'rqishadi. Qo'rqish juda ko'p mumkin bo'lgan pastki tiplarga ega bo'lgani uchun, u turli xil asosiy qo'rquvlarga asoslangan bo'lishi mumkin.
Noma'lum qo'rquv
Noma'lum bo'lishdan qo'rqish, ajdodlarimizga yaxshi o'rnashgan bo'lishi mumkin bo'lgan asosiy reaktsiya. Bugungi kunda ham suv havzalari atrofida ehtiyot bo'lish oqilona. Ba'zi suv hayvonlari odamlar uchun xavflidir. Toksik oqim va bakteriyalarning yuqori konsentratsiyasi kasallikka olib kelishi mumkin. Ko'pgina suv yo'llari, potentsial xavfli quruq hayvonlar yoki potentsial xavfli suv kemalari uchun yo'llar uchun sug'orish teshiklari bo'lib xizmat qiladi.
Suvga cho'kib ketgan tog 'jinslar va javonlar, palapartishlik va shpidlar bilmaganlar uchun xavfli sharoitlar yaratadi.
Aksariyat hollarda, bunday xavf-xatarlar ularni biladiganlar tomonidan kamaytirilishi mumkin. Muayyan ko'l, oqim, daryo yoki okean bilan tanishish xavflarni sezilarli darajada pasaytirishi mumkin. Biroq, suv tanimaydigan odamlar uchun, noma'lum xavf-xatarlar sirt ostida yashirilishi mumkinligi haqidagi ma'lumotlar noma'lum mavjud qo'rquvni keltirib chiqarishi mumkin.
Hayvonlar qo'rquvi
Suv nafaqat odamlarga, balki hayvonlar uchun ham qimmatbaho, hayotni qo'llab-quvvatlovchi mahsulotdir. Yirtqich va yirtqich bo'lmagan jonzotlar asosan yoki faqat suvda yashaydi, erga yashovchi hayvonlarning ehtiyojlarini muntazam ravishda qondirish uchun mahalliy sug'orish teshiklari boradi. Odatda tahdid qilmaydigan hayvonlar ham tahdid solayotgan bo'lsa, hujum qilishi mumkin. Suzib qolgan odamlarga nisbatan hujumlar nisbatan kam uchrasa-da, ular ko'pincha odamlarni asabiylasha boshlaydi. Agar sizda shirinliklar yoki ilonlardan qo'rqish kabi ma'lum bir hayvon fobiyasi mavjud bo'lsa, siz o'zingizni uyingizda suvga kiritishingizdan qo'rqishingiz mumkin.
Mikroblardan qo'rqish
Miyofobiya yoki mikroblar qo'rquvi, suv ostida bo'lgan narsalardan qo'rqish bilan bog'liq keng tarqalgan fobiya. Yaxshi gigiena bilan shug'ullanish va kontaminatsiyalashning umumiy manbalariga to'sqinlik qilish muhim bo'lsa-da, mysophobia bo'lganlar o'ta ehtiyotkorlik bilan oddiy choralarni ko'rishga moyildirlar. Shunga qaramay, ayrim suv havzalari, sanoat oqimlaridan parazitlargacha xavfli potentsial manbalarni o'z ichiga oladi. Xatarlar noma'lum bo'lgan suv tanimaydigan organlar, qo'rqinchli reaktsiyani osonlik bilan keltirib chiqarishi mumkin.
Xavfdan qo'rqish
Suv xodisalari nisbatan tez-tez uchraydi va suv ostida qolgan xavf-xatarlar odatda aybdor hisoblanadi.
Suv oqimlari, chuqurliklar, loglar va toshlar suv yuzasidan ko'rish qiyin yoki imkonsiz bo'lishi mumkin. Quyidagi shartlarni tekshirmaguncha, sirtga quyida sho'ng'in yoki suzishdan qochish va qayiqda harakat qilishda ehtiyot bo'lish kerak. Ammo ba'zi odamlar boshqalardan ko'ra ko'proq xavf-xatarga ega. Xavflarni olishdan qo'rqayotganlar, ehtimol zararli deb hisoblaydigan vaziyatlardan qochishlari mumkin.
Kemadan qo'rqish
Kemalardan qo'rqish juda moslashtirilgan. Ba'zi odamlar qayiqdan yoki suv kemalaridan qo'rqishadi, boshqalari esa juda ko'p qavatli kemalardan qo'rqishadi. Ko'rib turganimizdek, ko'pchilik uchun kemaning eng qo'rqinchli qismi suv sathidan pastda joylashgan qismdir.
Ba'zi odamlar, bu noma'lum qo'rquv bilan bog'liq, boshqalar esa esa, katta narsalardan ko'proq umumiy qo'rquv bilan bog'liq. Ba'zi odamlar ham inson qurilishi, suv ostida qolgan narsalardan qo'rqishadi, boshqalari esa faqatgina kemalardan qo'rqishadi. Bu qo'rquv bilan ko'pchilik uchun suv osti kemalari eng qo'rqinchli narsalardir.
Submerged ob'ektlar qo'rquviga engish
Ko'pgina odamlar uchun suv ostida bo'lgan narsalardan qo'rqish kundalik turmushning faoliyatida qiyinchilik tug'diradi va qo'rquvni fobiya sifatida aniqlashga qiyin bo'ladi. Agar siz yoki suv atrofida ishlamasangiz, siz suzish uchun emas, balki suzib yurishni emas, balki dengiz kemasida o'tirganda qo'rquvni boshqarishingiz mumkin yoki faqat yuqori kemaning ustiga kruvaziyer kemalarni bron qilishingiz mumkin.
Ammo har qanday qo'rquv kabi, vaqt o'tishi bilan suv ostida bo'lgan narsalar qo'rquvi hayotingizga ta'sir qilishi mumkin. Agar siz o'zingizni rejalashtirilgan rejalarni bekor qilsangiz yoki o'zingiz yoqtiradigan ishlardan qochsangiz, yordam so'rab vaqt kerak bo'lishi mumkin. Suv ostida narsalardan qo'rqish odatda qo'rquvni aniqlash va davolashni o'z ichiga oladi. Sizning terapevtingiz sizning shaxsiy ehtiyojlaringizni qondiradigan individualizatsiyalangan davolash rejasini ishlab chiqish uchun siz bilan birga ishlaydi.
Manba:
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi. (1994). Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasi (4-chi adabiyot). Vashington, DC.