Qiziqish gulining ijtimoiy anksiyete buzilishiga ta'siri
Passion gul ( passiflora incarnata ) - bu anksiyete, uyqusizlik, soqchilik va isteriya davolashda tarixiy jihatdan ishlatilgan o'simliklardan iborat. Shimoliy Amerikaning janubi-sharqiy qismida joylashgan ko'p yillik toqqa chiqadigan tok, Yevropa bo'ylab ehtiros gullari o'sib chiqdi.
Cho'chqa o'simliklari gullar, barglar va o'simliklardan iborat. Qo'shimcha tibbiyotda foydalanilganda, ehtiros gullari infüzyon, choy, suyuqlik ekstrakti va tentür kabi mavjud.
Ehtiros gulining xavfsizligi va samaradorligi etarlicha o'rganilmagan bo'lsa-da, cheklangan hayvonlardan va inson tadqiqotidan olingan dalillar anksiyetani, uyqusizlik va asab kasalliklarini davolashda foydali bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi. Biroq, ijtimoiy anksiyete buzilishi (SAD) kabi anksiyete muammolarini davolash uchun ehtiros gul samaradorligi haqida qattiq natijalar olish uchun yanada qattiq ilmiy tadqiqotlar talab qilinadi.
Passion Flower uchun dozaj ko'rsatmalar
Bolalarda ehtiros gullaridan foydalanishni qo'llab-quvvatlash uchun yetarli ilmiy dalillar yo'q. Bundan tashqari, ushbu dozalarni retseptlar emas, balki faqat tavsiya etilgan yo'riqnomalar ekanligini ta'kidlash kerak.
- Infüzyonlar: 2,5 g, kuniga 3-4 marta
- Choylar: har kuni 4 dan 8 g quritilgan o'simlikdan tayyorlangan choy
- Suyuq ekstrakti: 10 dan 30 tomchi, kundalik 3 marta
- Damlamasi: kuniga 3 marta, 10 dan 60 tomchi
Har qanday tabiiy qo'shimchaga o'xshash ehtiros gullaridan foydalanganda xuddi shunday tavsiyalar qo'llaniladi: Mahsulot yorlig'ini o'qib chiqing va shifokor yoki boshqa tibbiy yordamchi bilan sizning va sizning maxsus tibbiy ehtiyojlaringiz uchun mos dozani muhokama qiling.
Siz olib borayotgan boshqa dori-darmonlarni yoki foydalanadigan vositalaringizni, hatto ba'zan bo'lsa-da, ishonch hosil qiling.
Ko'pchilik o'simlik vositalaridagi yoki boshqa dori-darmonlarda bo'lgani kabi, homilador bo'lsangiz yoki emizish bo'lsangiz, ehtiros gulini qabul qilish yaxshi emas.
Passion Flower bilan dorilarni o'zaro ta'sirlar
Har qanday o'simlik vositasida bo'lgani kabi, ehtiros gullari va boshqa davolanishlar yoki dori-darmonlar o'rtasida o'zaro ta'sir o'tkazish imkoniyati mavjud.
Ehtirosli gullar bilan o'zaro ta'sir o'tkazish uchun ma'lum bo'lgan dori-darmonlarning to'liq ro'yxati. Ular orasida antigistaminlar, benzodiazepinlar, barbituates va narkotik moddalar mavjud. Bundan tashqari, har qanday antidepressantning salohiyatiga aralashish salohiyati mavjud.
Qondagi tinerlarni yoki yallig'lanishga qarshi dori-darmonlarni qabul qilsangiz ehtiyot bo'ling, chunki ular ehtirosli gullar bilan o'zaro ta'sirlarga ega. Ehtiros gullari bilan bog'liq muammoga olib kelishi mumkin bo'lgan boshqa o'simlik usullari kava kava va valerian ildiz. Nihoyat, alkogol, kofein va aspirin kabi moddalar ehtirosli gullar bilan yaxshi aralashmasligi mumkin.
Xulosa qilish uchun, standart ogohlantirishlar boshqa har qanday yangi dorilar yoki davolanish uchun qo'llaniladigan ehtiros gullari uchun qo'llaniladi: Agar siz allaqachon boshqa dori yoki preparatni qabul qilishni rejalashtirayotgan bo'lsangiz yoki malakali tibbiy xizmat ko'rsatuvchi bilan potentsial shovqinlar haqida maslahatlashib oling.
Passion Flowerning yon ta'siri
Yon ta'siri ehtiros gullari uchun kamdan-kam xabar qilingan, ammo aynitadi, qusish, uyquchanlik, tez yurak urishi va aqliy sekinlashuvni o'z ichiga olishi mumkin. Ehtiros gulini olayotganda, sizga qanday ta'sir qilishini bilmaguningizcha, og'ir mashinalarni ishlatmang yoki ishlamasligingizga ishonch hosil qiling.
Umuman olganda, ehtiros gul xavfsiz va zaharli bo'lmagan hisoblanadi.
Ammo, AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) o'simliklar va qo'shimchalarni ishlab chiqarishni tartibga solmaydi. Aksariyat o'tlar va qo'shimchalar to'liq tekshirilmaydi va mahsulotning tarkibiy qismlari yoki xavfsizligi haqida hech qanday kafolatlar yo'q.
Agar ehtiros gulasi siz kerakli tarzda ishlamasa yoki siz boshqa variantlarni sinashni istasangiz, ko'plab tadkikotlar tashvishlarni kamaytirishda samarali bo'lishini va, ehtimol, hatto antidepressant sifatida ham ishlaydi. Ravshanoy ming yillar davomida qadimgi yunonlar, misrliklar va rimliklar tomonidan qo'llanilgan.
Depressiya bilan ko'pchilikka foydali bo'lgan yana bir variant - bu Aziz Jon Vortdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, St-Djon Vort, yumshoq va mo''tadil depressiyani davolashda foydali, ammo tashvish uchun davolash sifatida uning qiymati hali ham mavjud emas.
Bir so'zdan
Agar siz qattiq va zaif bo'lgan ijtimoiy tashvish bilan yashasangiz va siz hali biror tashxis yoki standart davolanishni boshlamagan bo'lsangiz, ehtiros gullari kabi muqobil davolanishni boshlamasdan avval bu birinchi himoya mudofaangiz bo'lishi kerak.
Dori-darmonlar va kognitiv-davranitiv terapiya (CBT) kabi dalillarga asoslangan davolanishlar ijtimoiy tashvish belgilarini kamaytirish uchun samarali bo'lgan. Kundalik ijtimoiy tashvish bilan yashashga hojat yo'q - shifokoringizni diagnoz va davolash uchun malakali ruhiy salomatlik sohasidagi mutaxassisga murojaat qilish haqida bilib oling.
Manbalar:
Elsas SM, Rossi DJ, Raber J, White G, Seeley CA, Gregorilar WL, Mohr C, Pfankuch T, Soumyanath A. Passionflora incarnata L. (Passion gul) ekstrakti Phytomedicine. 2010 yil
Milliy tibbiyot kutubxonasi. Passion Chichek. 2008 yil 3 sentabrda qabul qilingan.
> Merilend shtatidagi tibbiyot markazi. Passion Chichek. 2008 yil 3 sentabrda qabul qilingan.