O'zingizni pastga bermasdan qo'llab-quvvatlang
Hech kim odatdagidek gaplasha olmaydi - giyohvandlik bilan yashaydigan odam. Garchi giyohvandlik bilan yashagan va ishlaydigan odamlar bilan muloqot qilishning samarali usullarini topib olgan bo'lsalar ham, har doim murakkablik tug'diradi, chunki chalkashlikning o'ziga xosligi giyohvandlikka uchragan odamda va atrofidagilarda paydo bo'ladi. Agar siz sevgan odamni kashf qilishdan qo'rqsangiz, giyohvandlik bor va yomon muloqot uchun retsepti bor.
Lekin, yaxshi natijalarga erishish uchun muloqot qilish usullari mavjud. Bizning fikrimizcha, giyohvandlikka uchragan odam bilan muloqot qilish, o'ziga qaram bo'lgan xulq-atvorini davom ettirish imkonini berib, odamning giyohvandligini qo'llab-quvvatlayotgan bo'lsa, ayniqsa og'ir bo'lishi mumkin. Barkamol insonlar bularni inkor qilish va sizga yolg'on gapirish orqali yanada yomonlashtirishi mumkin. Sizningcha, giyohvandlikka uchragan shaxs bilan aloqada bo'lishda o'zgarishlarni amalga oshirish, sizni ular haqida qayg'urayotganingizni ko'rsatib beradi.
Doim bir odamga odatlanib turing
Sizning xatti-harakatingizga g'amxo'rlik qilishingizni ko'rsatib turing - har doim mehribonlik va shafqat bilan harakat qiling. Bu giyohvandlikka uchragan odam bilan muvaffaqiyatli muloqot qilishning sirli maxfiy tarkibi. Barkamolligimiz jamiyatimizda juda shafqatsizdir, giyohvandlikka uchragan insonlar boshqalarni tanqid qilishni, haqoratlashni va kamsitishni kutadi, do'stlar va oila esa ularni rad etadi. Ularning xatti-harakatlarini qabul qilmasangiz ham, ularni qabul qilib, kechirimlilik va tiklanish uchun ko'priklarni qurishni boshlashingiz mumkin.
Qo'shiqchi bilan suhbatdoshingni kamida tinglang
Ular sevganmi yoki yo'qmi, giyohvandlik bilan bo'lgan odam, agar siz gapni tinglamasdan yoki tanqid qilmasdan tinglasangiz, ular uchun nimalar bo'layotgani haqida sizga ko'proq ishonish mumkin. Ularning xatti-harakatlariga qo'shilmasangiz ham, ba'zida odatlangan narsalar yuz beradi. Ushbu veb-saytda ushbu saytni o'qib, giyohvandlik haqida ma'lumot oling va qaramlik nuqtai nazariga ega bo'lgan odamni tushunishga harakat qiling.
Har doim izchil bo'ling
Biron bir odam bilan birga bo'lganingizda, harakatlaringiz bilan so'zlaringiz bilan ham muloqot qiling. Xatingizda izchil turing, ular siz xohlagan narsalarni noto'g'ri tushunmasliklari yoki ulardan kutishlari kerak. Misol uchun, sizning sherikingiz ichkilikka oid muammosi bor deb o'ylamang va kechki ovqatdan keyin bir shisha sharobni o'rtoqlashing.
Bashoratli bo'lishga harakat qiling
Qo'shimchalar ularning so'zlari va xatti-harakatlarida o'ta sezilmas bo'lishi mumkin, ammo bunga yaxshi namuna bo'lish bu atrofni aylantirishga yordam beradi. O'zingizning so'zlaringiz va harakatlaringizda oldindan sezgir bo'ling, agar siz giyohvandlikka uchragan odamni ko'rsangiz, kutilmagan hodisalar stressli va stress ovqatlantiradi.
Shubhasiz sevgi yoki tashvishni ko'rsating
Ularga qaramligini qanchalik shiddatli bo'lishidan qat'i nazar, siz hali ham ularni yaxshi ko'radigan yoki ularga g'amxo'rlik qilayotganingizni xabar bering. Agar bu to'g'ri yoki mumkin bo'lmasa, hech bo'lmaganda, o'zingizning eng yaxshi manfaatlaringiz borligiga amin bo'lasizmi yoki yo'qmi. Biroq, bu sizni hech narsa bilan tortib olmaysiz degani emas. O'ziga qaram bo'lgan odamga nima qilish kerakligini bilib qo'ying va o'zingizning odatiy xatti-harakatlaringiz uchun faqatgina bo'sh tahdidlarni yoki ularni ruhiy jihatdan jazolashni emas, balki chegaralarni belgilashdan qo'rqmang.
O'zgarish jarayonini qo'llab-quvvatlash
Narkoman bo'lgan odam o'zingizni oilada yoki juftlik bilan maslahatlashib, masalan, o'zingizni o'zgartirishga yordam berishga tayyormiz. O'zgartirishga bo'lgan g'ayratingiz, odatdagidek o'zgarishning motivatsiyasidan yuqori bo'lishi mumkin bo'lsa-da, u odatdagidek maslahatlashuvdan foydalangandan so'ng o'zingizni tekshirib, o'zgarishlarni amalga oshirishni xohlayotganingizni anglab etgach, bu o'zgarishga o'tishingiz mumkin.
Ularning yo'llarini qiling
Garchi siz giyohvandlik bilan shug'ullanayotgan odamning xatti-harakatlarida qabul qilinadigan narsalar haqida mutlaqo aniq va qat'iy bo'lishi kerak bo'lsa-da - masalan, uyingizda ichish yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish kabi muhim o'zgarishlar qanday qilib moslashuvchan bo'lishi mumkin. Ular nima qilish kerakligini aytib berishni istagan usullarda yordam berishni taklif qiling. Agar siz xuddi shunday natijaga erishganingizdan va sizning o'zingizning o'zgarishingiz uchun o'zingizning shaxsiy strategiyangizga ziyon keltirmasangiz, buni o'zingiz bajaring.
Qaerdan yordam olish kerakligi haqida ma'lumot oling
Odamlar ko'pincha giyohvandlikdan uyaladilar va politsiya yoki boshqa hokimiyatga xabar berishdan qo'rqib, narkomanlarga yordam berishda eng katta to'siqlardan biri bo'lishi mumkin. Qaerdan yordam olish haqida ma'lumotni topish va baham ko'rishni taklif qiling. Agar giyohvandlik bilan og'rigan odam o'z-o'zidan yordam olishni xohlasa, diqqatni tortadi. Vaziyatni engishga yordam berish bilan bir qatorda, sizga yordam olish va sizning kayfiyat va ishingizni yaxshilash sizni ilhomlantirishi mumkin, chunki ular o'zgarishni ko'rish mumkin.
Har doim bir Addictning cheklashlaringizni bilib oling
Agar kishi o'zgarmagan ko'rinadi va siz o'zlarining giyohvandlik bilan shug'ullanayotgan paytda ular bilan birga yashay olmasligingizni his qilsangiz, ularni muloyimlik bilan xabar qiling. Maslahat berish buning uchun yaxshi joy bo'lishi mumkin. Agar giyohvandlikda bo'lgan kishi o'z xatti-harakati sizni bezovta qilmasa, ularning o'zgarishlariga hech qanday asos yo'q.