Homiladorlikni his qilgan bolaga yordam berish
Chalasizlik, bu hayvonning bir necha marta ko'payib ketishi mumkin bo'lgan ogohlantirishga duch kelganda, u qochib qutulolmasligini anglatadi. Vaqt o'tishi bilan, hayvon uyg'otishdan qochishga urinib ko'radi va vaziyatni o'zgartirishga hech qanday yordam bermayapti. Hatto qochish imkoniyati mavjud bo'lgan taqdirda ham, bu o'rgatilgan nopoklik hayvonning biron bir harakatiga yoki harakatiga to'sqinlik qiladi.
Ushbu kontseptsiya hayvon psixologiyasiga va xatti-harakatlariga qattiq bog'langan bo'lsa-da, u odamlarni o'z ichiga olgan ko'plab vaziyatlarga ham qo'llanishi mumkin. Odamlar o'zlarining ahvolini nazorat qila olmasliklarini his qilishganda, ular ham o'zlarini behayo his qilishlari mumkin. Bunday harakatsizlik odamlarga yordam berish yoki o'zgarish imkoniyatlarini e'tiborsiz qoldirishi mumkin. Va bolalarning immuniteti yo'qmi?
Ko'ribsiz bo'lgan narsalar bolalar kabi ko'rinadi
Nafas olish hayotning dastlabki bosqichida, hatto chaqaloqlarda ham boshlanishi mumkin. Institutsionalizatsiya qilingan chaqaloqlar, shuningdek, onalar etishmovchiligi yoki yetarlicha onalikdan aziyat chekayotganlar, o'zlarining xatti-harakatlariga kattalar javobgarligi yo'qligi sababli, o'qimishsiz charchoq uchun xavf tug'diradi. Bu sifatni o'z farzandlariga topshirishga yordam beradigan onalar uchun ham mumkin.
Og'irligi o'rganib, tashvish va / yoki ruhiy tushkunlikka olib kelishi mumkin. Farzandingiz kelajakdagi voqealar o'tmishdek nazorat qilib bo'lmaydigan darajada bo'lishini kutishi mumkin.
Aslini olganda, farzandingiz voqea natijalarini o'zgartirish uchun hech narsa qila olmasligini his qilishi mumkin, shuning uchun u o'zini hatto harakat qilmasligini ham aytadi.
Misol uchun, agar bola imtihon topshirsa va kambag'al darajaga ega bo'lsa, unda u o'z faoliyati ustidan hech qanday nazoratga ega emasligini his qilishi mumkin, shuning uchun u butunlay ishtirok etish va o'qishdan voz kechishga qaror qilishi mumkin.
Keyinchalik, bu his-tuyg'ularni hayotning boshqa jihatlariga umumlashtirib, muvaffaqiyatga erishish uchun g'ayratini yo'qotishi mumkin, chunki uning muvaffaqiyati uning nazorati ostida emas.
O'rganilgan ojizlikning belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Passivlik
- Qabul qilish
- Keyinga qoldirish; kechiktirish
- Muammolarni hal qilish qobiliyati pasaygan
- Umidsizlik
- Past darajali benlik hurmati
Hushyorlikni his qilishdan umidvor
Simulyatsiya qilingan o'qimishsiz charchoqqa oid bir tadqiqotda terapevtik aralashuvni qabul qilib bo'lmaydigan ishtirokchilar terapevtik aralashuvni olmagan guruhga qaraganda xuddi shunday keyingi vazifani bajarishda muvaffaqiyatli bo'lishlari mumkin edi.
Tadqiqotchilar terapevtik aralashuv ishtirokchilarga dastlabki ishlashi haqida o'rganilgan noqulaylikning salbiy ta'sirini ikkinchi tajribaga qaytarish uchun yetarli darajada ijobiy ta'sir ko'rsatishga yordam berdi.
O'rgangan halollik uchun yordam olish
Barcha bolalarda o'rganilmagan charchoq va ruhiy tushkunlik bilan bog'liq bo'lmagan voqealarga munosabat bildirmaydi. Ba'zi biologik va psixologik omillar bolaning o'rganilgan charchoq va / yoki ruhiy tushkunlikni boshdan kechirish ehtimolligini oshirishi mumkin.
Agar siz farzandingiz depressiyaga tushgan deb hisoblasangiz yoki bir necha haftadan ortiq vaqt mobaynida o'rganilgan nogironlik belgilarini namoyon qiladigan bo'lsa, uni aniq tashxis va davolanish uchun mutaxassis tomonidan baholang .
Kognitif terapiya metodlari yordamida o'rganilgan nogironlikning o'rnini "o'rganilgan nekbinlik" bilan almashtirish mumkinligiga ishonadigan ba'zi ruhiy kasallik amaliyotchilari mavjud. Boshqa mumkin bo'lgan metodlar bolangizga o'zlarining salbiy fikr-mulohazalarini talqin qilish va muammolarni hal qilish va ijtimoiy ko'nikmalarini targ'ib qilishni o'rgatishni o'z ichiga oladi.
Manbalar:
Donald S. Xiroto va Martin E. Seligman. Odamda o'rganilgan shafqatsizlikning umumiyligi. Ijtimoiy psixologiya jurnali . 1975 yil. 31 (2): 311-327.
Jonathon D. Brown. O'zini. Nyu-York: McGraw-Hill; 1998 yil.
Zeynep Cemalcılar, Resit Canbeyli, Diane Sunar. Ishonchsizlik, terapiya va shaxsiyatning o'ziga xos xususiyatlari: tajriba asosida o'rganish. Ijtimoiy psixologiya jurnali. 2003 yil; 143 (1): 65-81.