Bugungi kunda bozorda mavjud bo'lgan eng ommabop NRTlardan biri (nikotin almashtirish usullaridan biri) nikotin patlari hisoblanadi. Birinchidan, AQShda faqatgina 1992 yilda retsept bo'yicha kiritilgan bo'lsa, tuzatma 1996 yilda boshlanganidan ortiqcha hisoblagich sotib olishi mumkin edi.
Nikotin patchi sigaretadan voz kechish uchun samarali bo'ladimi?
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki , NRT dan foydalanish insonning chiqib ketish dasturida foydali bo'lishi mumkin va nikotin yamog'idan foydalanish chekishni tashlash bilan muvaffaqiyat qozonish darajasini ikki barobarga oshirishi mumkin.
Buning ustiga, nikotin patchining yoki boshqa har qanday kishining bu masalada chekishni tashlashi davolovchi narsa emasligini ta'kidlash kerak. Ular bu ismning ma'nosini anglatadi .. yordam. Ular foydali vositalardir, lekin oxir-oqibat, tamakidan chiqqan muvaffaqiyat yoki qobiliyatsizlik sizning yordamingizga emas, balki sizning yordamingizga bog'liq.
Chekishni tashlab ketishingiz kerak bo'lgan aql-idrokni oshiring va siz izlayotgan nikotin giyohvandlikdan uzoq umr ko'rishingiz mumkin.
Nikotin patcheslari qanday ko'rinishga ega?
Nikotin patchi kvadrat tan yoki aniq bandajga o'xshaydi. Hajmi ishlatiladigan dozaga va brendga bog'liq, lekin odatda bitta va ikki dyuym kvadrat oralig'ida.
Nikotin tuzatish qanday ishlaydi?
Nikotin patchi kun davomida doimiy, nazorat ostida bo'lgan nikotin dozasini ta'minlaydi, shu bilan nikotinni olib tashlash ta'sirini kamaytiradi. Vaqt o'tishi bilan patch kuchayib boradi, bu foydalanuvchi o'zlarini nikotindan asta-sekin yo'qotishga imkon beradi.
Nikotin tuzatgichidan qanday foydalanaman?
Odatdagidek, Nikotin yamalar uch xil dozalash kuchiga ega: 21mg, 14mg va 7mg, lekin bu ishlab chiqaruvchilar o'rtasida biroz farq qilishi mumkin.
Ushbu raqamlar mahsulotdagi nikotin miqdoriga mos keladi.
21mg patch odatda har kuni 20 ta sigaretadan yoki undan ko'p miqdorda sigaret chekadigan odamlar uchun boshlang'ich nuqtasi sifatida tavsiya etiladi. U erda, paketli ko'rsatmalarni bajarishdan so'ng, foydalanuvchi "pastga qadam qo'yadi".
Nikotin yamog'i kuniga bir marta toza, quruq, sochsiz teriga qo'llanilishi kerak. Ishlab chiqaruvchilar odatda kuniga 16 va 24 soat orasida yamoq kiyishni tavsiya qiladilar.
Biroq, kechasi nikotin yamog'ini yotqizish uyquni buzishi va jonli orzularga sabab bo'lishi mumkin. Agar bu tashvish tug'dirsa, yostiqni yotgan joyidan olib tashlang va ertasi kuni ertalabki yangi mahsulotni qo'ying.
Nikotinlar bilan bog'langan har qanday yon ta'siri?
Nikotin yamalaridagi nojo'ya ta'sirlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Yamoq qo'llanganda qichishish, yonish yoki qaqirish. Bu odatda bir soat ichida uzilib qoladi va nikotin terisi bilan aloqa qiladigan natijadir.
- Yamoq joyida qizil yoki shishish 24 soatgacha.
- Bosh aylanishi
- Bosh og'rig'i
- Oshqozonning shikastlanishi
- Kusti
- Diareya
Agar yuqorida ko'rsatilgan alomatlardan biri og'ir bo'lsa yoki ketmasa, shifokoringizga murojaat qiling.
Quyidagilardan birini boshdan kechirgan bo'lsangiz, darhol shifokoringizga xabar bering:
- qattiq toshma yoki shishish
- soqchilik
- noaniq yurak urishi yoki ritm
- nafas olish qiyinlishuvi
Agar siz boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, shifokoringiz bilan tuzatishni boshlashdan oldin tekshirib ko'ring, chunki u ba'zi dorilarning ishini o'zgartirishi mumkin.
Maxsus choralar
Shifokoringiz quyidagi kasalliklarga duch kelganmi yoki yo'qligini bilib oling:
- ko'krak qafasi og'rig'i yoki yaqinda yurak xuruji sodir bo'lishi mumkin
- yurak kasalligi
- oshqozon yarasi
- tiroid kasalligi
- diabet
- atlanmagan yoki nostandart yurak otishni o'rganish
- bantlar, bintlar yoki dori-darmonlarga alerjiyalar
- teri döküntüsü yoki teri kasalliklari
- yuqori qon bosimi
- buyrak va jigar kasalligi.
Nikotin patchidan foydalanishda chekish
Nikotin dozasini qabul qilish xavfiga duchor bo'lganingizda, nikotin yamoqlarini yoki boshqa NRTlardan foydalanganda chekmang.
Nikotin dozasini oshirib yuborish belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- bosh aylanishi
- oshqozon og'rig'i
- yomon bosh og'rig'i
- qusish
- sovuq terlar
- chayqalish
- tartibsizlik
- loyqa ko'rish
- eshitish muammolari
- zaiflik yoki zaiflik
Agar haddan tashqari dozadan shubha qilsangiz, tuzatgichni olib, darhol shifokoringizni chaqiring.
Nikotin patchi chekishni tashlashda yordam beradigan mustahkam vosita, ammo esda tutingki, muvaffaqiyat sehrlari sizning ichingizda .
Uzoq muddat davomida nima qilish kerakligi haqida qaror qabul qilishni davom ettirishga harakat qiling va o'zingizning vazifangizga har kuni amal qiling. Buni qiling va nikotin giyohvandlikdan uzoq muddat ozod qiling sizga etib boradi.
Manbalar:
Medline Plus - Giyohvand moddalar va qo'shimchalar - AQSh Milliy tibbiyot kutubxonasi
Silagy, C va boshq. 1994 yil 15 yanvar, 343 (8890): 139-42, nikotinni almashtirishda terapiya samaradorligi bo'yicha meta-tahlil.