Ko'plab ruhiy salomatlik mutaxassislari Shikast ta'sir qilish oqibatlarini, shu jumladan, travmatik stress buzilishi (PTSD) natijalarini davolashda gipnozdan foydalanishning muvaffaqiyati haqida gapiradi.
TSSB, travmatik hodisani boshdan kechirish yoki ko'rishda tetiklanadigan ruhiy sog'liq holati. Semptomlar shovqin, qorong'ulik va jiddiy tashvish bo'lishi mumkin, shuningdek, voqea haqida haddan tashqari o'ylash mumkin.
Qo'rqinchli hodisa yuz bergan ko'pchilik odamlar bir muncha qiyinchiliklarga duch kelishadi, ammo ular TSSBga ega emaslar. Biroq, alomatlar yomonlashib, oylar yoki uzoq davom etsa va sizning ishlashingizga aralashsa, siz PTSD mumkin.
TSSB belgilari paydo bo'lgandan keyin samarali davolanish semptomları azaltmada muhim ahamiyatga ega.
Gipnoz va TSSB
Gipnoz, travmatik hodisa yuzaga kelganidan so'ng, ajralib ketishni oldini olish yoki kamaytirish, tashvishli alomatlarni kamaytirish va odamlarning shikast tajribasi bilan bog'liq bo'lgan xotiralar va his-tuyg'ular bilan aloqa qilishlariga yordam berishi mumkin. Gipnoz sizning diqqat markazida va kontsentratsiyaga ega bo'lgan trans-davlatga o'xshaydi.
Gipnozning TTSBni davolashda psixodinamik psixoterapiya yoki psixodinamik psixoterapiya qilishdan ko'ra samaraliroq bo'lishi mumkinmi yoki yo'qligini tekshiradigan ozgina tadqiqotlar amalga oshirildi.
Bir tadqiqot, hipnoterapinin, psikodinamik psikoterapi, shu jumladan, eng kam muvaffaqiyatli TSSB uchun boshqa muolajalar kabi muvaffaqiyatli ekanligini ko'rsatdi.
Boshqa bir ishda, TSSB uchun standart bilişsel davranışçı terapiye qo'shilgan gipnozun, davolash so'ng ikki yilgacha bo'lgan PTSD semptomlarını rivojlantirish uchun bilimsel davranışçı terapi kabi samarali bo'lishi mumkinligini ko'rsatdi. Shunday qilib, hipnoterapinin TSSB yoki boshqa travmatik travma bilan bog'liq bo'lgan odamlar uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lgan ba'zi dalillar mavjud.
Hipnoterapiya hamma uchun ishlamasligini bilish muhimdir. Ba'zi odamlar boshqalarga qaraganda ko'proq taklif qilishadi. Bundan tashqari, TSSB uchun har qanday davolash kabi, siz uchun to'g'ri davolash ekanligiga ishonch hosil qilish uchun juda ko'p ma'lumot olish muhim ahamiyatga ega. TSSB bo'lgan bir kishi uchun bir necha muolajalar mavjud. Sizning davlatingizdagi davolash ta'minotchilari haqida batafsil ma'lumotni UCompare HealthCare orqali, shuningdek, Amerika Qo'shma Shtatlaridagi Anksiyete buzilishi Assotsiatsiyasi orqali taqdim qilishingiz mumkin.
> Manbalar:
Brom, D., Kleber, RJ va Defares, PB (1989). Posttraumatik stress buzilishlari uchun qisqa psixoterapiya. Konsalting va klinik psixologiya jurnali, 57 , 607-612.
Bryant, RA, Molds, ML, Nixon, RDV, Mastrodomenico, J., Felmingham, K. va Hopwood, S. (2006). O'tkir stres buzilishining gipnoterapiyasi va kognitif xatti-terapiyasi: 3 yillik kuzatish. Behavior Research and Therapy, 44 , 1331-1335.
Foa, EB va Meadows, EA (1997). Posttraumatik stress buzilishi uchun psikososyal davolanishlar: Muhim tanqid. Psixologiya yillik tahlili, 48 , 449-480.
Mayo klinikasi. Gipnoz. http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/hypnosis/basics/definition/prc-20019177
Mayo klinikasi. TSSadan keyingi stress buzilishi (PTSD). http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/post-traumatic-stress-disorder/basics/definition/con-20022540
Spiegel, D. (1988). Post-travmatik stress buzilishlarida dissotsiatsiya va gipnoz. Travmatik stress jurnali, 1 , 17-33.
Spiegel, D. (1989). Jinsiy zo'ravonlik qurbonlarini davolashda gipnoz. Shimoliy Amerika Psixiatriya Klinikasi, 12 , 295-305.