Uzaytirishni to'xtatish sindromidan qochish uchun nimalarni bilish kerak
Agar siz antidepressantni qabul qilsangiz, ko'p odamlar dori-darmonlarni to'xtatganda alomatlar mavjudligini eshitgan bo'lishingiz mumkin. Antidepressantni to'xtatmasdan oldin nimani bilishingiz kerak?
Antidepressantlar va uzilish sindromi
Antidepressantni kamida olti hafta mobaynida qabul qilgan bemorlarning qariyb 20 foizi antidepressantni qabul qilishni to'xtatganda , to'xtatish sindromi deb ataladigan narsalarni rivojlantiradi.
Uzoq muddatli sindromda charchoq, ko'ngil aynishi, mushak og'rig'i, uyqusizlik, tashvish, ajitatsiya, bosh aylanishi, loyqa ko'rish, asabiylashish, tinglash hissi, jonli orzular, terlash yoki elektr toki urishi kabi alomatlar bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar bu alomatlarni gripp infektsiyasiga o'xshash deb tasvirlashadi. Ushbu alomatlarning og'irligi sezilarli darajada farq qilishi mumkin. Ba'zi odamlar o'zlarining dori-darmonlarini to'xtatganda alomatlari kam yoki yo'q, boshqalari esa bu alomatlarni juda bezovta qila oladilar.
Uzoq muddatli sindrom ko'p odamlar uchun juda yoqimsiz bo'lgani uchun va kundalik faoliyatga xalaqit berishi mumkinligi sababli, antidepressantni asta-sekin "sovuq turkiyani" to'xtatish o'rniga, kontsentratsiya qilish oqilona. Tapering off ushbu alomatlar kamaytirilishiga yoki hatto bartaraf etishga yordam beradi.
Semptomlarning takroriyligi va boshqalar
Odamlar antidepressantlarni to'xtatish bilan bog'liq alomatlar birinchi navbatda sizni antidepressantga olib keladigan semptomlarga juda o'xshashi mumkinligini tushunishlari muhimdir.
Ba'zi odamlar o'zlarining ruhiy tushkunliklari yoki xavotirlari to'liq kuchga aylanishidan qo'rqishadi, aslida ular boshdan kechirayotgan narsa o'z-o'zidan o'zi hal qiladigan to'xtatish sindromi. Vaqt farqlashni tushunishingizga yordam beradi. Agar antidepressantni to'xtatgandan keyin depressiya yoki tashvishlanish yaqqol ko'rinib borsa, ko'pincha asta-sekinroq vaqt o'tishi bilan asta-sekin pasayadi .
Aksincha, ushbu dorilardan birining olib tashlanishi bilan bog'liq alomatlar tez-tez sodir bo'ladi (Paxil (paroksetin) kabi ba'zi bir dorilar uchun bir kun ichida yoki shunga o'xshash vaqtlar sekin-asta rivojlanadi .
Sizning antidepressant dorini yopishdan oldin
Ushbu sahifaga tashrif buyurishingiz mumkin, ammo siz o'zingizning kontsentratsiyalashuv bo'yicha ko'rsatmalarni topishingiz mumkin, siz antidepressantni qabul qilmasdan turib , har doim shifokor bilan maslahatlashib olishingiz kerak.
Avvalo, siz terapevtik maqsadlarga erishdingizmi yoki yo'qmi, bu sizning ruhiy tushkunlik alomatlaridan to'liq qutulish va sizni normal ishlashga qaytarish uchun kerakli narsalarni aniqlash kerak. Ushbu maqsadlar muhimdir, chunki izlanishlar bemorlarning to'liq remissiyalarda kelajakdagi depressiya epizodlarini boshdan kechirish ehtimoli kamligini ko'rsatadi; Agar ular epizodga duch kelsa, u rivojlanishi uchun ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.
Ikkinchidan, agar antidepressantni to'xtatish maqsadingiz yon ta'sirlardan qochish bo'lsa, shifokoringiz davolanishni to'xtatmasdan, ushbu yon ta'sirlarga qarshi kurashishning boshqa usullarini topishga yordam berishi mumkin.
Va nihoyat, shifokor sizni bilim va tajribasidan foydalanishi uchun eng yaxshi rejani tanlashda sizga yordam berishi mumkin.
Tapering Off Antidepressants uchun qo'llanma
Shaxsiy antidepressantlarni yo'qotish uchun ochiq-oydin usullar mavjud emasligi sababli shifokor sizning klinik qaroringizdan foydalidir, masalan, siz qabul qilayotgan dozalar, preparatni qancha muddat davomida qo'llashingiz va qancha muddat davomida preparatning yarmini ishlatishingiz mumkin. Sizning dori-darmonlaringizdan qanday foydalanish kerakligini belgilashingiz kerak.
Bundan tashqari, shifokor sizga qanday javob berishingizga qarab rejani o'zgartirishi mumkin. Yodda tutingki, sizning konyak jadvalingiz o'zgarishi mumkin va shifokor sizning semptomlaringizga qarab sutdan tezroq yoki sekinroq foydalanishni tavsiya qilishi mumkin.
Ba'zi dorilar konusni talab qilmasligi mumkin. Sizning davolanishingiz kerak bo'ladimi yoki yo'qmi siz qabul qilayotgan dorilarning yarmiga bog'liq. Preparatning yarmi muddati preparatning yarmi tanangizdan va yarmi qolib ketgan vaqtni bildiradi. Bu vaqt oralig'i turli dorilar orasida juda katta farq qilishi mumkin. Paxil (paroksetin) va Zoloft (sertralin) kabi ayrim antidepressantlar nisbatan qisqa yarim umrga ega.
Preparat "tezda sistemangizdan chiqadi". Prozak (fluoksetin) kabi boshqa kishilarning yarmi juda ko'p. Bu dorilar asta-sekin qon oqimidan yo'q bo'lib ketadi va bir ma'noda o'zlarini go'daklarga tashlaydi.
Antidepressant dori-darmonlarni davolovchi ba'zi umumiy qoidalar mavjud:
- Dori vositasini asta-sekin kesib tashlang. Bu vaqt o'tishi bilan dori-darmonlarni kichikroq va kichikroq dozalarda olishni anglatadi.
- Agar dori kamdan boshlangan bo'lsa, dorilarni tezroq to'xtatish mumkin.
- Bemor uzoq vaqt davomida dori-darmonga kirgan bo'lsa, uzilish davom etishi mumkin.
- Prozakni (fluokzetinni) uning uzoq umr ko'rish muddati tugaguncha to'xtatishi mumkin.
Yonimda turgan paytda simptomlar bormi?
Hatto asta-sekin kontsentratsiyalashgan bo'lsa ham, siz hali ham to'xtatish alomatlarini boshdan kechirasiz. Bunday holatda shifokor sizning davolanishingizni davom ettirishi va sekinroq sindirib tashlanishi mumkin.
Yana bir variant esa, xavotirda bo'lgan Valium (diazepam) yoki Librium (chlordiazepoxide) kabi benzodiazepin yoki bosh aylanishi uchun Bonin (meclizine) yoki dramamin (dimenhidrinat) kabi harakatlanadigan kasallik dorisi kabi individual simptomlarni engillashtiradigan dorilarni qo'llashdir.
Sizning Antidepressantingizni Tapering-da Bottom Line
Antidepressantlarni sutdan ajratish borasida har bir odamning farqli ekanini eslash muhim. Ba'zi odamlar o'zlarining antidepressantini - hatto qisqa muddatdagi yarmini ham - hech qanday muhim belgilarsiz nisbatan tezda to'xtatishga qodir. Ba'zilari ko'proq bezovta qiluvchi belgilarga ega bo'lishi mumkin va preparatni sekin-asta, bir necha haftalar yoki hatto oylar davomida kesish talab etiladi.
Agar siz asta-sekin pog'ona bosishni talab qiladigan bo'lsangiz, qayerga kelganingiz haqida o'ylang. Agar siz depressiya yoki tashvish tufayli yo'lingizni ishga solgan bo'lsangiz va ushbu shartlardan to'liq xalos bo'lish maqsadingizga erishgan bo'lsangiz, o'zingizni taraqqiyotingizda o'zingizni maqtang. O'zingizga sabr-toqat va osonlik bilan boring va siz qanchalik yaqin kelganingizni nishonlang. Odamlarning ko'pchiligi o'z vaqtida ushbu dorilardan o'zlarini yo'qotishga qodir.
Manbalar:
Fava, G., Gatti, A., Belaise, C., Guidi, J. va E. Offidani. Selektiv Serotonin Reupptake inhibitorini to'xtatib qo'yishdan so'ng siqilish belgilari: sistematik baholash. Psixoterapiya va psixosomatika . 2015. 84 (2): 72-81.
Renoir, T., Selektiv Serotonin Reuptake İnhibitörünün Antidepresan davolash to'xtatish Sendromi: Klinik dalillarga va mumkin bo'lgan mexanizmlarning ko'rib chiqish. Farmakologiyada chegara . 4:45.