Anksiyetani yo'qotish uchun noqulay his-tuyg'ular

Tez-tez tashvishlanishni kamaytirish uchun ishlatiladigan, odatiy bo'lmagan xatti-harakatlar ko'pincha noto'g'ri va natija bermaydigan natijalarga olib keladi. Agar tez-tez vahima (xavotirlik) hujumlari boshdan kechirilsa va vahima buzuqligi yoki boshqa tashvishlanish buzilishi bilan og'rigan bo'lsa, siz vaziyatni bartaraf qilish uchun noto'g'ri xulq-atvorni rivojlantirishi mumkin.

Xavotirlik bozuklukları, shu jumladan vahima buzilishi va spirtli ichimliklarni yoki boshqa moddalar, qo'rquv va tashvish bilan engish vositasi bo'lgan odamlar.

Ba'zi tadkikotlar, anksiyete bozuklukları bo'lgan odamlar, anksiyete buzilishi bo'lmaganlarga nisbatan spirtli ichimliklarni yoki boshqa moddalar suiiste'mol bozukluğunun uch barobar ko'proq bo'lishi mumkinligini ko'rsatadi. Stress va tashvishlarni nazorat qilish uchun spirtli ichimliklarni yoki boshqa dori-darmonlarni suiiste'mol qilish noto'g'ri xulq deb tasniflanadi, chunki u anksiyetadan vaqtinchalik yengillikni ta'minlaydi va aslida uzoq muddatli muammolarni keltirib chiqarishi mumkin. Narkotik moddalarni suiiste'mol qilish asosiy muammolarni tuzatmaydi va uzoq muddatli spirtli ichimliklarni yoki giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish bag'rikenglikka, qaramlikka va ba'zida giyohvandlikka olib kelishi mumkin.

Bardoshlilik uzoq vaqt davomida preparatni qo'llash natijasida yuzaga kelishi mumkin. Bardoshlikning natijasi shundaki, preparat istalgan samarani keltirib chiqarmaydi yoki ta'sir kamayadi. Bardoshlilik preparatning kerakli ta'sirini ishlab chiqarish uchun miqdorini oshirishni anglatishi mumkin.

Preparatga jismoniy qaramlik odatda tolerantlikni o'z ichiga oladi va preparat birdan to'xtab qolsa yoki kamaytirilsa, siqilish belgilari bilan aniqlanishi mumkin.

Spirtli ichimliklar yoki boshqa giyohvandlikka bog'liqlik bilan bog'liq keng tarqalgan olib tashlash belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

Giyohvandlik - jismoniy va psixologik qaramlikning tarkibiy qismlari tomonidan aniqlangan miya kasalligi.

Detoksikatsiya jismoniy qaramlikning tugashiga olib kelishi mumkin, ammo psixologik komponentga odatdagidek qattiq turish kerak. Bu shikastlanishni qiyinlashtiradigan komponent hisoblanadi. Narkomaniyaga qarshi hech qanday davolanish yo'q va shafqatsizlikni saqlab qolish, odatda, azob chekayotganlarga qaratilgan izlanishlar davom etmoqda.

Amerikalik narkomaniya jamiyatiga ko'ra, giyohvandlik giyohvandlik va giyohvandlikka chidamlilikdan farq qiladi. Bir dori uchun bag'rikenglik yoki jismoniy qaramlikni rivojlantiradigan barcha odamlar giyohvandlik rivojlanishiga davom etadi. Ba'zi shaxslar biologik, psixologik va ijtimoiy ta'sirlarga asoslangan giyohvandlikka moyil yoki himoyasiz bo'lgan deb hisoblashadi.

Moddani suiiste'mol qilish uchun yordam olish

Yomonlikdagi xatti-harakatlar odamning muayyan vaziyatlarga moslashish qobiliyatini inhibe qiluvchi xatti-harakat turlariga mos keladi. Mantiqiy xatti-harakatlar hech qachon yaxshi emas, chunki odamlar hayotning talablariga moslashishlariga to'sqinlik qiladilar. Dastlab, spirtli ichimliklarni yoki boshqa dori-darmonlarni ortiqcha iste'mol qilish tashvishlardan xalos bo'lishga yordam beradi. Afsuski, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilishning uzoq muddatli oqibatlari juda yoqimsiz.

Anksiyete buzilishi bo'lsa va spirtli ichimliklarni yoki boshqa giyohvand moddalarni suiiste'mol qilsangiz, shifokor yoki terapistinizle gaplashing.

Garchi bu suiiste'mol o'z-o'zidan davolash chorasi natijasida bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu sizga uzoq muddatda ko'proq qiyinchilik tug'dirishi mumkin. Anksiyete bozukluklarını davolash qilgan professional, shuningdek, spirtli ichimliklar va / yoki dorilar bilan muammolarni hal qilishda yordam berishi mumkin.

Manbalar:

Brady MD PhD, Kathleen, Tolliver MD shifokorlari, Bryan va Verdiun MD, Marcia. "Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va tashvishlanish: diagnostika va boshqaruv muammolari" 2007 Am J Psychiatry 164: 217-221.

Longo, Lance P., MD va Jonson, Brian, MD. "Qo'shadi: Birinchi qism Benzodiazepin - Yonma Ta'sirlar, Suiiste'mol Xatarlari va Shu bilan bir qatorda." Amerika Oila Shifokorlar Akademiyasi . 01 aprel 2000. 2121-2131.