O'tkir narsalardan qo'rqish haqida
Aikmofobiya, aniq (aka-mo-fō-bē-a), o'tkir narsalardan qo'rqishdir. O'tkir narsalarning bu fobi ko'plab o'ziga xos qo'rquvlarni qamrab oladi. Ba'zi odamlar o'zlarini va boshqalarini shikastlamoqdan qo'rqishadi. Trypanofobi yoki tibbiy ignalar qo'rquvi ba'zan aikmofobiya shaklida tasniflanadi. Belonafobiya barcha ignalar qo'rquvi va ignalarni ishlatishni o'z ichiga olgan barcha in'ektsiyalarni yoki testlardan bosh tortishi mumkin.
Aikmofobiya Triggerlari
Barcha fobiya singari, aikmofobiya ham turli xil odamlarda turli xil tetikler. Ba'zi odamlar faqat o'tkir pichoqlardan, masalan, oshpaz pichoqlari yoki ov pichoqlaridan qo'rqishadi. Ba'zilar pichoqdan qo'rqishadi. Boshqalari esa igna va ignadan qo'rqishadi. Misol uchun, bir ayolning so'zlariga ko'ra, uning tikuvi kundan-kunga ingichka igna tirnoqlari bilan teriga ishlov beradigan ignalari bilan qo'rquvni keltirib chiqardi. Ba'zi odamlar, ular soyabon nuqtalari, qog'oz kliplari va kiyim-kechak askarlari kabi o'tkir deb hisoblaydigan barcha narsalardan qo'rqishadi. Umuman olganda, fobiya tetikler deb hisoblanadigan narsalardan ham battar.
Aikmofobiya va pishirish
Mageirokofobiya yoki pishirish qo'rquvi ba'zan aikmofobiya bilan bog'liq. O'tkir pichoqlarni ishlatmasdan ovqatdan noldan tayyorlanish qiyin yoki imkonsizdir. Qizig'i shundaki, bu qo'rquv, pishirish jarayonida o'zingizni qisqartirish ehtimoli ko'proq bo'ladi. O'tkir pichoqlardan qo'rqqan ko'p odamlar sabzavot yoki go'shtni ganchli pichoq bilan chopishga urinishadi, pichog'i tutish yoki otish imkoniyatlarini sezilarli darajada oshiradi.
Bu qo'rquvga ega bo'lgan odamlar, pichoqni dastagini orqaga qaytarib olish xavfsizroq ekanligiga ishonib, pichoqlarni noto'g'ri ishlatishlari mumkin. Bu pichoq ustidan yana ozgina nazoratni ta'minlaydi va yana jarohatlar xavfini oshiradi.
Aikmofobiya va kundalik hayot
O'tkir narsalardan qo'rqish, kundalik turmushning umumiy vazifalarini bajarish qobiliyatini keskin cheklashi mumkin.
Kichik uylarni ta'mirlash, tikish va ko'plab hunarmandchilik loyihalarini ochish ko'pincha pichoq, qaychi yoki boshqa o'tkir narsalardan foydalanishni talab qiladi. Pishirish singari, aikmofobiya aslida bu vazifalarni yanada xavfli qilishi mumkin, chunki vositalardan qo'rqqan odamlar ularni noto'g'ri ishlatishadi.
Trypanofobi
Tibbiy ignalar qo'rquvi ba'zan aqiqofobiyaning pastki qismiga aylangan bo'lsa-da, ikkita fobiya aslida juda boshqacha. Aikmofobiya bo'lganlar o'tkir vositalar bilan ishlashdan qo'rqqanlarida, trypanofobiya tibbiy protsesslarga xosdir. Umuman olganda, trypanofobi bo'lganlar boshqa o'tkir narsalardan qo'rqishadi. Ko'pgina hollarda, fobiya reaktsiyasini tetiklaydigan igna o'rniga tibbiy protsedura o'zi etarli.
Yordam olish
Barcha fobiya singari, davolanmagan aqiqofobiya vaqt o'tishi bilan yomonlashadi. Misol uchun, o'tkir pichoqlardan engil qo'rquv, asta-sekin naqshli igna, keyin to'g'ri pim va oxirida qaychi bo'lishi mumkin. Ammo davolanish bilan birgalikda, aikmofobiya ko'pincha oson kechishi mumkin.
Ko'pchilik ta'lim va maruziyet tufayli engil qo'rquvni engishlarini topadi. To'g'ri pichoq qobiliyatini o'rganish, ekspert tikuvchi videolarini o'rganish va malakali yordamchi bilan birga ishlash ishonchni ta'minlaydi.
Agar sizning qo'rquvingiz yanada og'ir bo'lsa, kasbiy yordam talab qilinishi mumkin. Aksariyat hollarda aikmofobiya qisqa muddatli davolanish usullariga juda mos keladi.
Manba
Amerika Psixiatriya Assotsiatsiyasi (1994). Ruhiy kasalliklarning diagnostikasi va statistik qo'llanmasi (4-nashr). Vashington, DC: Muallif.