Juda kam odam bu haqda gapiradi, ammo shikastlanishdan keyingi stress buzilishi (TSSB) va bosh og'rig'i ko'pincha birgalikda bo'lishiga ishonish uchun sabab bor. Bosh og'rig'i, TSSB'deki boshqa muammolarga qaramay, ruhiy sog'liqni saqlash mutaxassislari orasida kam e'tibor qaratgan bo'lsa-da, TSSB va bosh og'rig'i o'rtasidagi munosabatlar mantiqiy. Agar sizda TTSB mavjud bo'lsa, siz diabet , semizlik , yurak kasalliklari va og'riq kabi boshqa jismoniy sog'liq muammolarining ko'payishiga xavf tug'dirasiz.
Ayniqsa, og'riqqa kelganda, masalan, PTSD'li kishilarning 20% dan 30'üne og'riq bilan bog'liq muammolar haqida xabar berilgan.
Bosh og'rig'iga kelganda, O'chokli yoki kuchlanishli bosh og'rig'i bo'lgan bemorlar shikastlanishlarga duch keladigan yuqori darajada ta'sir ko'rsatishi aniqlandi. Bundan tashqari, taxminan% 17'sinde TSSB tanısına muvofiq semptomlar mavjud. Boshqa bir ishda TSSB bilan OEF / OIF veteranlarının % 32'sinde bosh og'rig'i bilan bog'liq muammolarga duch kelyapti.
TSSB va bosh og'rig'i o'rtasidagi bog'liqlik
TSSB bo'lgan kishilarning bosh og'rig'i bilan bog'liq muammolar ko'proq bo'lishi mumkinligi aniq emas. Biroq, stress, bosh og'rig'i bilan bog'liq va TSSB belgilari, albatta, juda yuqori darajada stress va hissiy tanglik hissa qo'shishi mumkin. Bundan tashqari, bosh og'rig'i bemorlar kundalik hayotida ko'proq stressli hodisalarga ega bo'lishadi. TSSB , insonning hayotidagi ko'p jihatlarga , masalan, ishda va munosabatlarda juda ko'p narsalarni aralashtirishi mumkin.
Bu, ehtimol ko'proq bosh og'rig'iga olib kelishi mumkin, bu esa bosh og'rig'i ehtimolini oshiradi.
Ba'zi hollarda, TSSB bo'lgan kishi shikastlanadigan hodisa turi bosh og'rig'i ehtimolini oshirishi mumkin. Misol uchun, siz boshingizdagi jarohatlar yoki bosh miya jarohati bilan shug'ullangan bo'lsangiz, siz boshingizdagi muammolarni boshdan kechirish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin.
Aslida, OEF / OIF veteranları, Shikast miya shikastlanishga yuqori darajada bo'lgan, bu OCT / OIF veteranları TSSB bilan bildirilgan bosh og'rig'i hisobga olishi mumkin.
Bosh og'rig'ini qanday boshqarish kerak
Agar sizda PTSD mavjud bo'lsa va bosh og'rig'i bilan bog'liq muammolarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, shifokor bilan davolanish uchun nima qilish kerakligini muhokama qilish kerak. Turli xil bosh og'riqlar, tashxis qo'yish usullari va davolanish imkoniyatlari haqida batafsil ma'lumot olishingiz mumkin.
Stressning yuqori darajalari bosh og'rig'i bilan bog'liqligini hisobga olib, stressni kamaytirishga qaratilgan kurashish qobiliyatlarini ishga solish muhimdir. Agar sizda TSSB mavjud bo'lsa, stressni kamaytirish uchun samarali va sog'lom kurashish strategiyasi mavjud. Ushbu mushkul strategiyalar nafaqat bosh og'rig'iga yordam berishi mumkin, balki ular tashvish va tushkunlik kabi boshqa stress bilan bog'liq muammolarni kamaytirishga yordam berishi mumkin.
TSSB va bosh og'rig'i haqida ko'proq ma'lumot
Ruhiy salomatlik va bosh og'rig'i o'rtasidagi bog'liqlik haqida ko'proq bilish uchun ushbu ajoyib resurslarni tekshirib ko'ring:
- PTSD va og'riq o'rtasidagi bog'liqlik
- TSSB va Migren o'rtasidagi munosabatlar
- Ruh salomatligi va bosh og'rig'i
- Bosh og'rig'i va stress
- Umumiy bosh og'rig'i Triggerlar
Manbalar:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Teylor, S., va Katz, J. (2002). TSSB va og'riq hissi: birgalikdagi zaiflik va o'zaro parvarishlash modellarining tadqiqot va klinik natijalari. Kanadadagi psixiatriya jurnali, 47 , 930-937.
De Leeuw, R., Schmidt, JE va Carlson, CR (2005). Bosh og'rig'i bo'lgan bemorlardagi shikastlanish va stomatologik stress buzilishi belgilari. Bosh og'rig'i, 45 , 1365-1374.
De Benedittis, G., va Lorenzetti, A. (1992). Boshlang'ich bosh og'rig'iga chidamli stressli hayotiy hodisalarning roli. Og'riq, 51 , 35-42.
Ficek, SK va Wittrock, DA (1995). Subjektiv stress va takrorlanuvchi kuchlanish tipidagi bosh og'riqlar. Bosh og'rig'i, 35 , 455-460.